Цикл мини-тренингов Полноценная жизнь

• Если вам тревожно в современном мире.
• Если вас пугает будущее.
• Если вы разочарованы и не видите, как воплотить в жизнь мечту о дальних странах, прекрасном принце, гармонии в душе и материальных благах.
• Если отношения с близким человеком зашли в тупик.
• Если вам надоело равнодушие и безысходность.
• Если все складывается не так, как вам хочется.
• Если вас одолевают болезни и недуги…

Школа Лиз Бурбо в Украине проводит мини-тренинги, основанные на уникальных методиках, разработанных Лиз Бурбо, автором более 20 книг и основателем канадской школы "Слушай своё тело", которая работает более 30 лет во многих странах мира. Этот курс позволит каждому внедрить в свою повседневную жизнь базовые положения, разработанные Лиз, а также уникальные техники и методики, которые обязательно изменят качество жизни каждого, кто захочет их применять.

Расшифровка болезней и недугов. 23 октября 2015 г.

Болезнь — это подарок, это сигнал нашего тела о том, что мы себя не любим. Это отличный инструмент, который, при правильном применении, поможет вам научиться любить себя безусловной любовью!

Только вот одно "но": как же понимать эти сигналы, как научиться распознавать их, трактовать их, как научиться слышать своё тело, своё сердце, свою душу и реагировать на эти сигналы?

Вас мучают головные боли, боли в желудке, печени, артриты? Вот бы иметь такую "волшебную таблетку", которую можно было бы применить от всех болезней сразу!

Волшебная таблетка найдена!

Хотите справляться с любыми проблемами со здоровьем? Узнайте метафизические причины своих заболеваний, освоив технику расшифровки, разработанную Лиз Бурбо и школой "Слушай своё тело"! Вы сможете пользоваться этим методом дополнительно к вашему традиционному лечению и будете поражены тем, как мудро и разумно ваше тело!

В частности, мы рассмотрим:

• изучим, что есть общего в любой болезни и в чем польза болезней;
• мы освоим технику расшифровки;
• мы узнаем метод, который работает как лучшее профилактическое средство от любого заболевания;
• вы сможете помогать не только себе, но и своим близким благодаря знаниям, полученным на мини-тренинге!

Станьте своими собственными терапевтами и навсегда забудьте дорогу к врачам и аптекарям, а высвободившиеся финансы с удовольствием тратьте на собственное развитие и путешествия с родными и близкими!

Как справиться со стрессом в повседневной жизни. 9 ноября 2015 г.

Психологи говорят, что человек способен справиться без ущерба для здоровья с 5–7 стрессовыми ситуациями в неделю. Однако каждый из нас ежедневно проживает до 50 таких ситуаций!

Вас тоже сопровождает повышенное состояние тревожности, как и большинство жителей нашей страны сегодня? Вы боитесь потерять работу, нехватки денег? Вас пугают цены на основные продукты и товары ежедневного спроса? Вас пугает будущее детей, состояние здоровья или бедная старость? А, может, вы боитесь не успеть совершить самое главное в своей жизни?

Полноценная жизнь не возможна, если вы не уверены в себе, находитесь в состоянии тревоги и опасности, воображаемых или реальных страхов и опасений…

Текущие событие способны вывести из равновесия самых стойких и смелых. Отпускать и доверять — этому стоит научиться! На этом мини-тренинге мы освоим специальную технику, которая станет вашим спасением в повседневных буднях!

Мы живём в постоянно изменяющихся условиях, и это способно вызвать состояние стресса даже у самых сальных и стойких людей. Чтобы быть в гармонии и проживать каждый день счастливой и радостной жизнью, очень важно научиться отпускать. На этом мини-тренинге мы освоим специальную очень полезную технику, которая станет вашим спасением в повседневных буднях!

В частности, мы рассмотрим:

• что такое стресс и почему он возникает;
• как стать наблюдателем, не впадая в эмоции;
• как вести себя в стрессовых ситуациях, чтобы избежать выгорания;
• мы освоим технику, помогающую справиться с самыми непростыми стрессовыми ситуациями.

97% страхов, которые человек проживает, никогда с ним не случатся, они не реальны и чаще всего нарисованы богатым воображением человека. Будучи творцами, мы творим свою жизнь — такой, как хотим, или такой, как не хотим. Что выберешь ты?

Процветание и изобилие

Кто не хочет быть богатым и жить в состоянии процветания и изобилия? А знаете ли вы, что на то, как вы живёте сегодня, что можете себе позволить и о чем можете мечтать, влияют ваши страхи, верования и убеждения? Хотите ли вы что-то изменить в своей жизни? Откройте для себя эффективные и простые средства, которые помогут вам жить более насыщенной, полноценной и процветающей жизнью!

В частности, мы изучим:

• Различие между изобилием и процветанием.
• Предрассудки, табу и верования относительно денег.
• Что именно мешает вам достичь процветания.
• Духовные законы процветания.
• Несколько конкретных, которые помогут вам развить привычки, ведущие к процветанию!
• Вы сделаете каждый свой день изобильным!

