Обретение ресурса
Освобождение тела от напряжения и скованности. Обретение связи с истинными чувствами. Трансформация напряжения в ресурс. И выведение его на сущностный уровень, как способ присвоения ресурса.
Тренинг "Обретение ресурса"
Единственный инструмент которым можно познавать себя,- это наше внимание.
На программе "Обретение ресурса" мы будем выводить из сонного оцепенения нашего кучера, с вниманием отнесемся к нашей лошади и позаботимся и починим наш экипаж.
Мы будем работать на физическом, эмоциональном, ментальном и эфирном телах, направляя в них свое внимание и учась быть с ними в контакте и в пробужденном состоянии активного выбора:
- Мы будем работать с телом. С нашим экипажем. И без этого не возможно никакое движение, ни к любви к себе, ни к счастью. Мы будем направлять внимание в тело, повышать его чувствительность, с помощью телесных медитационных техник. Мы будем делать его проточным, открытым для восприятия внешних потоков, мы будем работать над освобождением тела от зажимов;
- Мы будем работать с эмоциональным телом. Мы отпусти нашу лошадь на свободу, лишив ее негативных оценок и дав ей сочные поля для выпаса. Мы разрешим нашему телу пережить эмоции, которые под запретом и накоплены в виде напряжения, боли, контроля, непрожитого опыта, который уже становится отягощающим грузом и мешает наслаждаться жизнью. Видеть ее красоту и радоваться моменту;
- Мы расслабим наш ум. Нашего кучера. Часто мы прислушиваемся не к голосу разума, а огромной толпе наших субличностей. Там и мама и папа и учителя и каждый из них рвется к микрофону, чтобы высказаться, так примерно выглядит наш ум. Предложенные техники снимут это напряжение, расслабленный он перестанет носится со своей значимостью. И фиксировать большую часть внимания на себе. У ума будет приятный транс;
- Мы будем учиться чувствовать и управлять потоками. Которые нельзя увидеть обычным зрением, но можно увидеть телом.
Медитация статическая очень хороша, где-нибудь на природе, в горах. Для погружения в себя. Для успокоения ума, для соединения со своей истиной.
Но в городе, в большом мегаполисе, я вижу, что нужна динамическая медитация. Весь наш тренинг и будет такой динамической медитацией. Нахождением и работой с нашим Наблюдателем. С нашим внутренним творцом-наблюдателем.
Может это сильно будет сказано, но это работа дает возможность свободы нашему творцу. Вытаскивает нас из рабства, порабощения установок, негативных оценок. Это освобождение. Это освобождение ресурса.
Программа состоит из трех базовых блоков, но в зависимости от группы она может протекать по разному:
- Body work. Базовые техники работы с телом. Освобождение от напряжения и зажимов, которую вы можете применять и дома, для своих близких;
- Возвращение к своим истинным чувствам, через телесные практики. Обретение ресурса подавленных ранее чувств;
- Выведение ресурса на сущностный уровень. Через архетипическую работу. Присвоение опыта. Присвоение ресурса.
ВЕДУЩИЕ
ОРГАНИЗАТОР
ОБРЕТЕНИЕ РЕСУРСА - ФОТО
Получатель: организатор события "Обретение ресурса"
Мы гарантируем сохранность ваших личных данных и обязуемся не передавать их третьим лицам.
Последнее изменение: 26 марта 2015
