Бесплатные занятия йогой в парках в Москве
Дорогие Друзья!!! Предлагаем Вам посетить наши бесплатные занятия йогой в парках Москвы. На занятиях Вы подробнее узнаете о нашей компании, предлагаемых турах и познакомитесь с нашими тренерами. Для участия, необходима регистрация (имя, номер телефона и e-mail) Количество мест ограниченно.
Кундалини йога - это весь спектр йогической практики – статические и динамические упражнения, связанные со специальным дыханием, медитации и пение мантр. Кундалини йога подходит для людей любой комплекции и физической подготовки.
Это уникальная дисциплина, работающая с вашей нервной и эндокринной системами. Школа кундалини йога проясняет и совершенствует работу ума, оживляет наши чувства.
В основу практики кундалини положены крийи - последовательность динамических, статических упражнений и релаксаций, направленная на достижение конкретного эффекта. Каждое упражнение в кундалини йоге имеет три аспекта: положение тела (асана), дыхание (пранаяма), концентрация дыхания (дхьяна).
На открытом занятии преподаватель расскажет историю Кундалини Йоги школы Йоги Бхаджана. После чего вы сделаете крию, и почувствуете на себе эффект от практики.
Берите с собой коврик, можно плед, бутылку воды, удобную для занятий одежду.
ВЕДУЩИЕ
ОРГАНИЗАТОР
Получатель: организатор события "Бесплатные занятия йогой в парках в Москве"
Мы гарантируем сохранность ваших личных данных и обязуемся не передавать их третьим лицам.
Последнее изменение: 7 июня 2018