Основы Энергетических Практик

Дорогие друзья!

Приглашаем всех желающих совместить приятный отдых и оздоровление с возможностью заниматься энергетическими практиками в горах, вдали от суеты в живописном уголке Карпат — Ясинях!

Место проведения:

Осенний отдых в Карпатах — это свежий воздух, целебные горные источники, бескрайние карпатские леса, шумные водопады, экскурсии в горы, все это создаёт уникальные условия для незабываемого отдыха, для исцеления души и тела. Здесь можно часами гулять наслаждаясь прекрасными пейзажами, собирая белые грибы и ягоды, которые встречаются здесь, в горах, на каждом шагу.

Ясиня — столица Гуцульщины — горного края с самобытным колоритом и историей. Посёлок основанный в ХIV веке, растянулся между гор на несколько километров. Находится он недалеко от самой высокой горы Украины — Говерлы, между Свидовецким и Черногорским хребтами, на берегах рек Лазещина и Чёрная Тиса. По центральной улице в километре от центра расположена знаменитая Струковская церковь — полностью деревянная, действующая в настоящее время. В июне 2013 года Церковь Вознесения Господня (Струковская) вошла в число украинских деревянных церквей, включённых в Список всемирного наследия ЮНЕСКО.

О тренинге:

Энергия — основа мироздания, это то, из чего все состоит во Вселенной — от плотного качества энергии, воплощённой в материи — до тонких вибраций Духа. Человек — также энергетическая структура: каждое его состояние, чувство, эмоция, мысль, потребность, устремление имеет определённое "энергетическое звучание".

Научившись взаимодействовать с энергией можно более эффективно управлять своей жизнью:

• на уровне тела: повысить энергетический тонус, чтобы оставаться бодрыми и полными сил, здоровыми, привлекательными и сексуальными;
• на уровне социальной реализации: ощущать энергию, общаясь с другими людьми, для более тонкого восприятия отношений и ситуаций; не терять энергию во время общения;
• на уровне понимания: научиться отслеживать собственные потребности, чтобы понять причины, которые руководят вашими поступками и как можно изменить привычные шаблоны поведения и восприятия.

Основное внимание на занятиях будет уделено практическим методам, которые после обучения вы сможете применять в обычной жизни. Все упражнения очень просты и доступны для людей любого уровня подготовки.

Программа обучения:

• 1-е занятие.

Цель: получить навыки ощущать тело, его границы и целостность, движение энергии в теле; понимание энергетической структуры человека согласно даоосским практикам.

Результат практики: тело расслабляется, освобождаясь от привычных напряжений и блоков, уходит боль в спине и головные боли; в теле возникает избыток энергии, бодрость, прилив сил; успокаиваются эмоции и упорядочиваются мысли; появляется ощущения внутреннего спокойствия и устойчивости; обостряются ощущения и увеличивается удовольствие от вкусной еды, сексуальных отношений; понимание принципов энергетического устройства человека позволяет повысить эффективность практики и возможности для её применения в обычной жизни.

• 2-е занятие.

Цель: получить навыки пребывания в энергетическом потоке во время движения.

Результат практики: активизация энергии в теле; умение пребывать в потоке энергии в любой деятельности; повышение сексуальности и восстановление нормальной работы органов малого таза (репродуктивная и мочеполовая системы).

• 3-е занятие.

Цель: получить навыки взаимодействия с природными энергиями.

Результат практики: быстрое восстановление энергетической наполненности и внутренней гармонии; мощный расслабляющий и успокаивающий эффект; умение в обычной жизни воспроизводить гармонию природного состояния.

• 4-е занятие.

Цель: получить навыки структурирования восприятия внутри и снаружи тела.

Результат практики: повышение энергетического тонуса, чувство уверенности и спокойствия, собранность и внимательность; обострение интуиции и повышение эффективности обычной деятельности.

• 5-е занятие.

Цель: получить навыки эффективной релаксации.

Результат практики: расслабленное тело, уравновешенные эмоции, спокойный ум; глубокий сон; уменьшение беспокойства и тревожности; повышение стрессоустойчивости.

• 6-е занятие.

Цель: получить навыки ощущать тело как инструмент восприятия; более тонкого восприятия других людей.

Результат практики: включение механизма саморегуляции тела; более эффективное распределение сил в повседневной жизни; обострение интуитивного восприятия мира — ощущения тела как дополнительная подсказка правильного выбора; обостряется восприятие состояния другого человека, в том числе и на расстоянии; появляется возможность дифференцировать собственное состояние от состояния другого человека; обостряются ощущения, насколько человек искренен с тобой, когда он уверен в том, что говорит, а когда не уверен; умение "не перетаскивать" на себя проблемы или негатив другого человека.

• 7-е занятие.

Цель: получить навыки понимания, чем определяются ваши поступки и как изменить жизнь.

Результат: понимание того, что определяет поведение человека и выбор им тех или иных поступков, умение более осознанно выбирать направление, в котором изменяется ваша жизнь.

Жизнь в ощущении энергии — Ваше дополнительное преимущество!

Кроме практик работы с энергией, большое внимание будет уделяться теории и объяснениям того, чтобы возникло понимание того, что мы делаем, к каким результатам это приводит в обычной жизни и как использовать практику для достижения тех результатов, которые для вас важны. Кроме того, много внимания будет уделено ответам на ваши вопросы.

Занятия будут проводиться 3 раза в день — утром, после обеда и вечером. Общая продолжительность занятий 2,5–3 часа в день. В свободное время мы будем совершать походы по близлежащим окрестностям.

Организационные моменты:

• Как добираться:
  • Маршрут от Киева до Ясиней на автомобиле (составит около 700 км).
    
    В Ясинях вы сможете оставить машину во дворе хозяина дома.
  • Маршрут от Киева до Ив. Франковска или Ясиней на поезде:
    • №43 Киев — Ивано-Франковск, ежедневно отпр. 18:49 — приб. 05:45.
    • №457 Киев — Ясиня, ежедневно отпр. 16:53 — приб. 09:54.
  • С Ив. Франковска / Черновцов — до Ясиней.
    • маршрутные такси (с направлением Ясиня или Драгобрат);
    • частные такси (5–6 чел) — ориентировочно 350 — 400 грн. в одну сторону;
    • рейсовые автобусы (самый дешёвый вариант — направление Ясиня) — от 20 грн. за билет в одну сторону.
    • На жд вокзале, куда Вы приезжаете, есть:
• Что с собой взять:
  • Температура воздуха в это время колеблется от +5 до +16. Поэтому нужно взять тёплые вещи на холодную и возможно дождливую погоду. Спортивную обувь, желательно непромокаемую, шерстяные носки и свитер, тёплый спортивный костюм или удобную туристическую одежду, лёгкую шапочку на голову, курточку, перчатки. Можно взять не очень тёплые штаны и курточку для лыж. Туристический коврик можно не брать, но взять обязательно сидушку под попу.

Отдохните, постигая новое!