Маски, Роли, Сценарии... Освобождение и Обретение себя
Выездной тренинг на берегу Черного моря«Маски, Роли, Сценарии... Освобождение и Обретение себя» Даты проведения с 27 июня по 1 июля.Заезд 25-26 июня, отъезд 2-3 июля. «Весь мир — театр. В нем женщины, мужчины — все актеры. У них свои есть выходы, уходы.
Выездной тренинг на берегу Черного моря
«Маски, Роли, Сценарии... Освобождение и Обретение себя»
Даты проведения с 27 июня по 1 июля.
Заезд 25-26 июня, отъезд 2-3 июля.
«Весь мир — театр. В нем женщины, мужчины — все актеры. У них свои есть выходы, уходы. И каждый не одну играет роль», - говорил Шекспир и его слова очень похожи на правду… Роли, роли, сплошные роли, самоограничения, жизнь в рамках «надо», «должна», «не могу», «потерплю», «вынуждена», «на себя нет времени», «другие важнее, чем я»… Но кто написал и навязал нам эти роли?! И почему мы согласились их играть? Есть ли за стенами «театра» реальная жизнь? Как обрести свободу и начать жить своей жизнью?
??? Бывает с тобой такое???
● Ты в прекрасном настроении едешь на работу, и вдруг кто-то нагло подрезает тебя/толкает в метро и идет дальше, не извинившись. Внутри, что-то перещёлкивается и твое состояние резко меняется на противоположное. Прекрасное настроение и уверенность в том, что мир прекрасен куда-то испаряются, а на смену приходят растерянность, раздражение, чувство униженности, неполноценности и уверенность в том, что мир несправедлив и ужасен, а кругом злые и грубые люди, от которым нужно держаться подальше.
● Ты в контакте с собой, четко понимаешь, чего хочешь, а чего нет, но стоит близким людям попросить/ надавить / всколыхнуть в тебе чувство вины / да просто посмотреть на тебя грустными глазами, как ты отказываешься от себя и делаешь то, что от тебя ждут другие. Ты убеждаешь себе, что отношения требуют жертв, что ты все сделала правильно, но какой-то «червяк» точит тебя изнутри, и в глубине себя ты понимаешь, что сделала так, потому что побоялась, что на тебя обидятся, от тебя отвернутся…
● Ты знаешь, что ты хороший специалист, но любая ошибка, недовольство руководства выбивают тебя из уверенности и погружают в пучину страха. Ты трясешься, как лист на ветру, в уверенности, что тебя уволят, и если не прямо сейчас, то на днях.
● Ты довольна собой, своей фигурой, полна сил и энергии, умеешь флиртовать, проявлять свою женственность и сексуальность, но стоит мужчине, который тебе понравился, сказать: «Нет», пройти мимо, не перезвонить тебе, внутри тут же включается программа самоедства и саморазрушения. Откуда не возьмись, поднимается уверенность, что с тобой что-то не так, что ты не достойна любви, страх одиночества и желание спрятаться от всего мира.
● Ты умеешь общаться, ты хочешь иметь друзей, близкие отношения, ты умеешь чувствовать и сочувствовать, и даже знаешь, как «защитить» себя в случае чего, но что-то мешает тебе открываться людям (друзьям, коллегам), как будто какая-то невидимая рука пережимает тебе горло и не дает проявить себя, открыться. Ты хочешь быть близкой, но откуда-то взявшийся страх того, что люди отвернуться от тебя/посмеются, если узнают правду о тебе или страх, что люди будут использовать эту информацию против тебя, не дает тебе сделать шаг на встречу.
♦ Что эта за сила, которая ведет нас? Которая переключает наше внутреннее состояние, наше отношение к себе и миру?
Которая одномоментно выбивает нас из устойчивости и уверенности и заставляет делать то, что мы не хотим, верить в то, что кругом «враги», которые только и ждут, чтобы причинить нам боль?
Эта СИЛА, а точнее этот механизм называется СХЕМЫ = МОДЕЛИ ПОВЕДЕНИЯ, возникшие в результаты травматический событий = РОЛИ, которые мы отыгрываем каждый день против своей воли.
