Тренинг в Горном Алтае Искусство управления собой или как сделать так, чтобы жизнь удалась?

Программа представляет собой интенсивный курс практических упражнений и практик, направленных на постановку точных позитивных целей и их достижение. Тренинг позволяет пробудить скрытые ресурсы психики, тренирует волю и настойчивость, умение преодолевать препятствия, помогает человеку стать эффективнее, счастливее, совершеннее.

Программа тренинга — плод многолетней профессиональной работы Сергея Ключникова по созданию системы личностного саморазвития человека.

Тренинг будет проходить в уникальном месте, которое и учёные и духовные искатели всех стран мира считают одним из самых мощных энергетических мест планеты.

Программа тренинга

Первый день. Искусство достижения цели в месте цели: квантовый подход.

Искусство целеполагания: какие жизненные цели мы преследуем? Фактор цели в человеческой жизни, формирование списка собственных целей и его анализ.

• Какое количество целей у нас осталось нереализованными?
• Каким образом мы подходим к цели: целевые представление и образы.
• Как работать с препятствиями на всех уровнях жизни.
• Внешние и внутренние цели.
• Как правильно формулировать собственную цель в словах, образах и символах?
• Технология отказа от негативных целей на сознательном и подсознательном уровне.
• Цели малые и цели большие.
• Как научиться всегда следовать своей цели и никогда не отклоняться от выбранного направления.
• Цели и сценарии жизни.
• Познание изменение сценария собственной жизни и его трансформация.
• Миссия и Сверхзадача. Формирование успешного Я, ответственного за достижение целей и осуществление Сверхзадачи.
• Практические методы, упражнения, психотехники, формирующие правильное целеполагание.

21:00–23:00 — Свободное время, общение, песни под гитару, созерцание звезд.

Второй день. Цель и жизненная сила: как повысить свой психоэнергетический потенциал. Понятие об энергетическом теле человека.

• Изучение собственного энергетического тела, осознание баланса тонких сил в самом себе.
• Энергетические потоки, протекающие в физическом и тонком теле человека.
• Как работают энергетические потоки? Анатомия тонких каналов и меридианов в энергетическом теле.
• Энергетические центры (чакры). Исследование состояния энергетических центров объективными и субъективными методами.
• Методы чакральной гармонизация. Остановка энергетических утечек и потерь.
• Накопление жизненной энергии.
• Повышение энергетического потенциала.
• Утончение личной энергетики превращение её в другие виды и формы энергии.
• Энергия природы, искусства, духовной реальности — как подключиться к этим видам жизненной силы?
• Выстраивание правильного тонкого баланса между разными видами энергии.
• Как добиться более совершенного энергетического обмена с миром и людьми в своей жизни?
• Умение работать с местом силы.
• Как перенести энергию места силы, в городскую жизнь?
• Формирование Я, ответственного за накопление жизненной силы.
• Рождение энергетического потока, постоянно увеличивающего прирост силы.
• Практические методы, упражнения, психотехники, повышающие психоэнергетический потенциал.

Третий день.

• 10:00–14:00 — Поездка в Верхний Уймон в музей Рериха и Центр Старообрядческой культуры.
• 16:00–19:00 и 20:00–22:00 — Тренинг.

Искусство управления собой:

• Какова цель управления собой?
• Как овладеть своими эмоциями и мыслями?
• Квантовая пирамида саморегуляции. С какого уровня (этажа) собственной психики мы обычно управляем сами собой.
• Понятие Наблюдателя и методы его укрепления.
• Саморегуляция и новая роль внимания. Как превращать энергию во внимание и наоборот.
• Как накапливать энергию внимания? Его сила объем, широту, степень сосредоточенности.
• Искусство концентрации и деконцентрации внимания. Правильное распределение энергии внимания между внешним и внутренним миром. Осознанность и внимание.
• Умение управлять эмоциями.
• Выработка взгляда на игру эмоций со стороны.
• Нейтрализация эмоционального негатива, порождённого вспыльчивостью и быстрой реактивностью.
• Постепенное растворение собственных застойных эмоциональных переживаний со знаком минус.
• Методы нейтрализации обиды, вины, гнева, страха и других негативных эмоций.
• Пробуждение чувства радости и раскрытие эмоционального центра (сердца). Обретение эмоционального равновесия.
• Управление мыслями. Исследование особенностей своего мыслительного потока.
• Остановка внутреннего диалога. Контроль над потоком мыслей, повышение силы мысли.
• Углубление способности понимания сложной информации. Искусство создания и укрепления положительных мыслеобразов и позитивного мышления.
• Креативное мышление — как его развить?
• Упражнения, методы, психотехники, медитации.

Четвёртый день.

• Экскурсия по желанию: Мультинские озера, Красная гора.
• Башталинское озеро. После экскурсии сауна или баня.
• Отдых: душевное общение, песни у костра, чтение духовной поэзии.

Пятый день. Мужчины и женщины: глубинная гармонизация взаимоотношений.

