Перезагрузка. Психологический весенний интенсив.

 Приглашаем Вас принять участие в выездном психологическом интенсиве «Перезагрузка».

Принять участие смогут все, интересующиеся психологией и имеющие потребность зарядиться энергией. Это уникальная возможность совместить активный отдых в красивейшем природном заповеднике в Адыгее и саморазвитие, а так же, отпустить давние психологические проблемы, побыть в кругу единомышленников, научиться многим психологическим техникам всего за 4 дня, стать ближе к практической психологии и к себе! 
Проходить мероприятие будет в Адыгее, с 1 по 5 мая 2017 г. 
Для кого это мероприятие: 
-Для тех, кто ищет себя и занимается самопознанием;
-Для тех, кто хочет построить полноценные отношения с родными, друзьями, любимым человеком;
-Для тех, кто хочет повысить качество жизни и начать получать от нее удовольствие;
-Для тех, кто работает с людьми и интересуется психологией с профессиональной точки зрения.
В программу интенсива входит 12 мастер-классов, 1 трансформационная игра.
А так же, экскурсии, посещение источников, утренние зарядки и вечерние чаепития, в ходе которых мы будем подводить итоги дня, давать обратную связь по поводу происходящих событий. 4 мая - вечерний торжественный ужин с вручением сертификатов участия и живым общением. 

Информация в фейсбуке здесь Перезагрузка в фейсбуке

Информация Вконтакте здесь Перезагрузка Вконтакте

Программа психологического интенсива «ПЕРЕЗАГРУЗКА. Как изменить свою жизнь!» 

1 мая. Вводный день. 
14:00 — заезд, расселение. 
15:00 — организационное собрание, знакомство. 
15:30 — мастер-класс «Гармония распределения жизненной энергии (ромб Пезешкиана, стакан Мюррея, постановка целей) (Ведущая Ольга Шитина). 
Техника позитивной психотерапии. 
Цель: осознать, как мы распределяем энергию, почему так случилось, откуда это идет, осознание того, что можно поменять, предписание перемен, постановка целей. 
17.00 - мастер-класс «Теника «Путь» (ведущая Каринэ Бабиянц) 
Техника метафорических карт: целеполагание, поиск факторов, препятствующих осуществлению цели, и ресурсов, способствующих их реализации. 
18:15 — ужин. 
19:00 – 23.00— посещение Термальных источников. 
24.00 - отбой 

2 мая. Тема дня: «Искусство владеть собой. Работа с эмоциональными состояниями» 
7:15 — зарядка, телесные практики. (ведущая Ольга Шитина) 
9:00 — завтрак. 
10:00-12:00 — мастер-класс «Маска страха)» (ведущая Каринэ Бабиянц) 
Техника арт-терапии 
Участники смогут повзаимодействовать со своим страхом, увидеть, как он выглядит, послушать о его переживаниях и желаниях, исследовать свои ресурсы и возможности трансформации страха в желание, через экологическую подстройку и построение образа будущего. Трансформация переживания страха усиливается групповой работой, арт-терапевтическими и телесно-ориентированными техниками. 
12:15 — 14:15 — мастер-класс «Вещи в теле. Работа с эмоциональными состояниями»  (ведущая Ольга Шитина) 
Психотерапевтический метод работы с ощущениями Андрея Ермошина. 
Метод решения проблем, связанных с эмоциональными переживаниями. Данный метод рассматривает способ саморегуляции на основе обращения к телесным ощущениям человека. 
14:20 — обед 
15:00 —  На выбор:
-Пешая прогулка к водопадам; 
-Конная прогулка;
19:00 — ужин 
20:00 — мастер-класс. «Обида и прощение» (ведущая Ольга Шитина) 
Микс техник разных направлений для работы с обидами. Вы познакомитесь со своими обидами и сделаете первый шаг — осознаете их, а дальше вы пройдете путь через обиду к прощению и благодарности.
22:00 — мастер-класс «Обращение к внутреннему ребенку» (Каринэ Бабиянц) 
Техника кататимно-имагинативного переживания образа, арт-терапии, с медитативными элементами, позволяющая повзаимодействовать со своей детской частью, осознать базовый дефицит доверия и безопасности, отпустить обиду, трансформировать вину, проработать травмирующие события детства, усилить ресурс, создать позитивную зону роста. 

