Майндфулнесc мыслей
Вебинар
11 августа 2016 19:30 - 20:30
Бесплатно
Мысли сопровождают нас с утра до вечера, внутренний диалог затрудняет переключение внимания на другие дела и задачи.
Как научиться управлять потоком мыслей и прекратить их «холостой» ход? Как развить в себе способность замечать неконструктивные, автоматические мысли и уметь с ними справляться? Как в этом может помочь практика Майндфулнесс мыслей?
На эти и другие вопросы вы получите ответы на этом вебинаре.
- Ментальные процессы:
- Мысли как навязчивый, возрастающий, слабоуправляемый поток;
- Автоматические мысли и их распознавание;
- Мысли как полезный, естественный процесс.
- Майндфулнесс мыслей:
- Влияние практики Майндфулнесс на ментальные процессы;
- Работа с негативным потоком мыслей и негативными привычками мышления.
ВЕДУЩИЕ
ОРГАНИЗАТОР
Международный Университет нейролидерства и коучинга
Телефон: Контактное лицоE-mail: Написать сообщение
Открыть контакты
МЕСТО
Регион:
Москва
.
МАЙНДФУЛНЕСC МЫСЛЕЙ - ФОТО
Отправляя форму, вы соглашаетесь с условиями соглашения на обработку персональных данных
Напишите сообщение или задайте вопрос.
Получатель: организатор события "Майндфулнесc мыслей"
Получатель: организатор события "Майндфулнесc мыслей"
Мы гарантируем сохранность ваших личных данных и обязуемся не передавать их третьим лицам.
Создал: Суслов Лев
Последнее изменение: 9 июня 2016
Последнее изменение: 9 июня 2016
