Телесно-ориентированная энергетическая группа Возвращение к женской природе

Каждая женщина желает, чтобы она сама и её любовь жили в мире и согласии. Но отчего мы ощущаем постоянную усталость, скрываемся под толстым налётом цинизма, отталкиваем от себя всё, что несёт обещание, надежду, ласку? Отчего боимся проиграть, не успев даже открыть рот? Отчего постоянно готовы взорваться, даже если этого не показываем? От чего храним затаённое желчное молчание и ощущаем беспомощность?

И этому есть только одно название — женская ярость. Необходимо освобождаться от этой ярости. Подавить её невозможно. Это всё равно, что пытаться спрятать огонь в бумажном мешке. Не стоит также допускать, чтобы она сжигала нас самих или окружающих.

Любая эмоция, даже ярость, несёт в себе знание, прозрение. Наша ярость может на время стать учителем — не помехой, от которой нужно поскорее избавиться, а драгоценностью, за которой нужно лезть на гору. Когда мы позволяем себе учиться у собственной ярости и тем самым её преобразуем, она рассеивается. Теперь мы снова можем использовать её энергию в других областях, особенно в творческой.

Взрывы раздражения, вызываемые у нас различными факторами жизни и общества, усугубляются, если в детстве мы неоднократно переживали случаи неуважения, издевательства, пренебрежения или мучительной неопределённости. Человек, получивший такие травмы, становится чрезвычайно чувствительным к последующим травмам и использует все средства, чтобы избежать их в будущем. Ощутимые потери энергии, а с ними потеря уверенности в том, что мы достойны любви, уважения и внимания, причиняют острые страдания и заставляют давать злые детские клятвы: когда вырасту, никогда не позволю обращаться с собой подобным образом.

Мы хотим использовать гнев как творческую силу. Мы хотим использовать его как средство изменения, развития и защиты. Мы хотим, чтобы на наши действия можно было оглянуться с достоинством. Мы хотим, ощущая гнев, извлечь из него какую-то пользу. Наше желание превратить ярость в огонь, на котором можно что-то приготовить, а не в ненасытный пожар.

Работу с яростью не закончить до тех пор, пока не совершишь ритуал прощения. В нашей жизни, обычно в её середине, наступает пора, когда женщине приходится принимать решение, возможно самое важное для души, которое определит всю её последующую жизнь: ожесточиться или нет. Возможно, мечты её молодости разбиты в прах. Возможно, она пережила все: разбитое сердце, разбитый брак, разбитые надежды.

Если женщина не позволит себе ожесточиться, а вернётся к своей инстинктивной природе, её ожидает возрождение, обновление. Женщина, которая возвращается к инстинктивной, творческой природе, вернётся и к жизни. Она захочет играть, захочет расти — вширь и вглубь. Но вначале необходимо пройти очищение.

Чтобы общаться с женственностью, женщина должна на время оставить мир и пребывать в состоянии полного одиночества, наедине с собой. Это лекарство от изнеможения, в котором так часто пребывают современные женщины; оно помогает им, как говорится в старой пословице, "вскочить на коня и помчаться во весь опор". Одиночество — способ прислушаться к внутреннему Я, чтобы попросить совета и руководства, которые невозможно расслышать в шуме и суете повседневной жизни. Это возможность узнать истинные потребности, желания и мечты. Настроиться на них и привнести в свою жизнь.

На группе мы используем активные медитации и различные техники, позволяющие прожить, отпустить и трансформировать ситуации и эмоции которые не дают нам наслаждаться жизнью. Большую часть времени мы находимся с закрытыми глазами, направляя все внимание и энергию на себя, исцеляя себя.

Во время группы нас сопровождает музыка и Аура Сома — утончённая терапия цветом.