Авторский курс Рога-пратишедха, или Как препятствовать болезням с помощью аюрведы В. Дружинина

Тренинги в Москве / Обучение тренеров / Тело и здоровье

Цель — дать полное представление о здоровом образе жизни, препятствующем развитию болезней на основе аюрведических источников.

ЗАПИСАТЬСЯ

Цель — дать полное представление о здоровом образе жизни, препятствующем развитию болезней на основе аюрведических источников.

Задачи курса:

Познакомить слушателей с традиционными аюрведическими трактатами;
Представить и разобрать классические тексты, касающиеся темы курса;
Прояснить противоречивые утверждения относительно тех или других вопросов, касающихся темы курса;
Помочь в выработке навыков по работе с санскритскими текстами для дальнейшей самостоятельной работы;
Дать практические советы по применению знаний классических текстов в своей жизни.

Курс предназначен для всех, кто желает получить наиболее полную информацию, касательно профилактического направления в аюрведе и применения её на практике, а также для специалистов, занимающихся аюрведой, консультантов по здоровому образу жизни, специалистов традиционных систем оздоровления.

План курса по дням

День 1-й. Пракрити — Учение о телесной и ментальной конституции. Факторы, влияющие на формирование. Виды и характеристики пракрити. Важность понимания пракрити для предотвращения болезней. Представление о саттва-пракрити (ментальной конституции).
День 2-й. Дина-чарья — Правильное поведение в течение дня. Основные части и последовательность дина-чарьи. Подъём, уход за разными частями тела. Масляной массаж всего тела. Омовение и физическая нагрузка. Ношение украшений и использование парфюмерии. Основы нравственного поведения.
День 3-й. Риту-чарья — Правильное поведение в различные сезоны года. Время и его меры в аюрведе. Классификация, описание и влияние сезонов на доши и развитие болезней. Предписанный режим для каждого из сезонов. Понятие о риту-сандхи.
День 4-й. Анна-виджняна — Учение о пище в аюрведе. Понятие, виды и классификация пищи в ведической культуре. Виды продуктов. Вредная, полезная и несовместимая пища. 8 наставлений о еде — что, когда, где и как принимать в пищу. Характеристика основных продуктов питания. Последствия переедания и недоедания.
День 5-й:
- Часть 1: Вега-дхарана и вега-адхарана — Несдерживание и сдерживание потребностей. Основные потребности тела и важность управления ими. Последствия искусственного сдерживания потребностей, как причина развития многих заболеваний. Позывы, которые необходимо контролировать.
- Часть 2: Ратри-чарья — Правильное поведение в течение ночи. Учение о сне в аюрведе. Правила сна для здоровой жизни. Значение сексуальной жизни и режим половой активности в аюрведе. Правила зачатия здоровых детей.
День 6-й. Домашняя аюрведическая аптека. Простые формулы здоровья. Аюрведические средства для профилактики и лечения различных состояний (нарушения сна, простудные состояния и болезни ЛОР-органов, состояния, сопровождаемые болью (зубная, головная боль, колики), нарушения пищеварения (несварение и его последствия) по первоисточникам.

Источники:

"Чарака-самхита";
"Сушрута-самхита";
"Аштанга-хридайам";
"Йога-ратнакара";
"Бхава-пракаша-самхита";
"Вишну-смрити";
"Ману-смрити";
"Бходжана-кутухалам".

ФОРМАТ СОБЫТИЯ

Тренинг

Детали расписания

Добавить в календарь

Google Calendar

Другие календари

ВЕДУЩИЕ

Владимир Дружинин

СКИДКИ И УСЛОВИЯ ОПЛАТЫ

Возможно посещение целого курса и выборочных занятий.
Весь курс (6 дней, 36 часов) — 16 000 рублей; 1 день (4 часа) — 2500 рублей; 1 день (8 часов) — 5000 рублей.

ПОКАЗАТЬ ВСЕ СВЕРНУТЬ

ОРГАНИЗАТОР

Ayurveda Parampara (Аюрведа Парампара.)

Телефон: +79660602

посмотреть телефон

Открыть контакты

МЕСТО

Регион: Москва .

Адрес: Россия,Москва, Новодевичий проезд, 10.Библиотека имени Волошина.

Показать место проведения

Отправляя форму, вы соглашаетесь с условиями соглашения на обработку персональных данных