Йога-нидра. Практический онлайн-класс с учителем йоги Шивой
Йогу Нидру называют йогой сна. Эта практика вводит человека в состояние, когда тело расслаблено, а разум не отвлекается на бесконечные суетные мысли. Именно такое состояние и есть самое ресурсное для внутреннего роста человека.
Практика йога нидры пришла из Бихарской традиции йоги в Индии. Основатель практики - Свами Сатьянанде Сарасвати. Во время легкого утреннего сна ему открылось, что можно воспринимать происходящее вокруг даже в состоянии дремоты. Перед тем, как заснуть, человек находится в гипнагоничеком состоянии, пограничном между явью и сном.
Именно в этот момент образы из бессознательного воспринимаются сознательно. В таком сознательном сне можно проработать и побороть страхи и неприятные воспоминания, что невероятно полезно для здоровья.
Если вы хотите:
- улучшить качество сна,
- научиться восстанавливать силы и отдыхать за меньшее время,
- улучшить память и способности к обучению,
- научиться самостоятельно отпускать беспокойные мысли и снижать уровень тревожности,
приходите на практику йога Нидры к учителю Шиве!
«Я верю, что изучение йоги – бесконечный процесс. Я хочу использовать приобретенные мной знания и опыт в йоге, чтобы помогать людям, практикующим здоровый и активный образ жизни», - делится Шива. Приходите на практический семинар и получите этот опыт йогического сна!
Вы можете посетить класс в центре или присоединиться к нему онлайн на площадке ZOOM.
Стоимость участия: 200 руб. онлайн / 1 250 руб. в центре.
Информацию по участию и оплате мы отправим Вам на почту - нажмите "ЗАПИСАТЬСЯ" на этой странице.
Приходите и получите удивительный опыт!
Подробная информации у администраторов и по телефону: + 7 (495) 646 13 31.
ВЕДУЩИЕ
СКИДКИ И УСЛОВИЯ ОПЛАТЫ
ОРГАНИЗАТОР
ЙОГА-НИДРА. ПРАКТИЧЕСКИЙ ОНЛАЙН-КЛАСС С УЧИТЕЛЕМ ЙОГИ ШИВОЙ - ФОТО
Получатель: организатор события "Йога-нидра. Практический онлайн-класс с учителем йоги Шивой"
Мы гарантируем сохранность ваших личных данных и обязуемся не передавать их третьим лицам.
ЙОГА-НИДРА. ПРАКТИЧЕСКИЙ ОНЛАЙН-КЛАСС С УЧИТЕЛЕМ ЙОГИ ШИВОЙ - ОТЗЫВЫ
Нет ни одного отзыва
Последнее изменение: 16 июля 2020
