Бесплатное занятие Йога антистресс
"Йога антистресс" особенно рекомендуется тем, кто проводит много времени за компьютером, занят работой, требующей большого сосредоточения, эмоциональных и нервных затрат. А также подходит всем жителям мегаполиса с его бешеным ритмом, неправильным питанием и нарушенным режимом дня. А также просто тем
"Йога антистресс" особенно рекомендуется тем, кто проводит много времени за компьютером, занят работой, требующей большого сосредоточения, эмоциональных и нервных затрат. А также подходит всем жителям мегаполиса с его бешеным ритмом, неправильным питанием и нарушенным режимом дня. А также просто тем, кто хочет научиться правильно и качественно отдыхать.
На уроках класса "Йога Антистресс" применяется более мягкий подход к практике йоги. Упор делается, прежде всего, на снятие мышечного, нервного и эмоционального напряжения.
В основе программы — классическая йога в её самом мягком и деликатном варианте, с применением вспомогательных материалов, акцентом на асаны для расслабления, работой с различными типами дыхания и элементами релакс-массажа.
Эффекты практики:
- Расслабленные и укреплённое тело.
- Спокойный и ясный ум.
- Здоровые и подвижные суставы.
- Свободное и глубокое дыхание.
- Энтузиазм и желание творить, творить…
ОРГАНИЗАТОР
Получатель: организатор события "Бесплатное занятие Йога антистресс"
Мы гарантируем сохранность ваших личных данных и обязуемся не передавать их третьим лицам.
Последнее изменение: 29 января 2015
Для того, чтобы отредактировать или удалить существующие данные, пожалуйста, зарегистрируйтесь под своим e-mail'ом.
После регистрации, вы сможете:
- увеличить число просмотров;
- оперативно обновлять информацию о мероприятии, условиях участия и времени проведения;
- продвигать ваше событие платными и бесплатными методами.
