Системные расстановки (по методу Б. Хеллингера)

Расстановки:

Психология — это не только моя работа, это моя жизнь. Возможно, это звучит громко, но это так.

Причём основная концепция моей работы — что наверху, то и внизу, если более просто выразится — всё, что вы видите, это есть на самом деле, если я работаю с людьми и учу их быть счастливыми, то я сама должна быть счастлива! Поэтому все методики своей работы я старалась протестировать на самой себе, а потом запускать в работу. Но пришёл момент, когда возникло ощущение что чего-то не хватает, отработаешь какую-то ситуацию с клиентом, всё хорошо, а спустя время вновь на "круги своя". Тогда возникают вопросы — а всё ли мы контролируем сами? Мы пришли в эту жизнь, и мы можем преодолеть любые препятствия и это зависит только от нас?

Но как оказалось, это не совсем так, даже если мы сильны и уверены в себе, но при этом забываем об одной малой, но очень важной детали, рано или поздно нас покинут силы и отвернётся удача.

Мы забываем, что не сами по себе, а мы часть своего рода! Это феномен, который наглядно раскрывают Расстановки — это современный метод психотерапии, а точнее — это забытое старое, рассказанное современным языком.

Я хочу перевести ваше внимание с Расстановок на Шаманизм. Да, именно шаманизм является тем первоисточником, откуда появились расстановки. Каждый связан со своими предками, и даже если мы не знаем папу или маму, линию папы или мамы, связь остаётся, мы получаем от своих предков всё: и силу, и защиту, и покровительство и даже проблемы. Но раньше основным проводником связи с предками выступал Шаман. Эта практика существует и по сей день и это удивительная вещь, но не каждый может найти шамана, а расстановочную работу может сделать каждый, даже для самого себя, хотя в сложных ситуациях рекомендую всё-таки обратиться к специалисту.

Берт Хеллингер ввёл понятие "семейное переплетение", с чем и работает расстановка. Что это? Незавершённые процессы прошлого в семье или роду неосознанно вовлекают ныне живущих членов в то, что было давно. Так действует закон уравновешивания системы. Потомки, подчиняясь этим законам, призваны завершить незавершённое их предками: догоревать, прожить что-то за кого-то. Таким образом, человек оказывается в подсознательной ловушке, в переплетении с судьбами предков. Сам того не осознавая, он живёт не свою жизнь и решает не свои жизненные задачи. Метод расстановок позволяет "распутать" такое переплетение. Жить в настоящем, а не в прошлом. Позволяет высвободить мощный жизненный ресурс, который был ранее недоступен из-за вовлечённости в прошлое.

Семейное переплетение легко распознать: если ситуация, которую вы проживаете, не имеет объяснения с точки зрения реальной жизни — это переплетение. Например: красивая умная девушка не находит себе пары — скорее всего она находится в переплетении. Вы много работаете, но денег в итоге нет. Вы следите за здоровьем, нормально питаетесь, избегаете сквозняков, но всё равно часто болеете — это тоже переплетение. Не утешайте себя словами: " случайность, бывает". Не вините в происходящем с вами вирусы, стрессы, экологию. Разберитесь в себе. За каждой такой случайностью кроется серьёзная системная подоплёка. Если чувства, которые вы испытываете, по силе своего проявления не соответствуют реальной ситуации. Например: страх есть, а повода нет, ревность есть, а измены не было, скорее всего, вы с кем-то переплетены и чувства эти не ваши. Они из системы.

Как это выглядит?

Расстановки проходят в форме тренинга, в процессе которого находятся решения для проблем и ситуаций участников.

Процесс работы прост:

1. Вы обозначаете свою проблему.
2. Немного рассказываете о тех, кто связан с вами через вашу проблему.
3. Затем выбираете из числа присутствующих людей заместителей для основных элементов вашей темы (если затрагиваются семейные отношения, то членов семьи, если работа, то себя и элемент работы и т.п.).
4. Расставляете заместителей в пространстве.

