Йогатерапия. Основы травмобезопасности в практике
30 мая в 12:00 в студии «Воздух» состоится семинар - йогатерапия. Основы травмобезопасности в практ
Семинар для тех, кто хотел бы начать практиковать йогу безопасно для своего тела, а так же для тех кто хочет поддерживать свой организм в оптимальном, здоровом (во всех смыслах) состоянии.
Йогатерапия. Основы травмобезопасности в практике хатха-йоги.
30 мая в 12:00 в студии «Воздух» состоится семинар - йога-терапия. Основы травмобезопасности в практике хатха-йоги.
Семинар для тех, кто хотел бы начать практиковать йогу безопасно для своего тела, а так же для тех кто хочет поддерживать свой организм в оптимальном, здоровом (во всех смыслах) состоянии.
Наш организм это открытая саморегулирующаяся многокомпонентная система, с механизмом биологической обратной связи, достигающая индивидуальных целей. Все что нужно это пробудить естественные здоровые силы в нашем существе (по сути навести порядок) и поддерживать их за счет чувствования своего тела, и, если необходимо, поддерживать практикой асан. Следуя определенным принципам в практике йоги, которые мы будем осваивать на семинаре практически и теоретически, мы делаем свою жизнь более полноценной, эффективной и осознанной. Именно этому и будет посвящен семинар.
Семинар рассчитан как для начинающих, так и для опытных практиков. А так же для тех кто хочет просто перезагрузиться, набраться сил и с пользой провести время.
Семинар включает себя как теорию так и практику.
Расписание:
12 00 — 13 30 — Знакомство. Медитация. Теория.
14 30 — 16 00 — Практика.
Стоимость: 1500 рублей
Ведущий семинара — Алексей Филимонов
Образование.
— Диплом ТГУ специальность: Физическая культура для лиц с отклонениями в состоянии здоровья (адаптивная физическая культура).
— Институт непрерывного профессионального образования ТГУ, специальность: ЛФК и Массаж.
— Опыт работы в сфере реабилитации, востановительной медицины и ЛФК (лечебная физическая культура) — 5 лет.
Йога.
11 лет практики. Начал заниматься в 2004 году, когда повстречал своего первого учителя. Практика Хатха йоги, Крия йоги, Интегральной Йоги. С 2010 года — Садху Московского Центра Интегральной Йоги имени Шри Ауробиндо Гхоша.
Рэйки.
7 лет практики. Мастер Рейки Восточная Традиция (японская классическая).Обучался у разных мастеров, как западной так и восточной традиции. В 2008 году — 1 ступень. 2009 — 2 ступень. 2011 — 3 ступень .
Тантра.
Опыт 5 лет. С 2008 года начал посещать тренинги по Тантре у разных мастеров. С 2011 года — Тренер и Инструктор по йоге — Проект «Институт Осознанности» г. Москва. Проведение тренингов и интенсивов.
14 июня Алексей будет проводить в «Воздухе» еще один семинар — Йогатерапия .Ось. Значение и понимание оси и осевая практика в йоге.
Информация и запись по тел. +7 (499) 704-32-21
Билеты на сайте - http://www.vozduh-studio.ru/events/052/2015-05-30/Jogaterapija_Osnovy_travmobezopasnosti_v_praktike_hatha_jogi
ВЕДУЩИЕ
ОРГАНИЗАТОР
МЕСТО
Получатель: организатор события "Йогатерапия. Основы травмобезопасности в практике"
Мы гарантируем сохранность ваших личных данных и обязуемся не передавать их третьим лицам.
Последнее изменение: 24 мая 2015
