Обучающая программа Травма и травматерапия. 1-й модуль

Институт консультирования и системных решений (Москва), Высшая школа психологии (Москва), ЧОУ Высшая Школа Практической Психологии (Краснодар) начинают новую обучающую программу в Краснодаре "Травма и травматерапия".

Целевая группа: психологи, психотерапевты, врачи, консультанты, "расстановщики", социальные работники, а также все желающие излечить последствия своих психотравм.

Программа состоит из 5 модулей/циклов.

По окончании каждого модуля выдаётся сертификат участия ИКСР.

Развёрнутое описание программы

Цикл 1-й. Введение в травматерапию. Фаза стабилизации. Работа с образами в травматерапии. Ресурсы тела. Теория и практика.

Содержание:

• Знакомство.
• Круг позитивных событий.
• Что происходит в мозге, когда мы вспоминаем позитивные события.
• Упражнение на развитие позитивного мышления "Мешочек с фасолью".
• 4 фазы работы с травмой: установление контакта, стабилизация, конфронтация, интеграция.
• 1-я фаза — установление контакта. Информирование.
• 2-я фаза — стабилизация.
• Определение психической травмы. Варианты травм. Факторы защиты от травмы. Факторы риска. Виды травм и специфика работы с ними.
• Экзистенциальные травмы.
• Травмы потери. Работа горя.
• Травмы привязанности и травмы отношений. Паттерны привязанности. Поведение, зависящее от качества связи. 4 формы связи.
• Трансгенерационный аспект травмы. Травмы системных отношений.
• Факторы защиты от травмы.
• Упражнения на стабилизацию. Работа с телом. Заземление. Центрация. Границы.
• Состояние презентности. Упражнение на презентность.
• Основные симптомы пост-травматических нарушений. Предпосылки работы с травмой.
• Работа с ресурсами — залог исцеления травмы. Упражнение "Безопасное место".
• Упражнения, помогающие вернуть контроль над травматическими переживаниями.
• Диссоциация и остановка диссоциации.
• Упражнения по быстрому возвращению в реальность.
• Упражнение на поиск ресурсов в теле.

Цикл 2-й. Возможности работы с телом в травматерапии. Теория и практика.

Содержание:

• Ресурсы в теле. Упражнения на соединение с ресурсами в теле. Заземление. Центрация. Границы. Телесный резонанс.
• Физические признаки психической травмы. Способы выведения из травматического переживания. Профилактика ретравматизации.
• Использование тела в работе с образами. Использование образов в работе с телом.
• Круг позитивных событий.
• Введение в телесную травматерапию. Ресурсы тела.
• Упражнение на стабилизацию — сканирование тела.
• Упражнения на заземление, центрирование.
• Границы как ресурс. Виды границ. Упражнение на границы.
• Телесный резонанс. Упражнения в парах на осознавание своих границ и границ клиента.
• Упражнение на осознавание телесных ощущений. Техника титрования.
• Физические признаки психической травмы. Профилактика ретравматизации. Воронка травмы. Воронка исцеления. Способы выведения из травматического переживания с помощью телесного осознавания. Признаки разрядки. Что может быть ресурсом.
• Упражнение на исследование личных границ.
• Упражнение на пробуждение энергии в теле. Прикосновение.
• Механизм возникновения травмы. Работа с незавершёнными телесными реакциями. Работа с агрессией. Незавершённые реакции борьбы и бегства.
• Упражнение на завершение реакций борьбы и бегства.
• Агрессия как реакция на неудовлетворённые потребности. Использование образов в работе с телом.
• Упражнение на наблюдение незавершённых телесных реакций.
• Система SIBAM. 5 элементов организации опыта — ощущения, образы, поведения, смыслы.
• Упражнение на использование системы SIBAM.

Цикл 3-й. Работа с внутренними частями в травматерапии. Теория и практика.

Содержание:

• Круг позитивных событий. Принципы работы с травмой.
• Техники дистанцирования от травматических переживаний. Диссоциация и остановка диссоциации.
• Упражнение "Экран". Упражнение "Рассказать о приятном переживании в 3-м лице".
• Упражнение "Внутренний наблюдатель".
• Работа с ресурсными внутренними частями. Упражнение "Встреча со своими ресурсными частями".
• Упражнение "Счастье". Чудесный вопрос.
• Упражнение "Сосредоточенное внимание", "Чемодан с ресурсами".
• Работа с раненными внутренними частями. Если у раненной части есть незавершённая агрессия?
• Упражнение "Встреча с раненной частью".
• Упражнение "Принятие себя".
• Внутренние части, которые осуществляют блокады. Убеждения, которые вас блокируют.
• Упражнение "Работа с блокирующими убеждениями".
• Работа с детьми (с внутренними частями).
• Карта внутренней жизни клиента. Упражнение с рисованием.
• Упражнение "Видеть реальность такой, какая она есть"

Цикл 4-й. Формы травматизации. Фаза конфронтации. Теория и практика.

