Соматика по методу Томаса Ханны
Соматика (Somatics, Somatic Education, Hanna Somatic Education ®) — это системa нервно-мышечного обучения (тренинг разума и тела), которая помогает освободиться от болей и обрести свободу в движениях тела на всю оставшуюся жизнь. Она учит узнавать, изменять и полностью освобождаться от ведущих к хро
Соматика (Somatics, Somatic Education, Hanna Somatic Education ®) — это системa нервно-мышечного обучения (тренинг разума и тела), которая помогает освободиться от болей и обрести свободу в движениях тела на всю оставшуюся жизнь. Она учит узнавать, изменять и полностью освобождаться от ведущих к хроническим болям стереотипов движений, которые возникают из-за травм, стресса, повторяющегося напряжения или же из-за вошедшей в привычку неправильной осанки. Метод был разработан доктором Томасом Ханной, основоположником соматики и учеником Моше Фельденкрайза и практикуется в Европе и мире почти целое столетие.
Курс по Соматике состоит из 8 занятий в месяц под руководством инструктора. Кроме того, вам будут даваться рекомендации по выполнению упражнений дома ежедневно, т.к. регулярность имеет огромное значение.
Изучив Соматические упражнения, Вы сможете продолжить самостоятельное исследование своего тела и его возможностей, тем самым улучшая себя ежедневно. Поступив таким образом, уже в ближайшее время Вы сможете наслаждаться быстрыми и существенными улучшениями Вашего физического состояния, новым качеством движений тела, хорошей осанкой и бодрым внешним видом!
Внимание! Запись ведется на весь курс целиком, т.к. информация и упражнения последовательны. Минимальная численность группы — 3 человека. Разовые посещения не предусмотрены.
Перед началом каждого курса мы проводим Вводное занятие, на которое могут прийти все интересующиеся Соматикой.
ВЕДУЩИЕ
ОРГАНИЗАТОР
Получатель: организатор события "Соматика по методу Томаса Ханны"
Мы гарантируем сохранность ваших личных данных и обязуемся не передавать их третьим лицам.
Последнее изменение: 29 января 2015
Для того, чтобы отредактировать или удалить существующие данные, пожалуйста, зарегистрируйтесь под своим e-mail'ом.
После регистрации, вы сможете:
- увеличить число просмотров;
- оперативно обновлять информацию о мероприятии, условиях участия и времени проведения;
- продвигать ваше событие платными и бесплатными методами.