Схема - это комплекс ригидных эмоциональных представлений о себе и реальности, сформированное в раннем детстве. Можно сказать, что мы воспринимаем реальность через очки, закрашенные в определенный цвет. Цвет той или иной схемы. Схемы не активированы в течение всего времени. Они активируются триггерами – запускающими их событиями, обычно ситуациями, в которые мы попадаем или взаимодействуем с кем-то. Когда схема активирована возникают внутренние состояния, характеризующиеся интенсивными чувствами, телесными ощущениями, типичными мыслями и действиями. |
Всего существует 18 схем, из них 11 – основные и 7, возникшие, как дополнительный защитный механизм, «помогающий» (именно в кавычках) избежать боли.
??? Что с ними делать? Как освободиться от этих схем и вернуть себе СЕБЯ ???
Именно этим мы будем заниматься на тренинге. Мы будем находить, разоблачать и отключать Схемы, ограничивающие и обуславливающие нас! Мы будем возвращать себе свою силу, устойчивость и уверенность!
Что мы будем делать на тренинге:
Определим твои основные и вспомогательные схемы при помощи специального профессионального опросника, которого не найдешь в открытом доступе интернете.
При помощи расстановок, подробно изучим каждую твою схему=роль: когда возникла, зачем, какую позитивную роль играет, как помогает и что удерживает ее.
Я научу тебя видеть свои схемы и то, что их включает, научу их выключать. При помощи специальных упражнений, трансформирующих на глубинном уровне, мы поработаем с каждой твоей схемой и создадим фундамент для новой жизни.
В основе тренинга лежат ценнейшие практики/упражнения/знания, взятые мной из «Схема-терапия» Дж. Янга (новейший подход, совмещающий в рамках одной теоретической модели когнитивно-поведенческий, психодинамический, гештальт-подход и теорию привязанности), которые помогут тебе обрести свободу и вернуть себе СЕБЯ, а также: телесные, энергетические, медитативные практики, которые поддержат тебя и помогут «очиститься» на глубинных уровнях.
Мы вместе сделаем все возможное, чтобы твоя цель – жить своей жизнью, освободиться от схем и восстановить свою устойчивость и целостность – была достигнута. Достижение этой цели благотворно скажется на ВСЕЙ твоей жизни, на ВСЕХ отношениях и поможет быть гармоничной, успешной, довольной своей жизнью каждый день.
Кроме того, мы будем наслаждаться отдыхом, морем, чудесными закатами и рассветами, танцами, общением и прекрасным времяпрепровождением в женском кругу единомышленниц.
______________
Это чудесная возможность совместить отпуск в хорошей компании с важнейшими изменениями в себе и своей жизни. После этого тренинга ты точно вернешься обновленной, полной сил и энергии. Обязательно воспользуйся этой возможностью.
______________
Как будет проходить тренинг: подробности по ссылке http://boyarinova.ru/pages/raspisanie-treningov/vyezdnoj-trening.php
Заходите, читайте, решайтесь, записывайтесь. Группа будет не более 8-10 человек.
Осталось максимум 5 свободных мест.
____________________
А также я приглашаю женщин, живущих в Москве и тех, кто сможет быть в Москве 22 мая в 13.00 на чудесный, очередной "Весенне-летний Шабаш".
Его тема: "Сексуальность, наполненность, женственность. Открытие внутреннего Гейзера"
Вся информация здесь: http://boyarinova.ru/pages/raspisanie-treningov/vesenne-letnij-shabash.php
ПЫ.СЫ. Записываясь через сайт В17, указывайте какая программа вас заинтересовала.
ПЫ.СЫ 2. Низкие цены действуют только до 15 мая. Вы уже сейчас можете забронировать себе место.
До встречи!
ВЕДУЩИЕ
ОРГАНИЗАТОР
Получатель: организатор события "Маски, Роли, Сценарии... Освобождение и Обретение себя"
Мы гарантируем сохранность ваших личных данных и обязуемся не передавать их третьим лицам.
Последнее изменение: 17 мая 2016
Для того, чтобы отредактировать или удалить существующие данные, пожалуйста, зарегистрируйтесь под своим e-mail'ом.
После регистрации, вы сможете:
- увеличить число просмотров;
- оперативно обновлять информацию о мероприятии, условиях участия и времени проведения;
- продвигать ваше событие платными и бесплатными методами.