Тренинг Холотропное дыхание: путешествие к себе
"Природа человека безгранична, также как и безграничен его потенциал".Каждый день мы ходим на работу, учимся, общаемся с одними и теми же людьми, переживаем однотипные ситуации и, привыкая к определённому ритму жизни, перестаём видеть возможности, которые могут быть совсем рядом.
"Природа человека безгранична, также как и безграничен его потенциал".
Каждый день мы ходим на работу, учимся, общаемся с одними и теми же людьми, переживаем однотипные ситуации и, привыкая к определённому ритму жизни, перестаём видеть возможности, которые могут быть совсем рядом.
Мы приглашаем на программу "Холотропное дыхание: путешествие к себе", где у вас будет возможность выйти за рамки привычного ритма, по-новому взглянуть на жизнь, открыть в себе огромный потенциал, обрести бурю энергии, а заодно улучшить состояние здоровья.
Холотропное дыхание — одна из самых эффективных дыхательных техник, во время которой человек переживает необыкновенные ощущения, испытывает удивительные состояния, что имеет глубокий психофизиологический смысл, ведь во время интенсивного глубокого дыхания происходит своеобразная перезагрузка мозга, благодаря чему становится возможным прожить заново прошлое, например, своё рождение. Это даёт массу положительных эмоций и способность к лучшему изменить настоящее.
Для кого этот тренинг:
- Кто хочет перемен в жизни, новых впечатлений, открытия творческого потенциала, изменения в отношениях.
- Кто хочет избавиться от тяжкого эмоционального груза и обрести спокойствие.
- Кому интересно саморазвитие, личностный рост (о, здесь вы найдёте клад).
- Кто желает избавиться от напряжения, блоков, зажимов в теле.
- Найти понимание с собой и близкими.
- Понять, что действительно хочется и начать двигаться к мечте.
- Кто хочет отдохнуть, ощутить драйв, получить море радости!
Холотропное дыхание способствует восстановлению психического и физического здоровья.
Программа включает подготовку к холотропному дыханию, холотропные сессии и фазу интеграции опыта.
Программа тренинга:
- I день:
- Знакомство (правила группы).
- Теоретическая часть:
- Что такое холотропное дыхание.
- Блоки, зажимы в теле.
- Трансперсональное состояние.
- Эффекты холотропного дыхания.
- Подготовка к холотропному дыханию:
- Телесные практики.
- Техники инициации.
- Перинатальные матрицы: теория и практика.
- Что делать во время холотропной сессии?
- Техника холотропного дыхания.
- Возможные состояния в холотропной сессии, самопомощь.
- Роль системы.
- Техники опоры и поддержки
- 1,5-часовая холотропная сессия с сеттером.
- Обратная связь.
- II день:
- Практики по инициации перинатальных матриц.
- Подвижные игры. Родовой канал.
- Групповая дыхательная сессия.
- Индивидуальная сессия.
- Завершение процессов: работа с состоянием и желаниями.
- Жизнь после холотропного дыхания:
- Как распорядиться новым состоянием.
- Правила безопасности.
- Новые возможности.
Противопоказания к участию в тренинге:
- Любое заболевание в острой фазе течения;
- Любые хронические заболевания в фазе декомпенсации (инфаркт миокарда, последствия инсульта, аневризмы сосудов и т.п., при которых противопоказаны тяжёлые физические нагрузки);
- Эпилепсия (в том числе судорожные синдромы) и шизофрения;
- Беременность.
ВЕДУЩИЕ
СКИДКИ И УСЛОВИЯ ОПЛАТЫ
500 рублей — предоплата.
В случае отказа от участия в тренинге менее чем за неделю, внесённая предоплата не возвращается.
Скидки: 500 рублей — при предоплате.
ОРГАНИЗАТОР
Получатель: организатор события "Тренинг Холотропное дыхание: путешествие к себе"
Мы гарантируем сохранность ваших личных данных и обязуемся не передавать их третьим лицам.
Последнее изменение: 5 августа 2015
Для того, чтобы отредактировать или удалить существующие данные, пожалуйста, зарегистрируйтесь под своим e-mail'ом.
После регистрации, вы сможете:
- увеличить число просмотров;
- оперативно обновлять информацию о мероприятии, условиях участия и времени проведения;
- продвигать ваше событие платными и бесплатными методами.
