Давай разберемся, как гипноз увеличивает эффективность. Вся жизнь человека построена в мыслях. Они выражаются через язык. Я пишу книгу на русском, говорю на русском, ты читаешь на русском, мыслишь на русском. И мы понимаем друг друга.
Мысли можно сравнить с пружинами. Они в подсознании формируют картину мира. Ее человек и воспринимает.
Давай я дам свое определение гипноза:
Гипноз – это осознанное внедрение в подсознание человека мыслей и идей, которые могут привести его к нужному результату.
Человек может сам себя гипнотизировать. Тогда это самогипноз – аутотренинг. Самый простой вид гипноза – аффирмации. Это легкая форма самогипноза. Одна и та же мысль… Она повторяется изо дня в день. Внедряется в подсознание. И начинает действовать в жизни. Более сложный гипноз – в состоянии транса. Обычно это делает гипнотерапевт.
Как же гипноз увеличивает эффективность? Очень просто!
Например, мысли: Я ленивый, Я не могу, У меня нет сил
Эти мысли разрушают человека. Мысль "Я не могу бросить курить..." приводит к раку легких.
Есть другие мысли: Я могу, Я активен, С каждым днем у меня все лучше и лучше
Такие мыслеформы дают человеку силу. Список аффирмаций для самовнушения ты можешь посмотреть в этом посте. Погрузи их в подсознание! Они приведут к эффективным результатам. Правильным результатам.
Давай сделаем небольшую выжимку. Гипноз – это внедрение мыслей в подсознание. Естественно, для достижения нужных результатов. Можно через аффирмации. А можно – в клиниках гипноза. Специалистов сейчас очень много.
Гипноз также полезен при создании привычек. Внедряй необходимые мысли в подсознание! Это сделает тебя сильным, здоровым и успешным.
А если хочешь полностью перезагрузить свое сознание, жми сюда
Практическая польза гипноза
Специалисты из Университета штата Айова (США) и Технический университет Аахена (Германия) использовали функциональную МРТ для визуализации процессов, работающих в структурах мозга в гипнотический эффект. Таким образом, они выявили механизм обезболивающего эффекта гипноза.
Эксперименты показывают, что гипноз снижает активность в чувствительных областях, таких как кора головного мозга, в то время как активность в базальных ганглиях увеличивается. В результате блокируется болезненная часть сигналов, поступающих в высшие центры головного мозга, и получается эффект анестезии.
Медицинское применение (психотерапия):
Гипноз в психологии:
Обучение в гипнозе (гипнопедия):
Гипноз в спорте:
ЦИТАТЫ
Закон Привлечения - это самогипноз, создающий то, что со временем смогут увидеть и другие люди. Ричард Бах
Найти себя невозможно — себя можно только создать. Джонни Депп
Слова – самый сильный наркотик, используемый человечеством. Р. Киплинг
Побеждает тот, кто мыслит как победитель. В. Кальмин
АНЕКДОТ
Муж жене: - Ты гипнозом владеешь? - Нет. - Блин, ну почему же я тогда на тебе женился?
«Автор: Ицхак Пинтосевич»
Комментарии