3-х дневный йога курс «медитация – эффективный метод оставаться в ресурсе»
Курс будет проходить 3 дня. Каждый день курса будет вести один из учителей. В один день будет разобрана одна из 3-х техник медитаций. На курсе будет и теория, и практика.
Дата и время проведения семинара: 26, 27, 28 октября (ср-пт) в 16:00
Проводят: учителя йоги Рамунни, Киран, Гангеян
На площадке: в Центре «Керала»
Вы наверняка, уже много раз слышали: «Куда вы направляете свое внимание, туда уходит ваша энергия». Поэтому, если мы сейчас будем направлять свое внимание на собственную тревожность, которая растет с каждым днем, она лишь усилится.
Необходимо искать точки опоры и контроля, и тогда наша уверенность в себе вырастет, вернется спокойствие и возможность принимать взвешенные решения. Но как этого достичь в непростые времена, когда ощущения контроля все меньше и беспокойство нарастает?
Один из быстрых и доступных способов достичь состояния спокойствия – медитация. Если вы еще не умеете медитировать, запишитесь и пройдите 3-дневный йога курс «Медитация – эффективный метод оставаться в ресурсе».
Курс пройдёт офлайн в Центре «Керала» 26, 27, 28 октября 2022 г. (ср-пт) в 16:00.
На курсе будет и теория, и практика. Наши учителя йоги разберут с вами несколько самых эффективных с их точки зрения медитаций, а вам останется только выбрать наиболее подходящую для вас и ввести эту практику в свой ежедневный распорядок дня.
Курс будет проходить 3 дня. Каждый день курса будет вести один из учителей. В один день будет разобрана одна из 3-х техник медитаций:
- Прана крия дхьяна медитация. Учитель йоги Рамунни
- Чакра медитация. Учитель йоги Гангеян
- Медитация на свечу. Учитель йоги Киран
Каждая из этих медитаций уникальна по-своему и несет положительные изменения как на эмоциональном и психологическом, так и на физическом уровнях.
Освоив на практическом курсе эти техники медитации, вы научитесь быстро входить в ресурсное состояние и взаимодействуя с окружающими вас людьми, вы будите «заражать» их своим спокойствием и верой, создавать вокруг себя пространство добра и любви. Просто попробуйте это! И удивитесь, как мир вокруг вас начтет меняться.
Это не значит, что после того, как вы освоите техники медитации предложенные вам на курсе, вы больше не будите переживать, срываться, нервничать, но у вас будет базис, к которому можно в любой момент вернуться, будет навык, благодаря которому вы сможете входить в нужное вам состояние.
Перед началом курса, присоединяйтесь к нашему эфиру, который пройдет 11.10 (вт) в 16:00 в прямом эфире с нашем учителем йоги Рамунни! Кроме теории, уже на этом эфире учитель проведет одну из практик медитаций, короткую версию. Готовьте свои вопросы и встречаемся на эфире! Активная ссылка на эфир будет опубликована в телеграм канале @keralamoscow.
Стоимость курса (3 дня): 3 500 руб.
Стоимость участия в 1 дне курса: 1 500 руб.
Бронируйте свое место на курсе, количество мест в зале ограничено.
Подробная информация у администраторов и по телефону: + 7 (495) 646 13 3
СКИДКИ И УСЛОВИЯ ОПЛАТЫ
Стоимость участия в 1 дне курса: 1 500 руб.
ОРГАНИЗАТОР
3-Х ДНЕВНЫЙ ЙОГА КУРС «МЕДИТАЦИЯ – ЭФФЕКТИВНЫЙ МЕТОД ОСТАВАТЬСЯ В РЕСУРСЕ» - ФОТО
Получатель: организатор события "3-х дневный йога курс «медитация – эффективный метод оставаться в ресурсе»"
Мы гарантируем сохранность ваших личных данных и обязуемся не передавать их третьим лицам.
3-Х ДНЕВНЫЙ ЙОГА КУРС «МЕДИТАЦИЯ – ЭФФЕКТИВНЫЙ МЕТОД ОСТАВАТЬСЯ В РЕСУРСЕ» - ОТЗЫВЫ
Нет ни одного отзыва
Последнее изменение: 7 октября 2022