• Мужская и женская психология, сходство и различия.
• Как мы смотрим друг на друга? Особенности восприятия мужчины женщиной и женщины мужчиной.
• Образы человека противоположного пола в нашем сознании. Как работать с моделью брака, сформированной в результате неудачного воспитания.
• Освобождение от любовных психотравм и психологической психозависимости от прежних партнёров.
• Повторяющийся сценарий притяжения неудачных брачных партнёров. Как найти собственную половинку?
• Методы пробуждения мужских и женских энергий в себе с их последующей гармонизацией.
• Освобождение от субличностей, мешающих успешному развитию отношений.
• Как обновить свой внешний и внутренний образ в общении?
• Работа над отношениями в браке. Преодоление рутины, однообразия, скуки и сглаживание острых углов характера в семейной жизни.
• Как обновить чувства и обрести гармонию после долгих лет совместной жизни?
• Конфликты в браке и в отношениях между мужчиной и женщиной- как над ними работать?
• Повышение психоэнергетического потенциала в семье.
• Психотехники общения. Как преодолеть одиночество по жизни и научиться привлекать к себе друзей?
• Как выстраивать вокруг себя круги общения. Методы уверенной коммуникации. Формирование в себе коммуникативных способностей.
• Психологическая защищённость в общении.
• Работа с вниманием и успешная коммуникация.
• Самооценка в общении — как её держать на правильной высоте?
• Практические методы, ролевые игры, психотехники и медитации.

Шестой день. Наука самоисцеления. Психологические методы избавления от болезней и омоложение. Психология здоровья.

• Здоровье телесное и здоровье духовное. Основы здорового образа жизни и мысли.
• Как оценить запас своего здоровья и жизненной силы? Умение работать с тонкими сигналами тела.
• Нахождение Я, ответственного за болезнь и освобождение от него. Создание нового Я, ответственного за поддержание здоровья.
• Формирование ментального образа своего здоровья и здорового образа жизни.
• Работа с образами, ускоряющими процесс исцеления.
• Работа с аффирмациями, ведущими к исцелению.
• Практическая наука работы с болью. Психологические методы самообезболивания.
• Искусство самоисцеления с помощью дыхательных практик.
• Пробуждение скрытых энергий организма, помогающих исцелению.
• Как работать с конкретными болезнями с помощью аффирмаций?
• Самоисцеление болезней начального и среднего уровня с помощью высокоэффективных психологических методов.
• Работа с болезнями дыхательной, пищеварительной, сердечнососудистой системы.
• Психологическая профилактика онкологии.
• Практика долголетия, омоложения и продления жизни.
• Практические упражнения, психотехники, ментальные дыхательные практики.

Седьмой день. Пробуждение тонких способностей и медитативные практики.

• Открытие в себе способностей тонкого видения. Созерцание энергетических потоков и тонких свечений в других и в себе.
• Видение игры тонких энергий в природе. Практики раскрытие видения собственной и чужой энергетической оболочки.
• Гармонизация и укрепление своего аурического и энергетического поля.
• Работа с интуицией, креативным мышлением. Развитие творческих способностей.
• Природа интуиции, интуиция и мозг. Правое и левое полушарие.
• Как ощутить центр интуиции? Работа с тонкими сигналами и подсказками, которые периодически посылает нам центр интуиции.
• Интуитивные сигналы: как их различать? Искусство разговора со Сверхсознанием.
• Как устранить преграды на пути интуиции.
• Интуиция и управление собой.
• Интуиция и воля — как примирить два разнонаправленных вектора?
• Бытовые проявления интуиции. Интуитивное понимание другого человека.
• Интуиция в любви.
• Правополушарный бизнес.
• Предвидение будущего.
• Креативное мышление.
• Наука генерирования новых идей.
• Образное мышление: технология развития, как научиться делать открытие в своей жизни.
• Понятие о состоянии "Потока". Работа с потоковыми творческими состояниями. Как входить в творческие потоковые состояния самостоятельно?
• Индивидуальная и коллективная креативность.
• Уроки литературного мастерства (как сочинить стихотворение и притчи?).
• Уроки японской поэзии и творческие состояния.
• Перенос вдохновения в бытовые процессы.

Восьмой день. Медитативные практики Востока и Запада.

• Медитативные практики как путь к гармонии и самореализации. Виды медитативных практик.
• Какие духовные практики Востока и Запада наиболее актуальны для российской и русской ментальности.
• Голос безмолвия: как его услышать? Искусство духовных полётов.
• Сознание как зеркало: как его использовать? Медитативные методы самораскрытия.
• Наука общения с собственным высшим Я и своим духовным учителем.
• Стратегия выбора правильного выбора духовного учения и учителя.
• Как соединить в своей жизни эффективность счастья и духовность?
• Искусство нахождения и укрепления собственного духовного канала.
• Медитативные практики великого квантового Перехода.
• Практики, упражнения, методы и психотехники, пробуждающие духовный потенциал.

В результате тренинга вы получите:

• Более глубокое понимание своей жизненной задачи, Миссии и Сверхзадачи, умение ставить малые и крупные цели и достигать их.
• Существенный рост вашего энергетического потенциала, работоспособности и продуктивности, искусству управления собой (умению расслабляться, снимать стрессы, освобождаться от эмоционального негатива, пробуждать чувство радости, повышать силу мысли).
• Навыки применения эффективных психологических методов для самоисцеления и здоровья,
• Умение применять тонкие энергетические методы для раскрытия в себе сверхспособностей и духовного потенциала.