Тренинг Любовь и принятие себя

Любовь и принятие себя (LYO) — это очень красивый тренинг о чувствах и взаимоотношениях между людьми. Любые взаимоотношения начинаются с самого человека — его отношения к себе, эмоционального настроя, цели и намерения. Человек с высокой самооценкой способен взаимодействовать более эффективно и конструктивно, способен к созиданию.

На курсе LYO вы заново откроете свои глубинные намерения любить и быть любимыми, откроете своё сердце новому ощущению свободы в отношениях и разовьёте в себе глубокое сопереживание к себе и другим людям.

На LYO вы обнаружите и исследуете интерес, свободу и радость, связанную с обязанностями и ответственностью в Вашей жизни. Это освобождение от ощущения ответственности как тяжкого груза расширяет поле возможностей, которые появляются в Вашей повседневной жизни. Помимо этого вы улучшите свою способность более эффективно общаться с другими людьми, создавая более свободные и лёгкие отношения со значимыми для Вас людьми. LYO сформирует Вашу способность распознавать процесс обвинения и вины, и затем отойти от этого непродуктивного поведения, сочувствуя другим, когда они обвиняют Вас, и избавившись от потребности обвинять себя. Вы насладитесь приливом сил и испытаете новую лёгкость бытия, приняв и полюбив все аспекты себя — от своих недостатков до своего великолепия.

Для кого этот курс?

LYO фокусируется на улучшении взаимодействия на личном уровне, что делает его идеальным для пар, которые хотят достичь ещё большей близости, или гармонично перезапустить отношения. Это идеальный выбор для тех, кто работает в конфликтном окружении или постоянном стрессе, и для тех, кто хочет научиться привносить спокойствие в трудные ситуации. Если вы хотите выработать иммунитет к враждебным настроениям других людей и насладиться приливом сил, этот курс для Вас.

Из чего состоит курс?

• Вы научитесь использовать три инструмента, позволяющих справляться со страхом и стремлением избегать ошибок и трансформировать свои ошибки в ресурсы. Эти инструменты включают:
  • умение увидеть бесценный дар или цель за каждой ошибкой;
  • концепция, способ и ценность компенсации за совершенные ошибки;
  • способность быстрее принимать решения, вместо того, чтобы пытаться избежать ошибок, затягивая время.
• Узнаете об новой концепции "обходной логики". Этот процесс поможет вам распознать, что Вы делаете, чтобы действовать порой не в соответствии своим заявленным целям и ценностям.
• Научитесь и попрактикуетесь в ряде позитивных навыков в отношениях, получите инструменты для понимания своих подсознательных мотивов и достижения тех результатов, к которым Вы по-настоящему стремитесь, разрешения конфликтов благодаря сотрудничеству, а не с позиции силы, чтобы иметь возможность использовать эти навыки в своей жизни.

Каковы "характеристики" этого курса?

• Вам помогут исследовать, как креативно вы обвиняете, и затем — как перенаправить эту креативность на исполнение своих желаний.
• Вы поучаствуете в упражнении, которое поможет Вам расслабиться и почувствовать свободу облегчение от кого-то в Вашей жизни, кто причиняет или причинял Вам наибольшие трудности и неприятности.
• Вы испытаете глубокое ощущение близости и единения, благодаря эмпатии, в тот самый момент, когда кто-то Вас обвиняет!
• В цену курса входит аудиокнига "Интонации, ведущие к любви" Билла Ридлера.

Какие результаты я получу, пройдя этот курс?

• Вы освободитесь от обязанности давить на тех, кого Вы любите, чтобы они делали что-то или вели себя каким-то образом, ради их же блага.
• Вы сможете развить свою способность и желание любить более глубоко, чтобы Вы могли наслаждаться более гармоничными и удовлетворительными отношениями.
• Вы сможете развить свою энергию своей креативности. Станьте более гибкими, чтобы легче открыто выражать себя, принимая себя более полно.
• Вы сможете стать более влиятельным, благодаря отсутствию привязанности к результату.

Информация о курсе

• Курс LYO занимает целые выходные, начинаясь в пятницу вечером и заканчиваясь вечером в воскресенье.
• В качестве подготовки к курсу необходимо прочитать "Интонации, ведущие к любви" Билла Ридлера.
• На курсе предоставляется рабочая тетрадь.
• Обученные тренера (мужчина и женщина), прошедшие тщательный отбор и подготовку, ведут инструктаж, обсуждения, упражнения и иные процессы. Выпускники курса ассистируют на курсе.