Мастер-класс Здоровое питание и стройность с позиции Аюрведы. Дневная мини-группа

Тренинги в Москве / Тело и здоровье

На этом мастер-классе вы узнаете:философию Аюрведы;её точку зрения на питание;о шести вкусах, их влиянии на ткани организма;как найти все 6 вкусов в разных продуктах и как составить своё меню;какие продукты больше всего подходит для вас или членов вашей семьи;что лучше кушать и во сколько;нужно ли

ЗАПИСАТЬСЯ

На этом мастер-классе вы узнаете:

философию Аюрведы;
её точку зрения на питание;
о шести вкусах, их влиянии на ткани организма;
как найти все 6 вкусов в разных продуктах и как составить своё меню;
какие продукты больше всего подходит для вас или членов вашей семьи;
что лучше кушать и во сколько;
нужно ли пить много воды и когда;
почему иногда так хочется сладкое и какое сладкое выбрать;
как рацион должен меняться от сезона к сезону;
какое масло применять для приготовления пищи;
какие специи помогают нам на кухне каждый день;
нужны ли нам суперфуды и витамины.

Обменяемся несколькими лёгкими рецептами, обсудим методы приготовления, сроки хранения и прочие женские кухонные секреты.

Бонус: дегустация аюрведических чаёв и экспресс-аромадиагностика.

ФОРМАТ СОБЫТИЯ

Тренинг

Детали расписания

Добавить в календарь

Google Calendar

Другие календари

ВЕДУЩИЕ

Татьяна Патрацкая

СКИДКИ И УСЛОВИЯ ОПЛАТЫ

3500 руб.

ПОКАЗАТЬ ВСЕ СВЕРНУТЬ

ОРГАНИЗАТОР

Женская школа Milamar

Телефон: +74994099

посмотреть телефон

Открыть контакты

МЕСТО

Регион: Москва .

Адрес: Россия, Москва.

Показать место проведения

Отправляя форму, вы соглашаетесь с условиями соглашения на обработку персональных данных