3 мая. Тема дня: «Сила рода. Работа с детско-родительскими отношениями. Генограмма» 
7:15 — зарядка, телесные практики. (ведущая Ольга Шитина) 
9:00 — завтрак. 
9:30 — Экскурсия: посещение плато Лаго-наки и Азишской пещеры, конные прогулки.
13:00 — обед. 
15:00-17:00 — мастер-класс «Две техники: послание рода; Я в детско-родительских отношениях» (метафорические карты)» (ведущая Каринэ Бабиянц) 
Первая техника позволит осознать сакральное бессознательное, заложенное на уровне глубинных установок, передаваемых по наследству по материнской или отцовской линии, позволит пересмотреть установки рода, трансформировать ценностные ориентиры, улучшить жизненную ситуацию. Вторая техника необходима для трансформации отношений с родителями, стабилизации эмоциональных и ролевых позиций. 
17:15-19:15 — мастер-класс «Семейная история» (ведущая Ольга Шитина). 
Техника составления Генограммы семьи. 
Методика позволяет посредством построения схемы, отражающей историю расширенной семьи на протяжении трех и более поколений, показать, как образцы поведения и внутрисемейных взаимоотношений передаются из поколения в поколение. Генограмма даёт возможность получить целостную картину жизни семьи, рассматривая все феномены и события семейной жизни в интегральной, вертикально направленной перспективе. Эта работа позволяет исследовать и рассмотреть личные сценарии и конфликты через влияние семейных сценариев. 
19:20 — ужин. 
20:00 — мастер-класс «Трансформационная игра «Закрытие отношений» (ведущая Каринэ Бабиянц). Эта техника интегрирует в себе психологический, эзотерический и метафорический (ассоциативный) подход, позволяет проанализировать все отношения, которые когда-либо имели место в вашей жизни и были не завершены, накладывая отпечаток на актуальные межличностные отношения. Поработав с ними, вы сможете двигаться дальше «налегке», но с тем опытом, который теперь будет работать только на «позитив». 
22:30 — вечерний чай. 

4 мая. Тема дня: «Мужчина и женщина. Отношения» 
7:15 — зарядка, телесные практики. (ведущая Ольга Шитина) 
9:00 — завтрак. 
10:00-12:00 — мастер-класс «Крюк отношений (метафорические карты)» (ведущая Каринэ Бабиянц) 
Техника ассоциативных (метафорических) карт. 
Участники смогут познакомиться с проективной технологией работы с парными отношениями (супружескими, партнерскими, детско-родительскими), осознать ресурсные и не ресурсные стороны своего взаимодействия с партнером, увидеть пути стабилизации или разрешения конфликтной ситуации, продумать возможные шаги для преодоления проблемы, потренироваться в работе с метафорическими картами. 
12:15 — 14:15 — мастер-класс «Искренность, как ее достичь в отношениях» (ведущая Ольга Шитина). 
Проявить искренность и близость в отношениях часто очень страшно, так как в таких отношениях каждый становится более уязвимым и может соприкоснуться со своей болью. Как преодолеть этот страх, как научиться проявлять свои чувства и заявлять о своих ожиданиях и потребностях - об этом мы будем говорить и участники смогут в упражнениях попробовать выполнить это на практике. Данный мастер-класс покажет интеграционный подход в работе над отношениями. Вы познакомитесь с транзактным анализом, а так же будут показаны методы позитиной психотерапии и когнитивно-поведенческой психотерапии. 
14:00 — обед 
15:00-19:00 — мастер-класс «Мужчина и женщина. Как построить счастливые отношения» (ведущая Ольга Митичкина) 
Мастерская состоит из 3-х частей: 
1."Мамино наследство" - исследование установок из опыта родителей.(Упражнения: "Мама говорит", "Кнут и пряник") 
2."Линия моей жизни" - анализ собственного опыта парных отношений. 
(Упражения: "Благодарю", "Кораблик", "Портретная галерея"). 
3."По зову души" - создание образа будущих (или существующих) парных отношений. (Техники: "Герб моей семьи", "Семейный праздник", "Письмо из будущего"). 
Будут показаны техники психоанализа и Символдрамы. 
20:00 — Вручение сертификатов, поздравление участников. 
20:30 — Праздничный ужин. 

