10 практических шагов для оздоровления
Управление внутренним состоянием
Длительность: 2 часа
Группа закрыта. В данный момент занятия не идут.
Тренинг, где участники получат практическую пошаговую инструкцию для оздоровления. В процессе управления внутренним состоянием, как следствие, запускаются внутренние резервы организма и саморегуляция, нормализуется состояние, происходит оздоровление.
Замечали ли вы у себя такие признаки, как
- чувство усталости, отсутствие энергии
- нарушение сна, невозможность сосредоточиться, забывчивость
- страх и внутреннее беспокойство
- безрадостное угнетенное состояние, чувство беспомощности и безнадежности
- раздражительность и ощущение «на грани срыва, все и всё действуют на нервы»
- преобладание негативных мыслей о себе, о своей жизни, о мире в целом
Изменить ваше состояние можно в процессе взаимодействия с психологом.
Участники курса получат пошаговую инструкцию к управлению внутренним состоянием, практические упражнения для оздоровления.
Курс направлен на очищение от стрессового напряжения и психосоматических болезней, освобождение от комплексов и установок, осознанное расслабление и отдых, нормализацию работы позвоночника - главной энергетической артерии человека, улучшение самочувствия, нормализацию сна и иммунитета.
Участники получат упражнения и домашнее задание, которые поддержат организм и закрепят позитивное состояние.
Используются методики:
- Аутотренинг
- Упражнения на дыхание и телесно – ориентированная терапия
- Процесс видео анализа
- Игро- и сказкотерапия
- Терапия психосоматических заболеваний
- Арт-терапия и музыкотерапия
- Восстановление энергетики биополя
- Позитивная психология, аффирмации и метафоры
- Смехотерапия
- Терапия осознанием
ВЕДУЩИЕ
ОРГАНИЗАТОР
МЕСТО
Получатель: организатор события "10 практических шагов для оздоровления"
Мы гарантируем сохранность ваших личных данных и обязуемся не передавать их третьим лицам.
Последнее изменение: 11 июля 2016
ВАМ БУДЕТ ИНТЕРЕСНО
|
