Йога и Аюрведа тур в Гокарну

Мы приглашаем вас на семинар по йоге и аюрведе с Еленой Кан и Рави Мэитхани, который состоится в Индии – в Гокарне, штат Карнатака!

В этом туре вас ждет:

- активная практика йоги с волшебной Еленой Кан,

- аюрведическое питание от мастера кулинарии Рави Мэитхани, в этот раз с акцентом на детокс,

- посещение водопадов и древних храмов,

- путешествие древний город Хампи,

- и конечно море и много солнца :)

Гокарна – это небольшая деревня в штате Карнатака, которая располагается между двумя реками – Агнашини и Гангавали. Дословно Гокарна переводится как «ухо коровы» и согласно местным легендам, именно здесь родился Шива. Гокарна является как местом паломничества, так и местом спокойного отдыха. Многие отмечают светлую энергетику этого места, что делает его настоящим «Местом Силы».

Гокарна в первую очередь известна своими храмами, среди которых храм Махабалешвара, посвященый Господу Шиве, а так же Храм Ганапати.

Наш семинар пройдет в ретритном центре "Намасте Сандживани" в Гокарне.

Идея семинара состоит в том, что бы объединить практику хатха-йоги и осознанного питания, так как наше качество жизни зависит и от состояния физического тела и от устройства нашего ума и от качества питания.

В принятии пищи осознанность важна не меньше, чем в работе физического тела и дыхания. Это тоже работа ума и это тоже дисциплина и искусство одновременно!

Программа семинара включает в себя:

- двухразовую практику йоги,

- детокс-питание (аюрведическая кухня с акцентом на очищение и выведение токсинов),

- совместные беседы - сатсанги о философии, йоге, здоровье, аюрведе и многом другом,

- вечерние мантра - классы;

-  индивидуальные консультации по питанию и образу жизни, согласно своей конституции,

- мастер классы по аюрведической кулинарии.

Стоимость зависит от выбранного вами варианта проживания и варьируется от 400 до 850$.

Стоимость включает двухместное проживание согласно выбранному варианту (14 дней), трехразовое питание, детокс-программу, консультации по питанию, лекции по основам аюрведы, сатсанги, мантра-классы и кулинарные классы и организацию семинара.

Варианты проживания:

1. Ретритный центр "Намасте Сандживани": от 700 $ до 850 $ в зависимости от расположения комнаты (с видом на море и сад) и наличия кондиционера.

2. Гест-хаус, расположенный по соседству: 400$ и 450$, в зависимости от наличия удобств (туалета и душа) в номере.  Здесь же расположена аюрведическая клиника, услугами которой можно воспользоваться.

Дополнительно оплачивается:

- Авиабилеты: от 620$ (чартер до Гоа), есть более дешевый рейс Эйр Арабия

- Трансфер: от 20$ до 50$ (в зависимости от количества человек в машине)

- Виза: 1800 рублей (в визовом центре).

Оплата практики йоги - подношение Учителю.

Для бронирования места необходимо внести предоплату: 200$ (1 вариант проживания) и 100$ (2 вариант проживания).

Информация по перелетам:

1. На сегодня есть только одно предложение по чартерам: рейс авиакомпании Роял Флайт: с 17 по 31 января, стоимость 620 USD, прямой перелет; приобрести билеты можно в агентстве "Шивалингам" или других агентствах, которые осуществляют продажу билетов на чартеры.

2. Из регулярных рейсов на сегодня есть:

- рейс Эйр Арабия: с 18.01 по 02.02, стоимость 27300 рублей, пересадка в Шардже,

- рейс Эйр Индия: с 16.01 по 01.02, стоимость 470 евро, пересадка в Дели.

Возможна организация групповых экскурсий в Хампи, Удупи и другие места,