Тур Аюрведа — гармония тела и духа

Программа тура "Аюрведа — гармония тела и духа"

• День 1-й:
  • 19:25–03:00 — Прямой рейс Москва — Дели.
• День 2-й:
  • 03:00–04:30 — Прибытие в Аэропорт Индира Ганди.
  • 04:40–08:30 — Трансфер в Дели. Размещение в Отеле. Отдых.
  • 08:30–09:30 — Отъезд в Аюрведический Центр (Ришикеш).
  • 09:00–16:00 — Дорога в Ришикеш, обед.
  • 16:00–18:00 — Прибытие в Аюрведический центр. Традиционное приветствие. Размещение.
  • 18:00–20:00 — Прогулка по территории Центра, ознакомление с процедурным комплексом.
  • 20:00–21:00 — Ужин в ведическом ресторане Прана. Лёгкая музыкальная программа.
  • 21:00–06:45 — Отдых.
• День 3-й:
  • 06:45–07:00 — Подъём, оздоровительный напиток.
  • 07:00–08:30 — Йога, медитация.
  • 08:30–09:00 — Завтрак в ведическом ресторане Прана.
  • 09:00–10:30 — Отдых и подготовка к встрече с доктором.
  • 10:30–13:30 — Первичная встреча с докторами из Кералы, выбор программы. Утренние процедуры.
  • 13:30–14:30 — Обед в ведическом ресторане Прана.
  • 14:30–16:00 — Отдых и подготовка к вечерним процедурам.
  • 16:00–16:30 — Медитация — подготовка к вечерним процедурам.
  • 16:30–18:00 — Вечерние процедуры согласно индивидуальной программе.
  • 18:00–21:30 — Ужин в ведическом ресторане Прана. Национальная культурная программа.
  • 21:30–06:45 — Отдых.
• День 4-й:
  • 06:45–07:00 — Подъём, оздоровительный напиток.
  • 07:00–08:30 — Йога, медитация.
  • 08:30–09:00 — Завтрак в ведическом ресторане Прана.
  • 09:00–10:30 — Отдых / Класс астрологии.
  • 10:30–13:30 — Утренние процедуры согласно индивидуальной программе.
  • 13:30–14:30 — Обед в ведическом ресторане Прана.
  • 14:30–16:00 — Отдых и подготовка к вечерним процедурам / Класс астрологии.
  • 16:00–16:30 — Медитация — подготовка к вечерним процедурам.
  • 16:30–18:00 — Вечерние процедуры согласно индивидуальной программе.
  • 18:00–20:00 — Мастер-класс ведической кухни от Керальских поваров.
  • 20:00–21:00 — Ужин в ведическом ресторане Прана.
  • 21:00–06:45 — Отдых.
• День 5-й:
  • 06:45–07:00 — Подъём, оздоровительный напиток.
  • 07:00–08:30 — Йога, медитация.
  • 08:30–09:00 — Завтрак в ведическом ресторане Прана.
  • 09:00–10:30 — Отдых / Класс астрологии.
  • 10:30–13:30 — Утренние процедуры согласно индивидуальной программе.
  • 13:30–14:30 — Обед в ведическом ресторане Прана.
  • 14:30–16:00 — Отдых и подготовка к вечерним процедурам / Класс астрологии.
  • 16:00–16:30 — Медитация — подготовка к вечерним процедурам.
  • 16:30–18:00 — Вечерние процедуры согласно индивидуальной программе.
  • 18:00–20:00 — Мастер-класс рисунка Мехенди и выбора традиционных браслетов.
  • 20:00–21:00 — Ужин в ведическом ресторане Прана.
  • 21:00–06:45 — Отдых.
• День 6-й:
  • 06:45–07:00 — Подъём, оздоровительный напиток.
  • 07:00–08:30 — Йога, медитация.
  • 08:30–09:00 — Завтрак в ведическом ресторане Прана.
  • 09:00–10:30 — Отдых / Класс астрологии.
  • 10:30–13:30 — Утренние процедуры согласно индивидуальной программе.
  • 13:30–14:30 — Обед в ведическом ресторане Прана.
  • 14:30–16:00 — Отдых и подготовка к вечерним процедурам / Класс астрологии.
  • 16:00–16:30 — Медитация — подготовка к вечерним процедурам.
  • 16:30–18:00 — Вечерние процедуры согласно индивидуальной программе.
  • 18:00–20:00 — Ознакомительная встреча со специалистом по Васту Шастра.
  • 20:00–21:00 — Ужин в ведическом ресторане Прана.
  • 21:00–06:45 — Отдых.
• День 7-й (бесплатно для членов клуба "Аура Сфера"):
  • 06:45–07:00 — Подъём, оздоровительный напиток.
  • 07:00–08:30 — Йога, медитация.
  • 08:30–09:00 — Завтрак в ведическом ресторане Прана.
  • 09:00–10:30 Отдых.
  • 10:30–13:30 — Утренние процедуры согласно индивидуальной программе.
  • 13:30–14:30 — Обед в ведическом ресторане Прана.
  • 14:30–19:30 — Экскурсия в Ришикеш (покупки, святые места).
  • 20:00–21:30 — Ужин в ведическом ресторане Прана. Лёгкая музыкальная программа.
  • 21:00–06:45 — Отдых.
• День 8-й:
  • 06:45–07:00 — Подъём, оздоровительный напиток.
