Неделя уникальных практик. Погружение

— Когда живёшь в согласии с собой, тебе по силам ладить и с другими!

18 мая в 18:00 "Маски-новые"

Тренинг "Маски" создаёт особое пространство, как для осознания своих "активных масок" — жизненных сценариев, которые доминируют в нашей повседневной жизни, так и для изменения этих "масок", создания новых — более ресурсных и гибких состояний. Снятие лицевых зажимов, освобождение от стереотипов общения с людьми (когда "наступаешь на одни и те же грабли").

"Маска" — это метафора поведенческих структур и стратегий, через которые человек контактирует с внешним миром и другими людьми. Чаще всего на тренинге речь идёт о масках сформированных ещё в детстве, которые человек несёт на своём лице многие годы.

19 мая в 18:00 "Суфийские практики"

"Суфизм есть философия Любви, Гармонии и Красоты. Цель его — раскрывать душу человека до тех пор, пока красота мироздания не сделает его способным достичь совершенства и стать… выражением божественной гармонии". Хазрат Инайят Хан.

"Суфийские практики" — это тренинг-преображение, а не заучивание информации. То, что имеет отношение к просветлению, не может быть выражено словами. Этот тренинг для тех, кто верит, что путь к себе и путь страдания — это разные пути и для того, чтобы испытать радость, нужно совсем немного. Тренинг помогает встретиться с самим собой, освободиться от иллюзий. Научиться радости как состоянию, а не реакции на какие-то события в мире, в жизни.

Тренинг "Суфийские практики" — это фейерверк событий, новых ощущений и необычных эмоций. Для того чтобы испытать радость нужно совсем немного!

20 мая в 18:00 "Голос"

Сильный голос привлекает к себе внимание, независимо от того, что с его помощью мы хотим выразить. Человек со слабым голосом всегда вынужден оставаться на периферии внимания. Также голос очень точно показывает, в каком состоянии находится человек. Сиплый, дрожащий, срывающийся или звонкий, чёткий, уверенный — эти характеристики непосредственно отражают актуальный внутренний мир человека. Для хорошего звучания голоса нужно научиться правильно дышать. Дыхание должно быть открытым, свободным, полным.

21 мая в 18:00 "Голос"

Тренинг способствует:

• Тренировке дыхательных путей;
• Профилактике простудных заболеваний;
• Расслаблению мышц горла, груди, диафрагмы.

Помогает преодолеть психологические барьеры, препятствующие открытому, громкому и сильному звучанию. Работа с голосом — это прекрасный способ гармонизации эмоционального состояния.

22 мая в 18:00 "Живой холотроп"

Дыхание под звуки настоящего бубна и различных музыкальных инструментов.

Внимание! Имеются противопоказания!

23,24 мая в 10:00 "Холотропное дыхание"

Результаты, которых позволяет добиться техника холотропного дыхания, впечатляют — это избавление от стрессов, глубинных страхов, старинных психологических травм, которые, будучи неосознаваемыми, негативно влияют на жизнь.

Внимание! Имеются противопоказания!

Противопоказания:

В этом тренинге не могут принимать участие беременные женщины, люди с сердечно-сосудистыми заболеваниями, сильно повышенным давлением, серьёзными душевными заболеваниями, недавно перенесёнными операциями, свежими швами, обострениями инфекционных заболеваний, эпилепсией, а также больные глаукомой или отслоением сетчатки.

Ведётся запись на индивидуальные консультации к Константину Николаевичу.

"Люди так боятся сделать шаг навстречу новой жизни, что готовы закрыть глаза на всё, что их не устраивает. Но это ещё страшнее: проснуться однажды и осознать, что рядом всё не то и не так!".