Семинар по йоге Бархатный сезон в Черногории 2015 с Александром Таишевым
О месте проведенияВилла для йоги в предгории над Свети Стефан. Замечательное место для практики йоги в одном из лучших уголков Будванской ривьеры на побережье Черногории, в самом сердце Паштровской горы, на высоте 400 м над уровнем моря.
О месте проведения
Вилла для йоги в предгории над Свети Стефан.
Замечательное место для практики йоги в одном из лучших уголков Будванской ривьеры на побережье Черногории, в самом сердце Паштровской горы, на высоте 400 м над уровнем моря. Проживание в виллах в окружении природы: чистая натуральная питьевая вода, шикарные виды на открытое море и горы, крытая площадка для занятий йогой на свежем воздухе.
В программе семинара:
- практика асан,
- дыхательные упражнения (пранаямы),
- очистительные процедуры (шаткармы),
- медитативные техники.
Занятия будут проходить 2 раза в день по 2 часа, утром и вечером. Также для желающих будут организованы 3 занятия по пранаяме днём.
Практика будет проходить на специальной крытой площадке для йоги, которая расположена отдельно от виллы (2 минуты ходьбы) среди деревьев с красивым видом на море.
В перерывах между занятиями вы сможете:
- ежедневно загорать и плавать на море;
- посещать красивые места в Черногории;
- совершить прогулку по Адриатическому морю на яхте;
- подняться в горы (для желающих пешие прогулки местным горам).
Цель йога семинара
Занятия будут строиться таким образом, чтобы за время семинара вы смогли максимально полно гармонизировать: физический, эмоциональный и энергетический уровни.
Именно такое целостное воздействие на физическое тело, энергетическую систему и сознание с помощью: асан, пранаям, шаткарм и медитативных техник, дают возможность в полной мере ощутить воздействие йогической садханы на личном опыте.
Семинар будет полезен и интересен всем, кто хочет:
- углубить свою личную практику и узнать новые аспекты практики йоги под руководством опытного специалиста;
- более глубоко поработать с физическим телом в асанах;
- узнать ключевые моменты безопасного выполнения более сложных асан;
- получить информацию о малоизвестных энергетических практиках йоги;
- восстановить эмоциональное состояние и снять внутреннее напряжение;
- очистить физическое тело с помощью классических очистительных практик.
Программа семинара
- 1-й день. Перелёт, расселение, собрание участников. Вечер — первое вводное занятие.
- 2-й день:
- Утро — утренняя тренировочная программа.
- День — море.
- Вечер — вечерняя тренировочная программа, медитация.
- 3-й день:
- Утро — утренняя тренировочная программа.
- День — море или экскурсия.
- Вечер — вечерняя тренировочная программа, медитация.
- 4-й день:
- Утро — шаткармы (шанкх-пракшалана, кунджала и т.п.).
- День — море.
- Вечер — вечерняя тренировочная программа, медитация.
- 5-й день:
- Утро — утренняя тренировочная программа.
- День — море и дневная практика (для желающих).
- Вечер — вечерняя тренировочная программа, медитация.
- 6-й день:
- Утро — утренняя тренировочная программа.
- День — прогулка на яхте.
- Вечер — вечерняя тренировочная программа, медитация.
- 7-й день:
- Утро — утренняя тренировочная программа
- День — море и дневное занятие (для желающих)
- Вечер — вечерняя тренировочная программа, медитация.
- 8-й день:
- Утро — утренняя тренировочная программа.
- День — завершение семинара.
- 9-й день. Вылет домой.
Для желающих будут организованы экскурсии по достопримечательностям Черногории.
До встречи.
ВЕДУЩИЕ
СКИДКИ И УСЛОВИЯ ОПЛАТЫ
Стоимость перелёта (Москва — Тиват — Москва) около 250 евро.
Трансфер — 20–30 евро в одну сторону.
Взнос за семинар — 300 евро.
Итого: 390 (проживание, питание…) + 250 (перелёт) + 50 (трансфер) + 300 (семинар) = 990 евро (+ дополнительные расходы экскурсии).
ОРГАНИЗАТОР
Получатель: организатор события "Семинар по йоге Бархатный сезон в Черногории 2015 с Александром Таишевым"
Мы гарантируем сохранность ваших личных данных и обязуемся не передавать их третьим лицам.
СЕМИНАР ПО ЙОГЕ БАРХАТНЫЙ СЕЗОН В ЧЕРНОГОРИИ 2015 С АЛЕКСАНДРОМ ТАИШЕВЫМ - ОТЗЫВЫ
Нет ни одного отзыва
Последнее изменение: 27 октября 2020
