Парная йога
Длительность: 1,5 часа.
Группа закрыта. В данный момент занятия не идут.
Парная йога — это выполнение поз йоги вместе с партнёром. Парной йогой могут заниматься люди разного уровня подготовки, в том числе и новички. Йога с партнёром — это техники, направленные на познание своего высшего "Я", на достижение состояния гармонии со своим партнёром, снятие физических, эмоциона
Парная йога — это выполнение поз йоги вместе с партнёром. Парной йогой могут заниматься люди разного уровня подготовки, в том числе и новички.
Йога с партнёром — это техники, направленные на познание своего высшего "Я", на достижение состояния гармонии со своим партнёром, снятие физических, эмоциональных и энергетических блоков.
Главное в парной йоге — настрой на партнёра, когда Вы с партнёром становитесь единым целым. Это облегчает выполнение асан, делает тело необычайно пластичным и Вы незаметно для себя преодолеваете границы своих возможностей.
Йога с партнёром имеет некоторые преимущества перед индивидуальными занятиями йогой. Не все упражнения можно выполнить самостоятельно и помощь партнёра оказывается неоценимой — партнёр помогает "дожать" и "дотянуть" вытягиваемые мышцы.
Во время совместной работы между партнёрами возникает доверие, дающее каждому из них дополнительную возможность отрабатывать многие свои качества, как физические, так и эмоциональные: испытывать ощущение энергии, чувство взаимодействия и равновесия, чувства ответственности, чуткости и благодарности друг к другу. Всё это приводит к установлению между партнёрами тёплых, дружеских отношений.
Занятия проходят весело и вызывают массу положительных эмоций. Вашим партнёром может стать как мужчина, так и женщина, Вы можете прийти со своей парой, либо найти себе пару в группе. Работа в паре и в группе вызывает много новых, ранее неизведанных ощущений и впечатлений, помогает лучше познать себя и свои возможности.
Занятия йогой с партнёром включают в себя:
- Упражнения на развитие гибкости, статической и динамической силы;
- Парные и групповые растяжки, асаны, выполняемые с партнёром;
- Элементы различных видов массажа;
- Дыхательные практики.
Парная йога:
- Развивает тело и сознание;
- Снимает психологические барьеры контакта с партнёром;
- Убирает энергетические блоки;
- Учит доверять партнёру;
- Учит взаимодействовать на уровне энергий, когда мужчина и женщина начинают понимать и ощущать друг друга без слов;
- Открывает чувствительность, тонкость, развивает доверие и открытость;
- В женщине открывается мягкость, нежность, текучесть;
- В мужчине — уверенность, твёрдость, умение вести партнёршу;
Занятия парной йогой развивают именно те качества, которые привлекают мужчину в женщине, а женщину в мужчине.
СКИДКИ И УСЛОВИЯ ОПЛАТЫ
1100рублей— абонемент на4 занятия.
2000рублей— абонемент для пары на4 занятия.
ОРГАНИЗАТОР
Tango V&T — школа танцев и фитнеса (Тango V&T.)
Телефон: +7 919 117-3E-mail: Написать сообщение
Открыть контакты
Получатель: организатор события "Парная йога"
Мы гарантируем сохранность ваших личных данных и обязуемся не передавать их третьим лицам.
Последнее изменение: 12 февраля 2016
