Семинар Эволюция асан
11 июля 2013 - 12 июля 2013
Семинар научит разбираться в многообразии асан, понимать их функции, задачи и биомеханику. Поможет выбирать оптимальные асаны для личной практики, правильно строить последовательности для долгосрочного развития в йоге. 11 июля, 11:00–14:00:Асаны. Эволюция хатха йоги от Сватмарамы до наших дней. Адап
Семинар научит разбираться в многообразии асан, понимать их функции, задачи и биомеханику. Поможет выбирать оптимальные асаны для личной практики, правильно строить последовательности для долгосрочного развития в йоге.
- 11 июля, 11:00–14:00:
- Асаны. Эволюция хатха йоги от Сватмарамы до наших дней.
- Адаптация асан к различным уровням сложности практики.
- Адаптация асан к индивидуальным анатомическим особенностям практикующего.
- Виньясы — как вспомогательные, и как самостоятельные техники йоги.
- Расстановки в асанах. Техника безопасности. Формирование правильного отношения к практике.
- 12 июля, 11.00–14.00:
- Асаны Универсальной Йоги. Творческий аспект в практике.
- Осознанность в выборе асан. Выбор асан для развития заданных физических характеристик.
- Выполнение асан с партнёром: когда есть смысл в этой практике?
- Техника безопасности в йоге с партнером.
- Общие правила составления тренировочных последовательностей.
ОРГАНИЗАТОР
Международный центр отдыха и медитации Эко кемп
Телефон: +38 066 444-E-mail: Написать сообщение
Открыть контакты
Отправляя форму, вы соглашаетесь с условиями соглашения на обработку персональных данных
Напишите сообщение или задайте вопрос.
Получатель: организатор события "Семинар Эволюция асан"
Получатель: организатор события "Семинар Эволюция асан"
Мы гарантируем сохранность ваших личных данных и обязуемся не передавать их третьим лицам.
Создал:
Последнее изменение: 13 августа 2014
Последнее изменение: 13 августа 2014
Для того, чтобы отредактировать или удалить существующие данные, пожалуйста, зарегистрируйтесь под своим e-mail'ом.
После регистрации, вы сможете:
- увеличить число просмотров;
- оперативно обновлять информацию о мероприятии, условиях участия и времени проведения;
- продвигать ваше событие платными и бесплатными методами.
