Семинар-тренинг Интегративная коррекция веса
В последней четверти XX-го века ожирение стало социальной проблемой в странах с высоким уровнем экономического развития, включая Россию, в которых как минимум 30% населения имеют избыточную массу тела. Экономисты подсчитали: человек, который изобретёт эффективное средство от избыточного веса, стане
В последней четверти XX-го века ожирение стало социальной проблемой в странах с высоким уровнем экономического развития, включая Россию, в которых как минимум 30% населения имеют избыточную массу тела. Экономисты подсчитали: человек, который изобретёт эффективное средство от избыточного веса, станет миллиардером менее чем за полторы минуты. Это отражает, с одной стороны, неэффективность большинства диет и препаратов для коррекции веса, а с другой стороны — злободневность проблемы.
Отчасти эта ситуация объясняется тем, что большинство способов нормализации веса устраняют следствие, а не причину. Ведь избавиться от истинной причины переедания гораздо сложнее, чем надеть "волшебный" пояс, который "работает в то время, когда Вы отдыхаете", или съесть "чудесную" таблетку, которая "позволит Вам есть всё, что Вы захотите".
Психология и психотерапия располагает вполне реальными разнообразными подходами и методами помощи человеку, страдающему от переедания и лишнего веса. Именно практическая психология даёт наиболее устойчивые результаты преображения внешности. И в развитых странах, где ещё в прошлом столетии отказались от многих способов лечения, до сих пор практикуемых в России, для снижения веса обычно обращаются к психологам и психотерапевтам.
Программа предлагаемого Вам тренинга, поможет Вам самостоятельно научиться грамотно снижать вес, избавляясь от его основных причин, а также научиться контролировать свой вес и сохранять стройность.
Участвуя в тренинге Вы узнаете:
- Что такое пищевое поведение, почему и как оно может нарушаться;
- Как различаются голод и аппетит;
- Как объясняет причины возникновения лишнего веса медицина, а как — психология;
- Что такое психосоматика и пищевая зависимость.
Но самое главное, что в процессе нашей работы Вы получите практические рекомендации, направленные даже не конкретно на похудение, а на нормализацию Вашего пищевого поведения, нарушения которого и являются основной причиной избыточного веса.
Именно поэтому в процессе тренинга Вы сможете:
- Выяснить настоящие причины возникновения Вашего лишнего веса;
- Научиться разделять понятия голода и аппетита;
- Понять, какие эмоции Вы "заедаете" и перестать делать это;
- Осознать пользу от лишних киллограммов и распрощаться с ними;
- Стать любящим родителем самому себе;
- Научиться любить и понимать своё тело, Вашего лучшего друга на земле.
СКИДКИ И УСЛОВИЯ ОПЛАТЫ
ОРГАНИЗАТОР
Консультативно-тренинговый центр Лилии Бессоновой
Телефон: +7 927 564-9E-mail: Написать сообщение
Открыть контакты
Получатель: организатор события "Семинар-тренинг Интегративная коррекция веса"
Мы гарантируем сохранность ваших личных данных и обязуемся не передавать их третьим лицам.
Последнее изменение: 5 февраля 2018