  • 07:00–08:30 — Йога, медитация.
  • 08:30–09:00 — Завтрак в ведическом ресторане Прана.
  • 09:00–10:30 — Отдых / Класс астрологии.
  • 10:30–13:30 — Утренние процедуры согласно индивидуальной программе.
  • 13:30–14:30 — Обед в ведическом ресторане Прана.
  • 14:30–16:00 — Отдых и подготовка к вечерним процедурам / Класс астрологии.
  • 16:00–16:30 — Медитация — подготовка к вечерним процедурам.
  • 16:30–18:00 — Вечерние процедуры согласно индивидуальной программе.
  • 18:00–20:00 — Мастер-класс по керамике.
  • 20:00–21:00 — Ужин в ведическом ресторане Прана.
  • 21:00–06:45 — Отдых.
• День 9-й:
  • 06:45–07:00 — Подъём, оздоровительный напиток.
  • 07:00–08:30 — Йога, медитация.
  • 08:30–09:00 — Завтрак в ведическом ресторане Прана.
  • 09:00–10:30 — Отдых.
  • 10:30–13:30 — Утренние процедуры согласно индивидуальной программе.
  • 13:30–14:30 — Обед в ведическом ресторане Прана.
  • 15:00–17:00 — Экскурсия в деревню.
  • 17:00–18:30 — Вечерние процедуры согласно индивидуальной программе.
  • 18:00–20:00 — Свободное время.
  • 20:00–21:00 — Ужин в ведическом ресторане Прана.
  • 21:00–06:45 — Отдых.
• День 10-й:
  • 06:45–07:00 — Подъём, оздоровительный напиток.
  • 07:00–08:30 — Йога, медитация.
  • 08:30–09:00 — Завтрак в ведическом ресторане Прана.
  • 09:00–10:30 — Отдых.
  • 10:30–13:30 — Утренние процедуры согласно индивидуальной программе.
  • 13:30–14:30 — Обед в ведическом ресторане Прана.
  • 15:00–17:00 — Экскурсия в деревню.
  • 17:00–18:30 — Вечерние процедуры согласно индивидуальной программе.
  • 18:00–20:00 — Свободное время.
  • 20:00–21:00 — Ужин в ведическом ресторане Прана.
  • 21:00–06:45 — Отдых.
• День 11-й:
  • 06:45–07:00 — Подъём, оздоровительный напиток.
  • 07:00–08:30 — Йога, медитация.
  • 08:30–09:00 — Завтрак в ведическом ресторане Прана.
  • 09:00–10:30 — Отдых.
  • 10:30–13:30 — Утренние процедуры согласно индивидуальной программе.
  • 13:30–14:30 — Обед в ведическом ресторане Прана.
  • 15:00–17:00 — Экскурсия в деревню.
  • 17:00–18:30 — Вечерние процедуры согласно индивидуальной программе.
  • 18:00–20:00 — Мастер-класс ведической кухни от Керальских поваров.
  • 20:00–21:00 — Ужин в ведическом ресторане Прана.
  • 21:00–06:45 — Отдых.
• День 12-й:
  • 06:45–07:00 — Подъём, оздоровительный напиток.
  • 07:00–08:30 — Йога, медитация.
  • 08:30–09:00 — Завтрак в ведическом ресторане Прана.
  • 09:00–10:30 — Отдых.
  • 10:30–13:30 — Утренние процедуры согласно индивидуальной программе.
  • 13:30–14:30 — Обед в ведическом ресторане Прана.
  • 15:00–17:00 — Экскурсия в деревню.
  • 17:00–18:30 — Вечерние процедуры согласно индивидуальной программе.
  • 18:00–20:00 — Экскурсия в Ришикеш (покупки, святые места).
  • 20:00–21:00 — Ужин в ведическом ресторане Прана.
  • 21:00–06:45 — Отдых.
• День 13-й:
  • 06:45–07:00 — Подъём, оздоровительный напиток.
  • 07:00–08:30 — Йога, медитация.
  • 08:30–09:00 — Завтрак в ведическом ресторане Прана.
  • 09:00–10:30 — Отдых.
  • 10:30–13:30 — Утренние процедуры согласно индивидуальной программе.
  • 13:30–14:30 — Обед в ведическом ресторане Прана.
  • 15:00–17:00 — Экскурсия в деревню.
  • 17:00–18:30 — Вечерние процедуры согласно индивидуальной программе.
  • 18:00–20:00 — Свободное время.
  • 20:00–21:00 — Ужин в ведическом ресторане Прана.
  • 21:00–06:45 — Отдых.
• День 14-й:
  • 06:45–07:00 — Подъём, оздоровительный напиток.
  • 07:00–08:30 — Йога, медитация.
  • 08:30–09:00 — Завтрак в ведическом ресторане Прана.
  • 09:00–09:30 — Выезд в Дели. Традиционное Thank you and come back soon.
  • 14:00–15:00 — Обед в ресторане Big Bite Meerut Bypass.
  • 15:00–19:00 — Прибытие в Дели. Размещение в Отеле. Отдых и покупки.
  • 19:00–21:00 — Ужин. Обсуждение результатов.
  • 23:00–24:00 — Трансфер в Аэропорт Индира Ганди.
• День 15-й:
  • 04:10–09:10 — Прямой рейс Дели — Москва.