Цигун. «Как победить стресс?»
В процессе семинара обсуждаем подходы, практикуемые в Цигун и других боевых практиках, которые эффективно позволяют подготовить себя к стрессовой ситуации, сохранять контроль за ситуацией в критический момент, быстро устранить негативное влияние стресса.
У нас отличная новость — 7 марта в 11:00 в студии "Воздух" пройдет семинар по практике ЦИГУН.
Тема семинара: «Как победить стресс?».
Вход на семинар свободный.
В наше время, вопросы, которые мы будем обсуждать на семинаре, особенно актуальны:
Как справиться со стрессом за 5 минут?
Как сохранять спокойствие в любой ситуации?
Как быстро прийти в себя после стресса?
Применяем специальные упражнения и методики Цигун до стресса, во время стресса, после стресса. А лучше — вместо стресса!
В процессе семинара обсуждаем подходы, практикуемые в Цигун и других боевых практиках, которые эффективно позволяют подготовить себя к стрессовой ситуации, сохранять контроль за ситуацией в критический момент, быстро устранить негативное влияние стресса.
Будем изучать различные упражнения, разновидности дыхания и положения тела.
Научимся противостоять стрессу и выходить из него без ущерба для себя.
Продолжительность семинара — 2 часа.
Форма одежды — свободная.
Ограничений для участия в семинаре нет.
ОРГАНИЗАТОР
ЦИГУН. «КАК ПОБЕДИТЬ СТРЕСС?» - ФОТО
Получатель: организатор события "Цигун. «Как победить стресс?»"
Мы гарантируем сохранность ваших личных данных и обязуемся не передавать их третьим лицам.
Последнее изменение: 2 марта 2015