Яхты? Путешествия? Домик на берегу океана? Безлимитные доходы? Это мини-тренинг вам не нужен, если вам уже сегодня всего достаточно, а процветание и изобилие являются частью вашей жизни!

Научись справляться с гневом. 11 декабря 2015 г.

Сложно представить человека, который в состоянии гнева мог бы сказать: я счастливый человек! Ведь гнев — это основная причина потери энергии человеком. Но почему мы злимся на себя, на других людей, на события и ситуации? Меняет ли гнев обстоятельства, людей, привычки? Невысказанный гнев также разрушает человека изнутри, провоцируя недовольство и многие болезни.

Как научиться сохранять энергию и направлять её на реализацию своих желаний, вместо того, чтобы растрачивать её на ненужный гнев? Оказывается, гнев бывает полезным и даёт энергию для перехода к действиям!

Этот мини-тренинг поможет вам злится по-умному и добиваться желаемого без затрат энергии, без чувства опустошённости, бессилия и безысходности!

Научившись справляться с собственным гневом и агрессией, вы получите доступ к эффективному и радостному общению. Вы сможете спокойно справляться с конфликтными ситуациями и поддерживать гармоничные взаимоотношения с окружающими людьми!

В частности, мы рассмотрим:

• откуда берётся гнев и почему мы переживаем эту эмоцию;
• в чем различие между гневом, праведным гневом, агрессивностью и жестокостью;
• полезные и негативные последствия гнева;
• последствия невысказанного и удержанного в себе гнева;
• как научиться познавать себя, наблюдая за своими реакциями в ситуациях неудовлетворённости;
• как научиться управлять гневом, не контролируя себя.

Освободиться от чувства вины. 18 декабря 2015 г.

Не возникало ли у вас чувство, что вы всем что-то должны? Вдруг позволив себе сделать что-то, к чему стремится ваша душа (покупка, отдых, задержались с подружками…), не раздавался ли в вашей голове тихий предательский голосок, повторяющий, как заезженная пластинка: "Это плохо, так не поступают. Кто ты после этого!?". Не надоело ли вам быть пленниками собственного эго, которое, однажды усвоив ограничивающие общественные стереотипы, портит вам настроение и жизнь, всегда появляясь именно в тот момент, когда вы хотите доставить себе удовольствие или поступить по собственному сердцу?

Давайте разберёмся с этим!

На этом тренинге:

Мы узнаем, что скрывается за чувством вины, а также его разрушающие последствия, а ещё научимся применять в своей жизни понятия ответственности и обязательства.

Чувство вины разрушает качество взаимоотношений между людьми, потому что вина подавляет основную потребность каждого человека в свободе. Для роста каждому живому существу необходимо собственное пространство. Обвинять себя или других людей противоречит гармонии и комфорту, потому что мы лишаем свободы себя или других людей. Этот тренинг поможет вам обрести свободу после того, как вы усвоите, почему ответственность и обязательства являются ключевыми понятиями для обретения собственного жизненного пространства и уважения пространства других.

На этом тренинге вы осознаете собственное чувство вины и научитесь противостоять ему. Также, вы научитесь одновременно быть свободным, ответственным и научитесь справляться со своими обязательствами.

Чему вы сможете научиться:

Вы станете более ответственным, научившись управлять своими обязательствами и последствиями собственного выбора, не обвиняя себя и других людей.

• Вы получите конкретные эффективные инструменты, позволяющие избавиться от чувства вины.
• Научитесь превращать вину в ответственность.
• Научитесь брать обязательства и отказываться от них.

Питание и вес: продолжаем узнавать себя! 25 декабря 2015 г.

Питание является частью нашей повседневной жизни. А знаете ли вы, что питание — это ещё и инструмент для того, чтобы ещё больше познать себя и научиться любить себя безусловной любовью.

Вы испытываете чувство вины по поводу питания?

Ваши весы предательски врут каждое утро, а одежда магически увеличивается в размере год от года? У вас проблемы с весом или вам просто хочется изменить свои взаимоотношения с питанием? Вас постоянно мучает вопрос: что бы такого съесть, чтобы похудеть?

Тогда вам стоит посетить наш мини-тренинг! Вы узнаете много полезного и интересного о себе, проанализировав свои привычки в питании, вы поймёте источник ваших многих проблем и чувства вины, а также то, насколько сильно вы не любите и контролируете себя в повседневной жизни.

В частности, мы рассмотрим:

• всегда ли мы едим лишь для того, чтобы удовлетворить голод;
• что движет нами, когда мы решаем съесть ещё один кусочек того, что наутро;
• вызовет наше чувство вины;
• что побуждает вас есть и пить;
• как умерить себя в питании без контроля;
• как научиться слышать свои истинные желания в эмоциональной сфере, анализируя привычки в питании.

Сделай еду своим лучшим другом, чтобы наслаждаться каждым своим днём без чувства вины и без досадных конфликтов со своим собственным весом!