День открытых дверей школы цигун И КУНГ-ФУ шаолиня мастера ШИ Янбина

Вход свободный, записывайтесь, количество мест ограничено!

• Получить больше энергии и здоровья

Повысить уровень ци, почувствовать баланс, начать оздоровление организма

• Попробовать цигун, тайцзи, кунг-фу

Изучить базовое цигун-упражнения Дерево, попробовать цигун-комплекс Ицзиньчань, Ицзиньцзин, дыхательные упражнения, кунг-фу и тайцзицюань

• Получить ответы, чем Вам лучше заниматься

Получить ответы на вопросы о занятиях и расписании, выбрать для себя оптимальные занятия.

• Узнать о культуре Шаолиня

Философия Чань (Дзен) зародилась с монастыре Шаолинь. 1500 лет в Шаолине Чань, боевые искусства и медицина вместе. Узнайте, как посетить монастырь Шаолинь

• Выиграть абонемент на курс для начинающих

1. вечером 8 занятий за 2 недели
2. днём 9 занятий за 3 недели

В День открытых дверей Вы сможете получить подробную информацию о нашей Школе и занятиях, лично пообщаться с Мастером Ши Янбином и инструкторами, а также задать все интересующие Вас вопросы об обучении. Мы поможем разобраться, зачем нужно заниматься тайцзи и цигун, с чего лучше начинать и как продолжить, чтобы оздоровить организм, укрепить тело и внутренние органы, получить информацию о предстоящих мероприятиях и, конечно, посмотреть и попробовать, что такое традиционные тайцзи и цигун.

В день мероприятия у вас будет возможность приобрести абонементы на занятия в Школе со скидкой, а также одежду и обувь для кунг-фу, цигун, тайцзи, товары из Шаолиня.

Для участия в мастер-классах берите с собой спортивную одежду и обувь.

Программа мероприятия

• 13:30–14:00 Сбор участников 

Регистрация для участия в розыгрыше абонемента.

• 14:00–14:40 Показательные выступления

, Ян Пэнчжоу, инструкторы и ученики Школы будут демонстрировать традиционные техники древнего искусства тайцзицюань, цигун и кунг-фу. Танец Дракона.

Мастер-классы

• 15:00–16:00 Мастер-класс Мастера Ши Янбина по цигун

• 15:00–16:00 Мастер-класс по кунг-фу для детей – инструктор Даниил Соболевский
• 16:00–17:00 Мастер-классы (часть 1)

Мастер-класс по Шаолиньскому кунг-фу стиля XinYiBa. Мастер Ян Пэнчжоу (небесный зал)

Старый стиль шаолиньского кунг-фу. XinYiBa переводится как «держать сердце и сознание вместе». Самое главное – спокойный ум и сильное сердце. На мастер-классе вы узнаете базовые движения Shaolin XinYiBa и как правильно дышать во время движения.

•  16:00–17:00 Мастер-класс по кунг-фу Шаолиня – инструктор Даниил Соболевский
• 16:00–17:00 Мастер-класс по цигун-комплексу Ичжичань – инструктор Ксения Яковлева
• 16:00–17:00 Мастер-класс по тайцзицюань стиля Чэнь – инструктор Александр Шестов
• 16:00–17:00 Мастер-класс по суставной гимнастике – инструктор Алёна Егоршина
• 17:00–18:00 Мастер-классы (часть 2)
• 17:00–18:00 Мастер-класс по кунг-фу Шаолиня – инструктор Ши Янван
• 17:00–18:00 Мастер-класс по оздоровительному кунг-фу с мечом Дао – инструктор Дзерасса Жукова
• 17:00–18:00 Лекция по теории цигун – китайская философия – инструктор Ксения Яковлева

Программа Дня открытых дверей онлайн

Для участия в розыгрыше абонемента на онлайн-курс по цигун и тайцзи для начинающих подпишитесь на наш аккаунт в Инстаграм: @shaolin_shiyanbin, сделайте  пост в своём Инстаграм с текстом: «Я участвую в онлайн Дне открытых дверей в Школе Мастера Ши Янбина», обязательно добавьте хэштеги «#shiyanbin_online» и «#qigongonline».

Проведём розыгрыш в прямом эфире Инстаграм.

• 14:00–15:00 Показательные выступления Мастера Ши Янбина и инструкторов Школы.  Смотрите трансляцию на .  и включайте оповещение.
• 15:00–16:00 Мастер-класс Мастера Ши Янбина по цигун.  Смотрите трансляцию на .  и включайте оповещение.
• 16:00–17:00 Мастер-класс по комплексу Бадуаньцзин – инструктор Ольга Катушкина. Смотрите трансляцию на .  и включайте оповещение.
• 17:00–18:00 Смотрите трансляцию на .  и включайте оповещение.