Йога с индийским мастером
Тема тренинга: "Ключевые моменты практики хатха йоги". Программа состоит из двух частей с перерывом на чай. В первой части Равиндер объяснит как и когда применять, зачем нужны: сутра нети (очищение носа специальной нитью), бандхи (телесно-энергетические замки — тонкое управление мышцами), пранаям
Тема тренинга: "Ключевые моменты практики хатха йоги".
Программа состоит из двух частей с перерывом на чай.
В первой части Равиндер объяснит как и когда применять, зачем нужны: сутра нети (очищение носа специальной нитью), бандхи (телесно-энергетические замки — тонкое управление мышцами), пранаямы (дыхательные упражнения) и поможет выполнить их на практике.
Во время чаепития можно будет задать накопившиеся вопросы и ближе познакомиться с мастером.
Во второй части тренинга мастер познакомит с основными принципами практики асан (йогических упражнений), работа с вниманием, дыханием, правильным входом в асану, временем удержания формы, расслаблением и компенсацией.
Этот тренинг подарит вам много ключей к более эффективной и безопасной практике йоги. Йога с Равиндер Джангра полезна и интересна практикующим любого уровня. Она позволит вам выйти на принципиально новый уровень практики, более целостно воспринимать йогу и двигаться по пути осознанно и с удовольствием.
Ожидаем интересную программу. Если Вы не можете пойти, то пригласите своих друзей, можете так просто сделать для кого-то благо.
СКИДКИ И УСЛОВИЯ ОПЛАТЫ
Скидки: 400 грн. с человека для семейных пар.
При регистрации до 10 февраля
450/350 грн. соответственно.
Регистрацией считается предоплата за тренинг в размере всей суммы.
Регистрацией считается предоплата за тренинг в размере всей суммы.
ОРГАНИЗАТОР
ЙОГА С ИНДИЙСКИМ МАСТЕРОМ - ВИДЕО
Получатель: организатор события "Йога с индийским мастером"
Мы гарантируем сохранность ваших личных данных и обязуемся не передавать их третьим лицам.
Последнее изменение: 30 января 2015
