Грузия. "Вдыхая аромат весны" (Тбилиси и окрестности) 8 – 15 апреля 2018г
После затянувшейся зимы, организм человека находится в состоянии стресса из-за недостатка солнца и авитаминоза. Суета мегаполиса и долгое ожидание настоящего тепла наводят человека на мысли вырваться в солнечный рай! Есть сказочное место на нашей планете - Грузия!
Вдохнуть аромат настоящей ВЕСНЫ, погреться на солнце и слиться с потрясающей природой этой волшебной страны Вы сможете в нашем йога-путешествии с 8 по 15 апреля! Грузия - очень сильная по энергетике страна с древней историей и красивыми легендами, а не только вино, хинкали и веселое отношение к жизни! Она прекрасно сочетается с практикой йоги и обладает всеми необходимым для этого - природа, воздух, солнце, гостеприимность и вкусная вегетарианская еда.
Я – Оксана Будкина – идейный вдохновитель, сертифицированный преподаватель йоги с 15- летним стажем в нашем туре. Я приглашаю вас в йога-тур в Грузию!
Мое первое знакомство с Грузией произошло в августе 2017 года, куда я организовала йога-тур. Я очень давно мечтала посетить эту страну, и, попав туда влюбилась с первого раза. Мои чувства оказались близки и остальным участникам тура и вот, только вернувшись из путешествия, стали поступать предложения повторить наш йога-тур. Так и появилось намерение осуществить его предстоящей весной, ведь познание себя через йогу безгранично, так же, как и знакомство с Грузией.
5 ОТЛИЧИТЕЛЬНЫХ ОСОБЕННОСТЕЙ ТУРА «ГРУЗИЯ. ВДЫХАЯ АРОМАТ ВЕСНЫ»:
1. Уникальность программы йога-тура.
Йога-программа тура является моей авторской методикой, которая позволяет поэтапно освоить методики йоги, углубить уровень практики и, я надеюсь, вдохновить на регулярные занятия.
2. Видимые результаты!
При занятиях хатха-йогой я буду использовать свой большой опыт йогатерапевта, что позволит вам за первые 3 дня семинара увидеть и почувствовать улучшения в организме: расправятся плечи, перестанет болеть поясница, а кто-то даже сбросит лишние килограммы.
3. Опыт занятий йогой – не важен.
Практика йоги в нашем туре будет модифицирована под разные уровни подготовленности участников, с учетом индивидуальных особенностей, опыта практики йоги и имеющихся противопоказаний по здоровью.
4. Отдых для души и тела.
Нас ждет насыщенная программа, направленная на улучшение вашего физического состояния, а также мы составили интересную экскурсионную программу, которая позволит вам познакомиться с Грузией и влюбиться в эту колоритную страну!
5. Особенное место проведения тура.
Даже если Вы успели объехать полмира, Грузия найдет, чем вас удивить. Эта самобытная страна сохранила уникальную культуру и древние традиции. В нашем йога-путешествии мы остановимся в Тбилиси - столице Грузии, в течении недели мы будем знакомиться с достопримечательностями этой страны, смакуя каждый миг пребывания в этом уголке нашей планеты.
Присоединяйтесь к нашему незабываемому путешествию в Грузию. В этом йога-туре мы будем регулярно встречать рассвет утренней практикой йоги, пробуждая свой организм и настраиваясь на наступающий день с помощью специального комплекса асан, Сурья Намаскар (приветствие солнцу), пранаям (дыхательные йогические техники), медитации и релаксации. В течении дня мы будем выезжать на экскурсию по программе тура, знакомиться с гастрономическими приятными сюрпризами этой гостеприимной страны, общаться на тему йоги и здорового образа жизни. Завершать день мы будем мягкой вечерней практикой йоги, восстанавливая организм после насыщенного дня и подготавливая организм ко сну.
РАСПОРЯДОК ДНЯ:
6:30 Подъем
7:00 - Утренняя практика - 1,5 - 2 часа
9:00 - Завтрак
10:00 - 17: 00 Экскурсия по программе. Обед.
17:00 - Вечерняя практика - 1,5 - 2 часа
19:00 - Ужин
20:00 - Просмотр тематических фильмов, ответы на вопросы, свободное время.
