Динамическая медитация Ошо
Длительность: 1 час.
Группа закрыта. В данный момент занятия не идут.
Медитацию рекомендуется делать рано утром, когда, как поясняет Ошо: "…вся природа оживает, ночь уходит, солнце поднимается и всё становится осознающим и живым"."Это медитация, в которой вы должны быть непрерывно бдительны, сознательны, осознанны, что бы вы ни делали. Первый шаг, дыхание; второй шаг,
Медитацию рекомендуется делать рано утром, когда, как поясняет Ошо: "…вся природа оживает, ночь уходит, солнце поднимается и всё становится осознающим и живым".
"Это медитация, в которой вы должны быть непрерывно бдительны, сознательны, осознанны, что бы вы ни делали. Первый шаг, дыхание; второй шаг, катарсис; третий шаг — мантра "Ху".
Оставайтесь свидетелем. Не теряйтесь. Потеряться легко. Когда вы дышите вы можете забыть; вы можете настолько слиться с дыханием, что вы забудете о свидетеле. Но тогда вы упускаете суть. Дышите так быстро и так глубоко, как только можно, внесите всю вашу энергию в это, но все же оставайтесь свидетелем.
Наблюдайте то, что происходит как будто, вы просто зритель, как будто, все это происходит с кем-то другим, как будто, все это происходит в теле и сознание просто находится в центре и смотрит. Это свидетельствование должно быть сохранено на протяжении всех трёх стадий. И когда все останавливается, и на четвёртой стадии вы должны стать полностью неактивны, заморожены, тогда бдительность достигнет своего пика." Ошо Медитация длится один час и состоит из пяти стадий. Держите глаза закрытыми на протяжении всей медитации, при необходимости используйте повязку. Медитация может делаться в одиночку, но она будет ещё более мощной, если делается в группе. Эта медитация — быстрый, интенсивный и основательный способ разрушить старые закоренелые шаблоны в теле-уме, которые держат нас в тюрьме прошлого и пережить свободу, свидетельствование, тишину и покой, которые спрятаны за этими тюремными стенами", — Ошо.
ВЕДУЩИЕ
СКИДКИ И УСЛОВИЯ ОПЛАТЫ
С собой взять повязку для глаз, лёгкую одежду, полотенце для душа
ОРГАНИЗАТОР
ДИНАМИЧЕСКАЯ МЕДИТАЦИЯ ОШО - ФОТО
Получатель: организатор события "Динамическая медитация Ошо"
Мы гарантируем сохранность ваших личных данных и обязуемся не передавать их третьим лицам.
Последнее изменение: 9 ноября 2017
