Открытый урок по Чжун Хэ Цигун. Чжун Хэ Цигун — расслабление, здоровье, радость жизни

Тренинги в Казани / Психология / Тело и здоровье / Медитации и духовные практики > цигун

Для тех, кто хочет с одного занятия научиться расслабляться без посторонних стимуляторов. Для тех, кто хочет начать чувствовать жизнь, а не думать её, научиться находиться "здесь и сейчас". Для тех, чья профессия предполагает долго быть на ногах (парикмахеры, преподаватели и т.п.

ЗАПИСАТЬСЯ

Для тех, кто хочет с одного занятия научиться расслабляться без посторонних стимуляторов.
Для тех, кто хочет начать чувствовать жизнь, а не думать её, научиться находиться "здесь и сейчас".
Для тех, чья профессия предполагает долго быть на ногах (парикмахеры, преподаватели и т.п.): как можно долго стоять правильно, чтобы не уставать и не перегружать сосуды и суставы? Как тренировать сухожилия, держать расслабленными плечи и поясницу прямо на рабочем месте?
Для тех, кто подолгу сидит на работе: как сохранить здоровье позвоночника, исправить осанку, как избавиться от головных болей, сидя в офисе на работе?
Для тех, кто работает в режиме постоянного аврала и стресса: как сохранить здоровье и нервную систему? Как быть спокойным в решении массы производственных задач? Как можно быстро расслабиться, если напряжение уже появилось?
Для интересующихся традиционными китайскими методами оздоровления: укрепление сухожильной системы, внутренних органов, увеличение внутренней силы.
А ещё для тех, кто хочет понимать и знать себя по своему собственному опыту, ощущениям.

В программе мероприятия:

статические и динамические упражнения Цигун;
упражнения на работу с энергией для новичков и практикующих;
упражнения на расслабление, дыхательные упражнения;
чаепитие, приятное общение, здоровая и спокойная атмосфера. Рассказ и видеоролик про занятия в Уданшане (Китай), про Мастера Ван Лина.

ФОРМАТ СОБЫТИЯ

Тренинг

Детали расписания

Добавить в календарь

Google Calendar

Другие календари

ВЕДУЩИЕ

Елена Проскурина

СКИДКИ И УСЛОВИЯ ОПЛАТЫ

Бесплатно.
С собой необходимо взять: коврик для занятия, удобную форму для занятия, обувь на плоской подошве, бутылочку с водой.

ПОКАЗАТЬ ВСЕ СВЕРНУТЬ

ОРГАНИЗАТОР

Школа тайцзи и цигун Мастера Ван Лина

Телефон: +7 987 277 9

посмотреть телефон

Открыть контакты

МЕСТО

Регион: Казань .

Адрес: Россия,Казань, Матросова, 4.Помещение школы ушу "Белый дракон".

Показать место проведения

Отправляя форму, вы соглашаетесь с условиями соглашения на обработку персональных данных