Хатха-йога
ХАТХА-ЙОГА ДЛЯ ВСЕХ
Длительность: 2 часа
Группа закрыта. В данный момент занятия не идут.
нашей группе "ЙОГА ДЛЯ ВСЕХ" занимаются ВСЕ независимо от пола, возраста и уровня физической подготовки.
ॐ Йогические позы – асаны – принципиально отличаются от европейской физкультуры. Они не только благотворно влияют на мышечно-связочный аппарат, суставы и позвоночник, но и обеспечивают оптимальное перераспределение крови в организме, непосредственно улучшают функционирование многих органов, а также воздействуют на гормональные и вегетативные центры и на множество биологически активных точек, как поверхностных, так и внутренних. Асаны тренируют весь организм и оживляют все физиологические функции, в результате чего и тело и дух обретают здоровье.
ॐ Практика йоги снимает напряжение и стрессы и создает огромную защитную силу организма, которая позволяет справиться с враждебными ему силами, такими, как физические или психические болезни. Она сохраняет гибкость нервной системы, обеспечивая решение разнообразных проблем, возникающих при нашем взаимодействии с внешним миром.
ॐ Йога расширяет границы деятельности тела и ума, побуждая их одновременно эффективно работать и мягко расслабляться. Она порождает надежду, уравновешенность, дружелюбие и сострадание, вместо страха, отчаяния, сомнения и отвержения.
ОРГАНИЗАТОР
МЕСТО
Получатель: организатор события "Хатха-йога"
Мы гарантируем сохранность ваших личных данных и обязуемся не передавать их третьим лицам.
Последнее изменение: 20 мая 2018
ВАМ БУДЕТ ИНТЕРЕСНО
|
