Фоно-релаксационная гимнастика (Фо.Ре.Ги.)
Что такое Фо. Ре. Ги.? – лёгкая гимнастика для тела и ума, комплекс упражнений для активизации двигательной функции и снятия излишнего нервного напряжения.
Получатель: Фоно-релаксационная гимнастика (Фо.Ре.Ги.)
Мы гарантируем сохранность ваших личных данных и обязуемся не передавать их третьим лицам.
НАПРАВЛЕНИЯ
Что такое Фо. Ре. Ги.? – лёгкая гимнастика для тела и ума, комплекс упражнений для активизации двигательной функции и снятия излишнего нервного напряжения.
Чем хороша практика Фо. Ре. Ги.? - тем, что она универсальна, проста и результативна. Это даёт возможность заниматься ею людям разных возрастов, состояния здоровья, без специальной подготовки и значительных затрат времени.
Освоить йогу могут не все, фоно-релаксационная гимнастика доступна каждому, при том, что эффект практически тот же.
Кому и для чего это нужно? – тем, кто не безнадёжно ленив, чтобы внести в свою жизнь немного душевного комфорта, сделать вклад в собственное развитие, в то, что останется твоим навсегда.
Какие задачи решаются с помощью Фо. Ре. Ги. ? – регулярные занятия с непременным успехом справляются - с синдромом хронической усталости, сезонными и возрастными депрессиями, избавляют от последствий малой подвижности (гиподинамии), применяются в виде ЛФК, как средство реабилитации и лечения.
«Если ты решил потратить силы, время и средства для своего развития, лучше всего чётко понимать, что ты отдаёшь и что получаешь».
ФОНО-РЕЛАКСАЦИОННАЯ ГИМНАСТИКА (ФО.РЕ.ГИ.) - ФОТО
ИНТЕРЕСУЮТСЯ
Последнее изменение: 7 апреля 2015
