Арт-йога тур в Чирали “Осознанность и созидание”

Приглашаем вас в самую спокойную и медитативную часть Турции - деревню Чиралы. Это небольшая деревушка, расположенная на берегу Средиземного моря, в уютной бухте среди гор, зелени апельсиново-лимонных садов и хвойных деревьев, в 7 км от трассы и в 80 км от шумной Анталии.

Чирали идеально подходит практики йоги и развития творческих способностей. Деревня находится в национальном парке, здесь запрещено строить высокие отели, поэтому мы насладимся тишиной и отсутствием туристической суеты.

Всего за 7 дней вы получите полную перезагрузку и отличный настрой на предстоящие осенние месяцы.

Вас ждут:

• Утренняя и вечерняя практики в энергетически сильном месте.

• Творческие классы по живописи (масло и акварель на выбор участника): свою первую картину нарисуют даже те, кто никогда не держал в руках кисть!

• Лекции и практики по гармонизации своей жизни.

• Проживание в Anabella hotel - один из самых живописных гостевых домов.

• Пляж в 2 минутах от отеля.

Практика йоги и арт-классы подойдут всем, даже если вы впервые встали на коврик, держа в руках кисточку!

Почему мы приглашаем вас в это время в это место:

1. Сентябрь - лучшее время для поездки в Чиралу. Мы будем избавлены от шума туристов и насладимся звуками природы.

2. В этом время ласковое солнце и приятное море.

3. Всего 7 дней, 2 из них - выходные. Даже после летнего отпуска можно найти неделю, чтобы сбежать от суеты большого города.

4. Билеты до Антальи можно приобрести всего за 13 000 руб. (туда-обратно с одной пересадкой)  или за 17 000 руб. прямым рейсом.

Это прекрасное время с вами проведут:

Анастасия Ковалева - опытный инструктор по хатха-йоге и йогатерапии, специалист по Юмейхо-терапии. На занятиях преподавателя вы откроете для себя состояние осознанности, внутренней силы и тишины. И сможете возвращаться в это состояние в любой момент своей жизни.


Татьяна Кочеткова - художник и дизайнер, которая начала писать раньше чем, научилась ходить. Творчество для ее естественное состояние души и сознания, чем бы она не занималась: от создания одежды до управления сети йога студий. Практикует йога и цигун с 2013 года. Высшее художественное образование.

Об отеле:

Приятный гостевой дом в 2 минутах ходьбы от пляжа. Из окон можно любоваться горным пейзажем и садом. Занятия будут проходить на специальной террасе, газоне или пляже. В каждом номере собственная ванная комната. На всей территории гостевого дома Anabella работает бесплатный Wi-Fi.

При желании мы сможем арендовать автомобиль или велосипед и отправиться на знакомство с окрестностями.

Расположение этого отеля — одно из лучших в Чирали!

Хозяйка отеля Анна говорит на русском языке и прекрасно готовит. Специально для нас Аня приготовит лучшие блюда по традиционным рецептам из свежайших местных продуктов.

Арт-программа:

Живопись, как и йога, развивает новые нейронные связи. Это про обучение новому, открытости к моменту и главное: глубинному чувствованию своих внутренних процессов. ЖИВОПИСЬ - ЭТО ЦЕЛИТЕЛЬНАЯ МНОГОУРОВНЕВАЯ ПРАКТИКА. Если йога - это ПРОЖИВАНИЕ ЧЕРЕЗ ТЕЛО, то живопись - это ПРОЖИВАНИЕ ЧУВСТВ И ЭМОЦИЙ через цвет. Для нас художник - это творец в широком смысле этого слова. Целостная созидающая личность, которая в контакте с внутренним миром чувств и эмоций. Это радость от момента и радость созидания. Это поток. Быть художником, в первую очередь, быть художником своей собственной жизни. На семинаре мы обратим взор на «внутреннего творца» и позволим себе творить от сердца и души.

• Программа рассчитана на начинающих, а также будет интересна и опытным в живописи и рисовании.

• Вас ждут арт-классы на свежем воздухе — «плэнер».

• Будем писать маслом и акварельными красками!

Цель арт-программы:

• Раскрыть творческий потенциал и получить удовольствие от живописи (масло, акварель)

• Освоить базовые живописные навыки

• Создать свои первые живописные работы — «этюды» (вы создадите от 3 до 5 работ во время семинара)

• Список необходимых материалов будет отправлен всем участникам дополнительно.

 С собой: список необходимых материалов будет отправлен участникам заранее. Часть материалов предполагает самостоятельную покупку.

Примерное расписание дня:

6:30-8:00 - Утренняя практика: асаны, пранаямы и медитация.

8:00-09:00 - Завтрак

10:00-13:00 - Свободное время: пляж, бассейн, прогулки.

13:00-14:00 - Обед

14:00-17:00 - Творческие занятия/теоретическое занятие.

17:00-18:00 - Свободное время

18:00-19:30 - Вечерняя практика: асаны, пранаямы и медитация.

20:00-21:00 - Ужин.

Стоимость тура:

В стоимость входят:

1. Проживание в 2, 3 или 4 местных номерах.

2. Завтраки, обеды и ужины в отеле.

3. Трансфер-аэропорт-отель-аэропорт (при заселении с группой).

4. Йога-программа (практика, теория).

5. Творческие классы по рисованию, основные материалы.

6. Лекция и практика-медитация по гармонизации своей жизни.

7. Консультации с преподавателями по показаниям и противопоказаниям, по построению личной практики.

Отдельно оплачиваются:

1. Авиабилеты.

2. Юмейхо-терапия (льготная стоимость для участников тура — 50 евро).

3. Некоторые арт-материалы.

Рекомендованный рейс: S7, туда: 639, 15 сентября (Домодедово), обратно: 640, 22 сентября (прилет в Домодедово).
 

Что взять с собой:

Коврик для йоги, удобную одежду для практики, творческие замыслы и позитивный настрой!

Предоплата: 250 евро вносится до 31 июля (при ранней регистрации) или до 1 сентября (при поздней регистрации).

Точная стоимость тура при различных вариантах расселения при ранней регистрации:

• 530 евро при двухместном проживании.

• 510 евро при трехместном проживании.

• 490 евро при четырехместном проживании.

При поздней регистрации + 30 евро к стоимости за бронь.

Количество номеров ограничено. В группе не более 12 человек!