Учебно практический семинар Психотерапия психосоматических расстройств. Модуль 1

Эта программа для тех, кто уже начал понимать, что корни всех проблем в голове, а так же для тех, кто уже заметил тесную связь психики и тела.

Наверняка вы не раз обращали внимание, что как только всплывает старая наболевшая проблема, тут же находится её отголосок в теле в виде обострения хронического заболевания, поднятия температуры, обострения аллергии и т.д. Это один из признаков того, что заболевание является психосоматическим.

Наше тело всего лишь подстраивается под наше настроение, наши мысли. Поскольку большинство людей свои мысли и эмоции даже не отслеживают и не осознают — наше тело выступает очень удобным средством обратной связи, показывая, что в данной его части, под воздействием негативных эмоций, что-то работает не так. Наше тело начинает сигнализировать болью и дискомфортом уже в крайних случаях, когда наши эмоции долго остаются не услышанными, а душевная боль продолжает расти. И за это ему скорее стоит сказать спасибо, чем обижаться и сетовать на то, что оно нас подводит и не даёт спокойно жить.

От чего защищают нас болезни, как бы парадоксально это ни звучало?

Любому человеку непросто принять, что есть в его жизни что-то, что он не может сознательно контролировать. Мы не можем заказывать сны, не можем предотвратить болезнь, не всегда можем справиться с эмоциями.

То, что не поддаётся нашему контролю, может касаться нашей карьеры, денег, а может — личной жизни и здоровья. Не удаётся справиться с регулярно повторяющимися паническими атаками или замучила мигрень и регулярные простуды? Артрит не даёт двигаться, остеохондроз сгибает спину?

Мудрая природа заложила в каждого из нас огромный естественный потенциал здоровья. Но почему-то одни люди умудряются всю жизнь его нещадно эксплуатировать и доживать до глубокой старости практически здоровыми, а другие болеют, не переставая? Что же мешает быть здоровыми вторым?

Ответ:

Болезни — это всего лишь симптом, маркирующий глубокую психологическую проблему. Зачастую болезнь служит нам защитой от психотравм, от слишком сильных стрессов, затяжных негативных эмоций. Иногда болезнь это протест. Когда человек не решается сказать "не хочу", его тело говорит "не могу". Причины болезней могут быть разные и в каждом случае они — свои. Причины болезней могут скрываться в личной истории человека, но могут принадлежать и его родительской семье и доставаться "по наследству" из рода. И, если нам удаётся перевести что-то из области бессознательного в сознательную часть нашей психики, то это означает, что мы можем это контролировать и способны найти решение для того, чтобы поменять это в нужную нам сторону.

Программа адресована: психологам образовательных, медицинских, социальных учреждений, психологам частных центров, психотерапевтам, врачам, студентам психологических и медицинских вузов, работающих или планирующих работать с психосоматическими расстройствами.

Программа состоит из 3 модулей.

По окончанию каждого модуля выдаётся сертификат от АТОП (Ассоциация телесно ориентированных психотерапевтов).

Участники получат возможность познакомиться с различными подходами в диагностике и психотерапии психосоматических расстройств. В программе используются методы классического психоанализа и юнгианской аналитической психологии, системной семейной терапии, телесно-ориентированной психотерапии, арт-терапии, психодраматического подхода. В программе рассматривается специфика работы с психосоматическими заболеваниями различных систем организма. Особое внимание уделяется профилактике психосоматических расстройств людей помогающих профессий. Обучение в программе позволит расширить теоретические знания и освоить навыки практической работы в области психотерапии психосоматических расстройств, получить собственный терапевтический и клиентский опыт работы.

Целью программы является формирование у слушателей устойчивой системы практических навыков психотерапевтической работы с психосоматическими расстройствами.

Задачи программы:

1. Ознакомить слушателей с сущностью психосоматической проблемы, систематизировать знания об основных концепциях и парадигмальных подходах при решении проблемы взаимодействия телесного и психического.
2. Изучить представления о механизмах формирования и развития болезни как патологического процесса в рамках различных психотерапевтических школ (классический психоанализ, юнгианская аналитическая психология, системная семейная терапия, телесно-ориентированной психотерапия, арт-терапия, психодраматический подход).
3. Обучить слушателей базовым приёмам и техникам психотерапевтической коррекции психосоматических заболеваний различных органов и систем (дыхательной, пищеварительной, сердечно-сосудистой, опорно-двигательной, эндокринной, иммунной), а также способам профилактики психосоматических расстройств у специалистов помогающих профессий.

Теоретико-методологической основой настоящей программы является холистический подход, суть которого состоит в том, что психическое и соматическое в человеке неразрывно связаны друг с другом, и понимание причин болезней невозможно без совместного анализа взаимосвязей и взаимовлияния этих двух уровней.

Практическая часть программы по обучению навыкам психотерапевтической работы с психосоматическими расстройствами оптимизирована в соответствии с запросами клинической практики и представляет собой несколько программных модулей, соответствующих дисфункциям основных систем человеческого организма. Содержание модулей позволяет интегрировать полученные теоретические знания по психотерапии психосоматических заболеваний в аспекте частной психосоматики и её применения в практике специалистов помогающих профессий.

В программе первого модуля:

• Основные концепции психосоматики. Холистический подход — основа программы по работе с психосоматическими расстройствами.
• Конверсионная симптоматика, соматизированные депрессии и другие виды психосоматических проявлений, их отличия от собственно психосоматических расстройств (ПР).
• Работа с опорами, дыханием, границами, её значение для профилактики ПР.
• Телесная метафора и телесная скульптура.
• Бронхиальная астма. Гипертоническая болезнь. Головная боль и мигрень.
• Применение техник арт-терапии и телесно-ориентированной психотерапии (ТОП) в работе с нарушениями дыхательной, сердечно-сосудистой систем, головной болью. Работа с движением, звучанием, рисунком.

В прогремме второго модуля:

• Медитативные техники как ресурс и профилактика ПР (психосоматических расстройств) у людей помогающих профессий.
• Когнитивные техники в работе с ПР (работа с установками, негативными семейными посланиями и др.).
• Системный семейный подход к терапии ПР. ПР как болезни невыраженных чувств, нарушенных отношений. Связь ПР с различными видами зависимостей.
• Психосоматические расстройства пищеварительной системы: язвенная болезнь желудка и 12-перстной кишки, неспецифический язвенный колит, геморрой.
• Феномен аллергии в системе психосоматических заболеваний. Разнообразие кожных симптомов. Нейродермит.
• Нарушения обмена веществ, их сочетание с пищевой зависимостью. Сахарный диабет. Тиреотоксикоз.
• Помощь клиентам с саморазрушительными тенденциями и негативными жизненными сценариями. Работа с чувствами вины и стыда, принятием себя, повышением самооценки, границами.

В программе третьего модуля:

• ПР (психосоматические расстройства) опорно-двигательной системы. Артрозы и артриты крупных и мелких суставов.
• Техники заземления, центрирования, релаксации. Работа с выражением и контейнированием гнева.
• Применение техник ТОП (телесно ориентированной психотерапии) при заболеваниях органов малого таза.
• Мультифакторная природа онкологических заболеваний, их психологические аспекты. Работа с семейной историей и семейной системой онкологических больных. "Юбилейный синдром".
• Техники активного и направленного воображения как помощь пациентам с онкологическими и иными тяжёлыми заболеваниями.
• Разбор клинических случаев. Демонстрационная сессия.