ПРОГРАММА ЙОГА - ТУРА:
8 апреля:
День прилёта. Трансфер в Телави. Размещение. Общее собрание.Знакомство. Вечерняя практика йоги. Ужин.
9 апреля:
Утренняя практика йоги. Завтрак. Экскурсия в монастырь Алаверди и город любви Сигнахи (возможно успеем монастырь Бодбе).
Обед. Вечерняя практика йоги.
Ужин. Ночёвка в Кахетии
10 апреля:
Утренняя практика йоги. Завтрак. Выезд с вещами в скальный монастырь Давид Гареджа.
Ужин в сванской традиционной едой. Заселение в Тбилиси
Вечерняя практика йоги. Ужин.
11 апреля:
Утренняя практика йоги. Завтрак.
Экскурсия по Тбилиси и Мцхета
Вечерняя практика йоги. Ужин.
12 апреля:
Утренняя практика йоги. Завтрак.
Экскурсия в монастырь Шиомгвимский и Джвари.
Вечерняя практика йоги. Ужин.
13 апреля:
Утренняя практика йоги. Завтрак.
Поездка в Гори и древний скальный комплекс Уплисцихе.
Вечерняя практика йоги. Ужин.
14 апреля:
Утренняя практика йоги. Завтрак. Свободное время. Вечерняя практика йоги. Ужин. Подведение итогов йога - тура.
15 апреля:
Утренняя практика йоги*(на усмотрение организатора). Завтрак. Выезд в аэропорт. Возвращение в Москву.
ЧТО ВЫ ПОЛУЧИТЕ ОТ ЙОГА-ТУРА?
Очищение, перезагрузку и состояние наполненности.
Восстановление организма.
Формирование правильного режима дня.
Повышение уровня личной практики йоги.
Знания о Грузии и йоге.
Яркие впечатления и незабываемые воспоминания!
ПРОЖИВАНИЕ:
Уютный апарт - отель с маленькими кухнями в двухместных номерах.
ПИТАНИЕ:
Завтрак и ужин. Каждый день разные рестораны для знакомства с гастрономическими изысками Грузинской кухни.
СТОИМОСТЬ:
815 $ + авиабилет (от 12 000 руб.) при оплате до 20 декабря.
930$ + авиабилет (от 12 000 руб.) при оплате после 20 декабря.
Для участников предыдущих семинаров - 790$ (до 20.12) и 900$ (после 20.12).
Регистрация на тур после предоплаты!
Предоплата - 400 $, остаток необходимо внести до 15 марта.
Стоимость включает:
▪Трансфер (аэропорт - отель - аэропорт)
Проживание в двухместных номерах в апарт - отеле в Тбилиси
Поездка в Кахетию:
▪ Йога-программа ( 14 практик )
▪ Питание (завтраки + ужины)
▪ Экскурсии
ДОПОЛНИТЕЛЬНО ОПЛАЧИВАЕТСЯ:
Перелёт (Москва-Тбилиси-Москва) - от 12 000 руб.
ИТОГО: стоимость тура ~ $ 1020 При оплате до 20 ДЕКАБРЯ
ВЕДУЩИЕ
СКИДКИ И УСЛОВИЯ ОПЛАТЫ
ОРГАНИЗАТОР
ГРУЗИЯ. "ВДЫХАЯ АРОМАТ ВЕСНЫ" (ТБИЛИСИ И ОКРЕСТНОСТИ) 8 – 15 АПРЕЛЯ 2018Г - ФОТО
Получатель: организатор события "Грузия. "Вдыхая аромат весны" (Тбилиси и окрестности) 8 – 15 апреля 2018г"
Мы гарантируем сохранность ваших личных данных и обязуемся не передавать их третьим лицам.
ГРУЗИЯ. "ВДЫХАЯ АРОМАТ ВЕСНЫ" (ТБИЛИСИ И ОКРЕСТНОСТИ) 8 – 15 АПРЕЛЯ 2018Г - ОТЗЫВЫ
Нет ни одного отзыва
Последнее изменение: 17 декабря 2017
ВАМ БУДЕТ ИНТЕРЕСНО
|