5 мая. Завершающий день. 
7:15 — зарядка, телесные практики. (ведущая Ольга Шитина) 
9:00 — завтрак. 
10:00 — 12:00 — Арт-терапевтическая техника «Рисование мандалы» (ведущая Ольга Шитина). 
12:00 — 13:00 — выезд. 
13:00 — 14:00 — обед. 
14:00 - Экскурсия в Хаджохскую Теснину, Пещеру древнего человека, водопады Руфабго. После экскурсии, выезд домой.
Для детей участников так же будет программа психологических и активных развивающих игр. Им не придется скучать, они будут играть, рисовать, общаться! Это уникальный опыт радости общения и интересного взаимодействия.

Дорогие участники!
НЕОБХОДИМО ВНЕСТИ ПРЕДОПЛАТУ в размере 5 тыс.руб.:
- для бронирования проживания - 4 тыс.руб. за человека.
- для бронирования места на интенсиве 1 тыс.руб. за человека.
Стоимость мероприятия:
Участие в программах интенсива – 4 000 р. (Для психологов возможна выдача сертификата о повышении квалификации).
Стоимость проживания с одного человека (за 4 дня):
в 2-х местном номере - 4000 руб. 
в 2-х местном номере с завтраком - 5000 руб.
в 2-х местном номере с 3-х разовым питанием (по согласованному меню)- 7000 руб.
Питание:
только завтрак 250 руб.
завтрак, обед, ужин (по согласованному меню) 750 руб.
только обед 400-450 (комплекс)
только ужин 300-350 (комплекс)
Есть возможность заказывать на месте по меню, фото меню можно посмотреть в соцсетях:

Информация в фейсбуке здесь Перезагрузка в фейсбуке

Информация Вконтакте здесь Перезагрузка Вконтакте

Проезд – будет зависеть от количества участников, уточняется (по прошлому году до 1500 руб. Туда и обратно за 1 человека, малогабаритным автобусом из Ростова). Сочи и Туапсе, в зависимости от количества человек, можно будет присоединиться к участникам, которые едут на машине и оплатить за бензин. Можно добраться самостоятельно. Схема проезда будет предоставлена позже. 

Сопровождающие лица – дети, супруги, друзья, которые не участвуют в программах интенсива, оплачивают только проезд и проживание + 500 р – организационный сбор. 

Экскурсии: 
-Горячие источники пребывание до 3-х часов:
билет для взрослого: 400 руб.
билет для ребенка: 200 руб.
Дополнительно, по желанию: беседка - 500 руб. за 3ч.
-Азишская пещера:
билет для взрослого: 400 руб.
билет для ребенка: 200 руб.
дети до 7 лет - бесплатно. 
- Хаджохская теснина:
билет для взрослого: 400 руб.
билет для ребенка: 200 руб.
дети до 7 лет - бесплатно. 
-водопады Руфбаго - вход 400 руб. время прогулки не ограничено. 
-пещера древнего человека - 250 руб. 

Варианты оплаты:

Карта Сбербанка: 5469 3007 7988 1793 (Ольга Сергеевна Шитина)

Киви - номер кошелька +79189019008

Яндекс кошелек 410013324069037

Вебмани 412390575878

Возможно предоставление командировочных документов и документов на оплату.
Обязательно сообщить об оплате либо по телефону, либо сообщением здесь.

Информация о тренерах.

Ольга Митичкина - кандидат психологических наук, образование высшее психологическое, высшее педагогическое, психотерапевтическое в международном проекте (Германия). Доцент международного сообщества МОКПО, обучающий психотерапевт, семейный психолог-консультант. Опыт работы с 2000 года.

