Курс "Живая практика тишины" в Минске
Перестала нравиться жизнь? Есть знания, как это исправить! Школа Гивина приглашает Вас на курс «Живая практика тишины» — 5 занятий + домашние задания и общение с пробуждёнными инструкторами
Практика тишины – это уникальная и эффективная практика духовного развития человека, объединяющая тело, ум и сознание, главной задачей которой является раскрытие и полная реализация внутренней природы человека. Методика представляет собой синтез йоги, медитации, техник релаксации и смехотерапии, а также других вспомогательных практик.
Все технические элементы дают возможность выйти за пределы чувств, эмоций, мыслей и жизненных ситуаций, освободиться от диктатуры ума, погружаясь всё глубже и глубже в настоящий момент, там, где мы соприкасаемся с вечным.
Практика помогает:
- Раскрыть свой внутренний потенциал;
- Пробудить жизненную энергию и повысить работоспособность;
- Обрести покой ума;
- Избавление от стрессов и укрепление нервной системы;
- Внутреннюю гармонию и умиротворение в повседневной жизни;
- Омоложение и оздоровление организма;
- Гибкость тела и красивая осанка;
- Быстрое восстановление после сильных психоэмоциональных и физических нагрузок;
- Улучшения памяти и способности к обучению;
- Рост умственных и творческих способностей;
- Свободу от обусловленности и стереотипов мышления.
Занятия включают:
- Специальную гимнастику – медитативный комплекс «Асан»;
- Дыхательные упражнения;
- Элементы смехотерапии;
- Медитативные техники: «тишина», «открытое сердце», «сейчас» и другие.
Условия:
- Предварительная регистрация и оплата обязательна!
- Исключить употребление алкоголя за сутки до занятий и сигарет за 40 минут до и после занятий;
- Не принимать пищу за два часа до начала занятия.
- В день занятия ограничить приём жирной пищи.
На занятиях при себе необходимо иметь:
- ручку;
- тетрадь (блокнот);
- удобную для занятий форму;
Регистрация по ссылке:http://bit.ly/2vqcAie
ВЕДУЩИЕ
ОРГАНИЗАТОР
КУРС "ЖИВАЯ ПРАКТИКА ТИШИНЫ" В МИНСКЕ - ФОТО
Получатель: организатор события "Курс "Живая практика тишины" в Минске"
Мы гарантируем сохранность ваших личных данных и обязуемся не передавать их третьим лицам.
Последнее изменение: 29 апреля 2019
