Авторская программа Елены Груздёвой Зажги и раскрепостись!
Создаём красивое тело, проявляем всё самое лучшее, заложенное в тебе природой. Повышаем жизненный тонус и мотивацю на успех. Важный принцип: мы не воюем с телом, а сотрудничаем с ним!Что нам нужно от вас?Замеры параметров тела (вес, обхваты).Анализ сложившейся системы питания.
Создаём красивое тело, проявляем всё самое лучшее, заложенное в тебе природой. Повышаем жизненный тонус и мотивацю на успех. Важный принцип: мы не воюем с телом, а сотрудничаем с ним!
Что нам нужно от вас?
- Замеры параметров тела (вес, обхваты).
- Анализ сложившейся системы питания.
- Фотография в полный рост.
Производится перед началом, после прохождения, а также 2 раза в месяц.
Особенность программы в том, что снижение веса и формирование красивого рельефа достигается с помощью:
- Танцевальной фитнес-программы "Зумба".
- Упражнений с собственным весом для формирования красивого рельефа.
- В завершении каждого занятия упражнение на правильное распределение энергии, согласно принципам Цигун. Это особенно важно для женщин.
- Анализ питания, мотивация на успех.
Тем, кому необходимо экстренно ускорить процесс, после тренировки можно присоединиться к дополнительному кардио-бег и упражнения на плотинке.
ВЕДУЩИЕ
СКИДКИ И УСЛОВИЯ ОПЛАТЫ
Дополнительная тренировка на плотинке после основного занятия — 50 руб.
С собой на занятие взять:
чистую спортивную обувь (кроссовки, кеды);
спортивную форму;
коврик для йоги или спортивный;
тетрадь с ручкой;
влажные салфетки;
сменную сухую одежду.
ОРГАНИЗАТОР
АВТОРСКАЯ ПРОГРАММА ЕЛЕНЫ ГРУЗДЁВОЙ ЗАЖГИ И РАСКРЕПОСТИСЬ! - ФОТО
Получатель: организатор события "Авторская программа Елены Груздёвой Зажги и раскрепостись!"
Мы гарантируем сохранность ваших личных данных и обязуемся не передавать их третьим лицам.
АВТОРСКАЯ ПРОГРАММА ЕЛЕНЫ ГРУЗДЁВОЙ ЗАЖГИ И РАСКРЕПОСТИСЬ! - ОТЗЫВЫ
Нет ни одного отзыва
Последнее изменение: 26 января 2016
