Семинар Подготовка к мягким естественным родам. Послеродовое восстановление. От А до Я

Автор и ведущая семинара Штумф Анна. Акушерка, многодетная мама с опытом самостоятельных родов после двух кесареных сечений, руководитель студии йоги и аюрведы "Индия" в Красноярске, ведущая занятий йогой, гимнастикой, пранаямой, медитаций для беременных, курсов по подготовке к родам, практик послеродовых восстановительных процедур.

Семинар будет полезен:

• Беременным женщинам и семейным парам.
• Женщинам, планирующим беременность.
• Специалистам принимающим участие в сопровождении беременности:
  • инструкторам занятий для беременных;
  • ведущим курсов по подготовке к родам;
  • доулам.
• И всем, интересующимся темой материнства.

В рамках семинара будут проведены:

• 1,5 часовые занятия для беременных: йога, суставная гимнастика, пранаяма, расслабление. Акцент на дыхание и расслабление в родах. Тренировка потужного дыхания.
• 3-х часовые занятия по подготовке к родам. Беременность и особенности течения. Возможность регулировать переходные состояния. Физиология и биомеханизм родов.

В семинаре будут сделаны акценты на том, что делает роды естественным процессом:

• Участие партнёра в родах.
• Права роженицы и родильницы.
• Специфическая подготовка к родам: ароматерапия, фитотерапия, специи.
• Восстановление после родов.
• Повитушеские техники и патронажные послеродовые выезды к молодой маме и новорожденному.

На семинаре будет возможность приобрести эфирные и базовые масла для подготовки к родам и применения в родах (обезболивание, стимуляция, погружение и пр.).

Программа

• 25.09 Занятие в зале (2,5 часа):
  • Особенности построения занятия с беременными.
  • Акценты в практике.
  • Дыхание и расслабление — базовые элементы практической подготовки к родам.
  • Упражнения и асаны адаптированы для разных сроков и особенностей протекания беременности.

Важно! Занятия ведёт и обучает вести акушерка, мама и опытный инструктор йоги.

• 25.09 Курсы по подготовке к родам. Часть 1 (4,5 часа):
  • Предвестники родов.
  • Первый период родов.
  • Выбор места для родов.

Эта часть семинара рассчитана как на подготовку беременных женщин, так и на подготовку специалистов, принимающих участие в подготовке к родам. Анна Штумф является участником международных конференций по естественным родам. Кроме классического образования — красный диплом по акушерскому делу, имеет богатый опыт сопровождения родов. Представленная авторская программа подготовки к родам, основана на возможности принимать участие в родах тех женщин, которые готовились к родам с Анной Штумф. Программа за несколько лет претерпела изменения и была усовершенствована. В данной программе отсутствуют, так называемые, лишние и ненужные элементы. Только практически значимые вещи!

• 26.09 Занятие в зале (2,5 часа):
  • Суставная гимнастика, йога, пранаяма, расслабление.
  • Практика и особенность управляемого потужного дыхания.
  • Естественное дыхание в схватках и потугах.
  • Выбор позы и методы самообезболивания.
• 26.09 Курсы по подготовке к родам. Часть 2 (4,5 часа):
  • Потужной период родов.
  • Важность выбора позы.
  • Ранний послеродовой период.
  • Специфическая подготовка к родам.
• 27.09 Курсы по подготовке к родам. Часть 3 (3 часа):
  • Транзиторные состояния новорожденного.
  • Уход за новорождённым и младенцем с применение натуральных средств. Масла, травы, специи.
  • Опыт применения на собственных детях с первых дней жизни.
• 27.09 Послеродовое восстановление:
  • Патронажные выезды.
  • Повитушеские практики.

Анна Штумф проходила обучение у опытной Ярославской повитухи Юлии Шелепиной. Накопила богатый опыт в восстановительных процедурах. Эта часть семинара особенно практическая. Освоение основных техник позволит вам применять на практике полученные знания.