Сферы деятельности: профессиональная психологическая и психотерапевтическая помощь в решении вопросов, связанных с неврозами, депрессией, страхами, неуверенностью в себе. Улучшение межличностных отношений, разрешение и профилактика конфликтов на работе и в семье. 
Консультация по вопросам семейных проблем: измена, развод, сексуальные проблемы, конфликты, проблемы гражданского брака, проблемы поиска достойного партнера. 
Решение проблем детско-родительских отношений: непослушание, невнимательность, обидчивость, проблемы с адаптацией в детском коллективе, проблемы в обучении. Формирование лидерских навыков у детей любого возраста (с 6 до 16).

Авторские тренинги ("Счастливое замужество", "Денежный поток", "Заряди свои батарейки" и др.), обучающие курсы он-лайн ("Краткосрочное консультирование"), семинары (практика и обучение) "Психоанализ талисмана", "Особенности работы с группой", "Семейная психотерапия". Консультации и рекомендации для начинающих психологов. Супервизии.

Работает в направлениях: Поведенческая психотерапия, Позитивная психотерапия, Символдрама, Обучение психотерапии по методу символдрама.

Каринэ Бабиянц. Кандидат психологических наук, доцент кафедры общей психологии и психологии развития Академии психологии и педагогики Южного федерального университета (ЮФУ), соруководитель и психолог-практик в "Психологической поликлинике" при Академии психологии и педагогики ЮФУ, сертифицированный психотерапевт по методу кататимно-имагинативного переживания образа (сновидение наяву или КПО); сертифицированный НЛП-практик; сертифицированный психолог-тренер в области развития, коррекции и реабилитации когнитивных психических процессов и эмоциональных состояний с применением БОС-терапии (Биологическая Обратная Связь, реализованная в компьютерной установке "Реакор" Таганрогской фирмы ООО МТД "МЕДИКОМ", психолог-практик по методу позитивной и арт-терапии, психолог-диагност в области индивидуально-типологических, личностных и профориентационных проблем (субъективные стандартизированные методики, проективные методики (рисуночные, цветовые, Розенцвецг, Роршах, ЛЮШЕР), психофизиологические и аппаратные методики диагностики ("Реакор", "Психофизиолог", УМК коллектор).

Работает в направлениях: Арт-терапия, Когнитивная терапия, Когнитивно-поведенческая терапия, КПТ, Нейро-лингвистическое программирование, Позитивная психотерапия, Символдрама, Сказкотерапия, БОС-терапевт - развитие, коррекция и реабилитация когнитивных психических процессов и эмоциональных состояний с помощью психофизиологического комплекса "РЕАКОР" МЕТАФОРИЧЕСКИЕ (АССОЦИАТИВНЫЕ) КАРТЫ ТРАНСФОРМАЦИОННЫЕ ИГРЫ.

Ольга Шитина. Образование высшее психологическое, высшее педагогическое, психолог-консультант, психотерапевт (специализация: позитивная психотерапия, символдрама). Специалист по адаптивной и лечебной физкультуре.
"Если ты даешь голодному рыбу, то накормишь его один раз, если ты научишь его ловить рыбу, то накормишь его навсегда" (ближневосточная мудрость)
Я вижу своей миссией - не просто один раз помочь Вам справиться со сложной жизненной ситуацией или проблемой, а научить Вас тому, как Вы сможете делать это самостоятельно, жить осознанно, наполняя свою жизнь уверенностью, радостью, здоровьем.

Автор программ и психологических курсов: «Как расстаться с одиночеством и обрести радость отношений» (онлайн-курс по работе над отношениями, 10 занятий), «Как создать здоровье в любом возрасте» (Психологическая программа работы над психосоматическими проблемами, вопросами здоровья и личностного роста 12 занятий), Программа коррекции веса (Психологическая программа, 12 занятий).

Работает в направлениях: Личностно-центрированная терапия, позитивная психотерапия, Символдрама. когнитивно-поведенческая терапия, арт-терапия.