Суфийские танцы Танцы с Падре

Новое явление в духовно-психологических практиках. Большая часть людей, хоть раз принимавших участие в Тансформации, ищут возможность вновь испытать эти удивительные состояния лёгкости, открытости, уверенности и внутреннего покоя.

Задача, которая ставится перед участниками — расслабиться и получить удовольствие. За кажущейся простой, это достаточно сложная задача особенно для тех, кто привык всё держать под контролем, привык к жёстким правилам и повседневным гонкам за результатом.

Танцформация перекликается со многими динамическими и дыхательными психотехниками, в ней сочетаются красота многоголосого пения и простые движения, что даёт колоссальный эффект — участники погрузившись в творческую атмосферу, с одной стороны, сохраняют полную осознанность, с другой, переключают внимание с внутреннего диалога на созерцание красоты процесса. Никаких слов, внушений, лекций — всё, что говорит ведущий касается лишь разучивания танцев.

Незаметно для себя участники отпускают ментальные и физические напряжения и погружаются в переживания красоты своего внутреннего мира, снимая маски серьёзности, имиджа, ролей и должностей, участники испытывают чувства свободы, гармонии, наполненности.

Происходящее можно назвать танцем, как и любое музыкальное произведение, танец — это маленькая жизнь, где есть своё настроение, смысл, цель, энергетика, начало, развитие, кульминация и финал.

Участники проходят все эти стадии и этапы настолько красиво и непринуждённо, что часто складывается впечатление, будь-то они долго репетировали — до того всё красиво и складно.

Слов, которые мы поём, не много, это могут быть какие-то мантры: "Ом мани падме хум, Ом Рам Рамайя Сваха", или индейские, африканские тексты: "Хэй лякитана гура, Куаке Лено, Хейхо-Хайя".

Сейчас появилось много красивых текстов на русском языке. Многие из них уже стали известными:

• Ой, хорошо-то как!
• Здравствуйте люди!
• Ой, да!
• Ещё один шаг, Вселенная!
• Я молодец!
• Просто будь собой!

Практика "Танцформация" как камертон, по которому настраивается инструмент, только в данном случае инструментом является сам участник, а камертоном — его голос и движения. Люди учатся расслаблять тело и ум благодаря простым движением, творческому состоянию и групповой энергетике, а хоровое пение существенно усиливает эффект благодаря созучию общности голосов и ритмичности дыхания при пении.

Одновремено могут принимать участие достаточно большое количество участников. На этнофестивалях это число достигает несколько сот человек и каждый при этом является частью большого целого, каждый вносит свой вклад, свой голос в это неописуемое действо и каждый черпает вдохновение из этого источника.

Главным итогом и результатом практики является состояние внутреннего праздника, расслабленности, гармонии, радости, открытости миру и единения с ним. Всё это даёт потрясающий заряд энергии и силы, отдых от повседневной суеты, забот и напряжения. Позволяет наполниться гармонией и выйти из рутины привычной жизни. После танцев люди чувствуют себя воодушевлёнными и счастливыми.

Танцформация всегда заканчиваются ещё более глубокой, раскрывающей сердце практикой. Но об этом вы узнаете на самой практике, пусть это будет для вас сюрпризом.

"Провожу Танцформацию уже более 12-ти лет, за это время тысячи мужчин и женщин приобщились к этой удивительной практике, которая не имеет ни возрастных, ни социальных границ: среди участников можно встретить как студентов, так и президентов компаний. Участвую, провожу танцы и другие занятия на ежегодных фестивалях "Танцующие волшебники" В. Гурангова и В. Долохова (известные авторы книг и ведущие тренингов по Симорону), которым я бесконечно благодарен за то, что они познакомили меня с этой удивительной практикой и вложили в неё свой внутренний огонь", — Сергей Тамаев.

Список наиболее известных авторских танцев Сергея Тамаева:

• Ой, хорошо-то как!
• Я молодец!
• Я иду и пою.
• Вселенная.
• Ещё один шаг.
• Ой, да.
• Здравствуйте, люди!
• Собачка.
• Питер Ага.
• Москва.
• Я люблю тебя Форос.
• Лавата.
• Хей Лякитана Гура.
• My Lord.
• Peace I am.
• Тэй кутекка.
• Хайя, хайя.
• Опатэ Опата.
• Ом Рам Рамайя Сваха (авторский вариант).
• Ля илляха иль Алля (авторский вариант).
• Просто будь собой.
• В поле во чистом.
• Я верю в чудеса.
• Ой, прёт.
• Ладошки.