Мастер-класс "Антистресс — релаксация и быстрое восстановление"
Поcтоянно уcкoряющийcя ритм cовременной жизни, дефицит cвободного врeмeни — вcё это чаcто приводит к cтреccу. Стреccовые cитуaции мoгут возникать кaк на работе, тaк и дома.
Постоянно ускоряющийся ритм современной жизни, дефицит свободного времени — всё это часто приводит к стрессу.
Стрессовые ситуации могут возникать как на работе, так и дома. Постоянное напряжение, умственная и эмоциональная усталость приводят к упадку сил, плохому самочувствию, а со временем подрывают и здоровье.
Почему так происходит? Ответ прост — у вас накопились негативные эмоции, которые отравляют вашу жизнь, разрушают тело изнутри, провоцируют болезни и задают фон конфликтных ситуаций с окружающими. Рано или поздно это приведёт к катастрофе либо в бизнесе, либо в здоровье, либо в отношениях.
Хватит терпеть!!! Пора выбросить из своей жизни весь негатив! Начните радоваться!
Если вы:
- В середине или даже в начале рабочего дня чувствуете, что выжаты, как лимон;
- Постоянно чувствуете напряжение в теле и усталость;
- Часто находитесь в раздражённом состоянии и чувствуете себя, словно белка в колесе;
- Плохо спите: ночью невозможно уснуть, а утром — проснуться;
- Частенько "приносите" домой переживания с работы;
- Часто болеете;
- Вам не хватает энергии на обычные дела;
- Периодически "заедаете" накопившиеся проблемы и переживания, набирая вес.
В результате вы научитесь:
- Легко расслаблять своё тело и сознание;
- Снимать нервное напряжение;
- Освоите наиболее быстрые и действенные навыки защиты от стресса;
- Научитесь создавать, при необходимости, в жизненных ситуациях, состояние спокойствия и уравновешенности.
- За несколько минут сможете эффективно отдыхать и быстро восстанавливать свои силы.
ВЕДУЩИЕ
ОРГАНИЗАТОР
МАСТЕР-КЛАСС "АНТИСТРЕСС — РЕЛАКСАЦИЯ И БЫСТРОЕ ВОССТАНОВЛЕНИЕ" - ФОТО
Получатель: организатор события "Мастер-класс "Антистресс — релаксация и быстрое восстановление""
Мы гарантируем сохранность ваших личных данных и обязуемся не передавать их третьим лицам.
МАСТЕР-КЛАСС "АНТИСТРЕСС — РЕЛАКСАЦИЯ И БЫСТРОЕ ВОССТАНОВЛЕНИЕ" - ОТЗЫВЫ
Нет ни одного отзыва
Последнее изменение: 15 февраля 2017
