Вечерний курс Управление эмоциями
Устали злиться и срываться на близких? Надоело чувство вины? Страхи не дают действовать? Лень не даёт достигать целей?Пришло время научиться Управлять эмоциями!!! Управление эмоциями — направление в психотерапии.
Устали злиться и срываться на близких? Надоело чувство вины? Страхи не дают действовать? Лень не даёт достигать целей?
Пришло время научиться Управлять эмоциями!!! Управление эмоциями — направление в психотерапии.
Из чего состоит работа на тренинге:
- осознать свою эмоцию;
- научиться адекватно её выражать.
Методы работы:
- Теоретическая информация.
- Психологические упражнения.
- Психологические игры.
- Диагностика.
- Еженедельные домашние задания — анализ и советы психолога.
Формат: курс состоит их шести занятий, которые проходят вечером каждый четверг. На каждом занятии мы научимся обращаться с одним из чувств.
Есть три варианта посещения:
- Весь курс.
- Блок из 3-х занятий.
- Одно занятие.
Даты и темы занятий (с 25 июня каждый четверг).
25 июня:
- Управление злостью — конфликты, избавление от накопленной злости, работа со вспышками ярости.
- Страх или лень — страх действовать, страх ошибиться, страх неудачи, страх отношений.
- Отвращение и Влечение — желание, стремление к цели, отвращение от обычных вещей — переносы.
- Грусть и Жалость к себе — нельзя быть слабым, зачем нужна грусть.
- Стыд и Вина — мнимая и истинная вина, вина и наши ценности, стыд: для чего он.
- Радость и Любовь — научимся любить, давать, радоваться.
ВЕДУЩИЕ
СКИДКИ И УСЛОВИЯ ОПЛАТЫ
Блок из трёх занятий — 3 200 рублей.
Одно занятие — 1 200 рублей.
Скидки: Если приходите вдвоём, скидка 20% каждому.
ОРГАНИЗАТОР
МЕСТО
Получатель: организатор события "Вечерний курс Управление эмоциями"
Мы гарантируем сохранность ваших личных данных и обязуемся не передавать их третьим лицам.
Последнее изменение: 5 августа 2015
Для того, чтобы отредактировать или удалить существующие данные, пожалуйста, зарегистрируйтесь под своим e-mail'ом.
После регистрации, вы сможете:
- увеличить число просмотров;
- оперативно обновлять информацию о мероприятии, условиях участия и времени проведения;
- продвигать ваше событие платными и бесплатными методами.