Содержание:

• Упражнение "Вспомнить ситуацию, в которой было наиболее комфортно".
• Острые формы травматизации. Несчастные случаи, катастрофы. Правила для человека, прибывшего помогать на место происшествия. Как быстрее привести в чувство и успокоить.
• Упражнение на исследование правильного поведения в предполагаемых ситуациях.
• Шаги по управлению стрессом в больших происшествиях. Дефьюзинг. Дебрифинг.
• Работа с самоорганизацией тела. Модель SIBAM.
• Упражнение. Исследование в модели SIBAM переживаний разных состояний.
• Упражнение в парах. Восприятие тела.
• Телесная работа с детьми.
• Упражнение на дыхание, возвращающее в реальность.
• Ночные кошмары. Техники работы с ночными кошмарами.
• Упражнение по психогигиене. Упражнение "Путешествие к дереву силы".
• Защитные механизмы, которые работают в семье.
• Психогигиена. Упражнение диагностическое.
• Структурированное рисование. Упражнение со структурированным рисованием в группах по 3 человека.
• Опросник. История травмирующих событий жизни.
• Упражнение по психогигиене.
• Упражнение в малых группах.
• Что важно для детей, переживших травму.
• Упражнение "Внутреннее надёжное защищённое место".
• Монотравма. Как работать с монотравмой. Техники. Упражнение "Ценности".
• Комплексная травматизация.
• Фаза конфронтации. Признаки диссоциации.
• Упражнение "Внутренняя мудрость". Африканский танец.
• Техника экрана. Упражнение в парах "Просмотр приятного события".
• Техника нахождения контакта с тем, с кем физически его невозможно установить.
• Упражнение в парах "Написание письма". 2-я техника написания письма.

Цикл 5-й. Сценические методы терапии в работе с травмой. Психодрама. Расстановки.

Содержание:

• Сценические методы терапии как способ дистанцирования.
• Психодрама как метод терапии. Техники психодрамы. Работа с ресурсами. Игра, творчество, юмор.
• Упражнение в группах. Психодраматическая работа с ресурсами. Демонстрация упражнения. Шкала времени. Физикализация. Диагностика травматического события.
• Редуинг. Ресурсные персонажи.
• Упражнение "Редуинг неприятной ситуации с использованием найденных ресурсов".
• Упражнение "Разговор сегодняшнего взрослого с маленьким ребёнком из прошлого".
• Расстановки. Системный подход. Замещающее восприятие. Расстановочные техники в работе с травмой. Поиск ресурсов. Дать место ресурсам.
• Телесное осознавание. Упражнение "Ресурсы, которые необходимы сейчас". Разделение раненной части (младшей) и взрослой части. Осознание своей раненной части. Упражнение "Дать место сегодняшнему взрослому и раненной части".
• Субличности. Взрослый, родитель, ребёнок. Разделение внутренних частей и реальных значимых лиц.
• Упражнение "Увидеть свои внутренние части и вступить с ними в контакт".
• Монотравма. Расстановка конкретной травматичной ситуации.
• Комплексная травма. Упражнение "Расстановка ресурсов разного возраста".

6-й цикл. Самостоятельные работы участников под супервизией ведущего.

Содержание:

• Участники программы проводят 30-минутные сессии с клиентами из группы.
• По желанию терапевт может выбрать себе со-терапевта.
• Задача — показать усвоенные навыки и получить обратную связь от ведущего о своих сильных сторонах и возможностях дальнейшего роста.

Общая продолжительность программы 144 часа.

Из них:

• Обучение теории и практике — 5 семинаров по 3 дня по 8 часов (всего 120 часов).
• Супервизия — один трёхдневный семинар, всего 24 часа.

К началу 6 цикла участники желающие получить сертификат ИКСР должны иметь минимум 40 часов работы в интервизорских группах. Минимум — 10 встреч по 4 часа. Желательно проводить не менее 2 встреч между циклами. Интервизорские группы служат для самообучения, отработки техник и получения личного опыта в качестве клиента и травматерапевта. На каждой встрече проводятся индивидуальные сеттинги и групповые упражнения на соединение с ресурсами.

Письменные отчёты:

• О своей проведённой сессии с клиентом.
• О своём клиентском опыте.
• О проведённом групповом упражнении на соединение с ресурсами.
• О своём участии в качестве клиента в групповом упражнении на соединение с ресурсами.
• О наблюдении за сессией из роли наблюдателя.

После выполнения всех требований участники программы получают сертификат ИКСР о повышении квалификации "Интегративная травматерапия".

Учитесь у мастеров!