И тут начинается самое интересное. Люди вступают в контакт с полем рода клиента, с энергетическим полем и вот здесь возникает феномен — люди начинают чувствовать то же, что и реальные люди, которых они замещают. Более того они начинают говорить так же, двигаться так же, как ваш папа, муж или мама.

При этом ведущий задаёт достаточно простые вопросы:

• Как ты себя чувствуешь?
• Куда ты смотришь?
• Что ты чувствуешь к остальным?

При этом все клиенты говорят, наблюдая со стороны, что то, что происходит — это так оно и есть. Они узнают жесты, повадки, даже если у кого-то что-то болит, заместители чувствуют эту боль: ноги, спина и т.д., а вдруг кто-то проявит властность как ваша бабушка.

В то же время когда участвуешь в расстановке, все эти ощущения приходят сами. Удивительно вот только сейчас несколько минут назад сидели, разговаривали мирно, даже о чём-то шутили, а сейчас в работе такая ненависть, даже ударить хочется…

Или же наоборот, вот был Михаил, ничего особенного, а вот стал он вашим "мужем" и вы чувствуете, как к нему возникает нежность…

После обозначения эмоций наружу выплывает причина проблемы — иногда сразу, иногда спустя время. И вы ясно видите, что ваша обида на мужа. На самом деле не совсем обида на мужа, а обида на папу, потому что родители рано развелись и с папой не было контакта. Или же если в системе кого-то не хватает, например, у бабушки был любимый, но он погиб и потом появился дедушка, так заместительница бабушки будет говорить, что ей кого-то не хватает.

На завершающей стадии заместители проговаривают друг другу важные вещи (Я сожалею, Я тебя люблю, и т.д.) включают тех, о ком забыли, восстанавливают правильный порядок (сначала — старшие, потом — младшие).

Когда смотришь на всё это со стороны, иногда кажется, что люди выучили сценарий, но когда участвуешь, ты понимаешь, что это не игра. Очень часто всплывают вещи, которые известны только самому клиенту, а ещё чаще те, которые ему не известны. Часто люди проверяют полученные данные о своей прабабушке или прапрадедушке, и они оказываются верны.

Например, одна моя клиентка, будучи юристом, не могла понять, почему её так тянет к профессии дизайнера. Она даже курсы закончила, так и металась между этими профессиями. На расстановке выяснилось, что её родной дед, всю жизнь тянулся ко всему красивому и даже сам пытался украшать свой дом, резьбой по дереву, раскрашивал стены, но клиентка об этом не знала, так деда всё считали странным.

Один знакомый выяснил в расстановке, что он не родной ребёнок своих родителей. Сначала это было большим потрясением, но затем он нашёл в себе силы и спросил у мамы. Первые несколько минут она молчала, а потом спросила: "Откуда ты знаешь?"

Можно бесконечно говорить и рассказывать об этом методе, но хочется подвести итоги:

• Расстановки не панацея. Далеко не все проблемы можно решить таким образом. Для большинства застарелых проблем требуется, возможно, даже не одна работа. Помимо расстановок необходима качественная психотерапия.
• Расстановки — это, прежде всего указание пути. Но любое знание нужно применить в жизни. Начать вести себя иначе. Сказать кому-то что-то важное. Или наоборот — перестать тратить время и силы на общение с кем-то.
• Иногда информация, полученная в расстановке, не подтверждается. Это значит, что либо что-то было неверно истолковано, либо в процессе расстановки вмешивались личные мотивы ведущего, заместителей, клиента. Вариантов много.
• Очень многое зависит от ведущего (расстановщика). Каковы его намерения? Насколько ведущий проработан сам? Как много работ он сделал для себя? Насколько у него открытое сердце? Насколько вы доверяете ему и группе?

Инга Купцова — Руководитель Центра.