Ирина Степанова

• Психолог-консультант;
• Тренер духовного и личностного роста;
• Автор и ведущая программ и курсов по саморазвитию и самооздоровлению;
• Специалист по работе с причинно-следственными связями;
• Практикующий Мастер-учитель Рэйки.

Приветствую Вас! Доброго всем Времени!

Я, Ирина Степанова, веду практику в области психологического консультирования.

В своей работе использую направления:

• Телесно-ориентированная и эмоционально-образная терапия;
• Работа с метафорическими ассоциативными картами;
• Методы моделирования и освоения нового мышления (привычек, поведения);
• Мандала терапия. Позитивная психотерапия. Арт-терапия;
• Регрессинг (погружение в прошлые жизни);
• Медитативные и дыхательные практики;
• Духовная психология. Методы самопознания, саморазвития и оздоровления.

В каких вопросах могу быть полезна:

• Сложности в отношениях с близкими и родными;
• Взаимоотношения с мужем (мужчинами);
• Конфликты на работе;
• Стойкие неприятные чувства (страх, обида и т.д.) и навязчивые мысли;
• Ощущение собственного самоуничижения, виноватости, несвободы;
• Уныние, усталость, раздражение и одиночество;
• Болезненная привязанность к человеку/отношениям;
• Потеря направление дальнейшего движения, потеря себя, внутриличностный конфликт;
• Выявление и анализ причин проблем (финансы, отношения, здоровье);
• Самопознание, саморазвитие, самооздоровление.

Мои авторские тренинги, семинары и курсы:

• "Колесо Жизни". Семинар по основным ведущим сферам жизни (около 12 сфер);

• "Осознанное моделирование своей реальности". Семинар;

• "Деньги и Предубеждения". Тренинг-трансформация;

• "Родом из Детства. Модуль 1". Тренинг-трансформация;

• "Родом из Детства. Модуль 2". Детско-родительские отношения. Тренинг-трансформация;

• "Я сама себя нашла, я сама себе важна". Тренинг-трансформация для женщин;

• "Я и Жизнь". Тренинг-трансформация;

• "Слова — Штампы". Мини-тренинг;

• Исцеление, оздоровление, гармонизация через чакры. Тренинг-трансформация;

• Методы и практики самопсихотерапии, самоисцеления и гармонизации. Семинар-тренинг;

• "Жизнь в состоянии Рэйки". Семинар для практиков Рэйки;

• "Программа Здоровья". Общеоздоровительное сопровождение.

Не могу назвать свою деятельность работой, как таковой, в привычном понимании этого слова. Самопознание — мой образ жизни. Своеобразное творчество. Я продолжаю обучаться новому, ассимилирую в себе полученные знания, нарабатываю осознанный опыт и применяю его в практике консультирования.

Хоть я и оказываю единовременную кризисную помощь, но всё же, моя направленность — более объёмная работа сопроводительного характера. Именно такая основательная работа — залог успешного разрешения проблем.

Человек — сложная многоуровневая система, сплетённая из, казалось бы, разнородных составляющих — физического тела, энергетического тела, тела реагирования (эмоции, привычки), мышления и тела духовного.

Все эти уровни вплетены, врощены, растворены друг в друге и представляет собой одно целое.

Любое изменение на одном из этих уровней затрагивает другие и отражается в целом.

Поэтому, чтобы помочь себе качественно и в оптимальные сроки, прорабатывать проблему нужно методично, охватив, максимально возможное для вас, количество уровней.

Методы моей работы включают в себя все вышеперечисленные уровни. Подробно по каждому из них:

1. Мышление. Выявление подсознательных установок, убеждений и программ, которые вызвали какую-либо проблему и привели к болезненной ситуации. Осознание этих причин, их перепросмотр, трансформация и дальнейшее принятие, желаемой вами, новой позитивной установки, которая даст обновлённое восприятие и взаимодействие с миром и приведёт к улучшению качества жизни.
2. Духовный уровень тесно переплетается с уровнем мышления. Раскрытие вопросов ("Кто я?", "Что я из себя представляю?", "В чём заключается смысл происходящих со мной событий?") даёт новое понимание себя и окружающей действительности, расширяет границы осознанности и выводят на новый уровень духовного развития. Работа включает в себя методы интуитивного самопознания и различные медитативные практики.
3. Особое внимание я уделяю работе с физическим телом. Программа работы включает:
   • Сеансы телесно-ориентированной терапии и оздоровительно-гармонизирующего массажа: аромамассаж (гармонизация, релаксация, лимфодренаж), медовый оздоровительный, точечный китайский, цзю — терапия.
   • Знакомство с "языком" тела, освоение методов самонаблюдения и сознательной работы с привычками вашего тела даст вам возможность самостоятельно прорабатывать и снимать, так называемый, мышечный панцирь.
   • Освоение методов эффективной самопомощи и оздоровления.
4. Энергетический уровень. Всё есть энергия, всё что мы видим, слышим и ощущаем соткано из энергии. Каждая наша клеточка, мысль, эмоция, любое наше взаимодействие с миром несёт в себе определённый энергетический заряд.

Понимание вселенского закона "подобное к подобному", даст вам возможность качественно помогать себе и поддерживать себя на должном энергетическом уровне. Включает методы самопознания и самоисцеления, освоение медитативных и дыхательных упражнений.

Все ответы на волнующие вопросы, включая самые сложные, находятся в вас самих. Раскрытие этих ответов, осознание их, и приводит к улучшению и разрешению ситуации. Вы несёте в себе большую жизненную силу и мудрость. Позвольте же им проявиться!

Пишите, обращайтесь, задавайте вопросы и уточняйте.

Всего Вам наилучшего!

Буду рада быть Вам полезной. Счастье есть. Загляните в себя.