Открытое занятие. Женская йога
Повернуть стрелки жизненных часов вспять. Возвратить женскому телу молодость и чувственность, а душе радость бытия... Это лишь немногие эффекты от занятий женской йогой.
Йога-прекрасный инструмент для изменения жизни к лучшему, для того чтобы почувствовать себя счастливой по настоящему.
Женская йога - это йогатерапия репродуктивной системы с использованием асан, пранаям - комплекс для укрепления психического и физического здоровья, обретения душевного равновесия. Она идеально подходит для женщин в любой период их жизни (время до зачатия, беременность, менопауза).
Упражнения научат глубокому расслаблению, культивации спокойной, уравновешенной энергии, разовьют чувство внутреннего мира и покоя.
Каждая женщина переживает на протяжении жизни несколько взаимосвязанных этапов: безоблачное детство, сложный подростковый период, девичество и расцвет женского естества, долгожданное материнство и мудрую зрелость. В идеале, все эти этапы должны протекать совершенно безоблачно и гармонично.
Но дамы, взвалив на себя бремя многих мужских забот, постепенно уходят от своего природного цикличного естества. Отсюда риск возникновения психо-эмоциональной неустойчивости, депрессий.
Йога превращается в настоящую панацею для женского здоровья, которая решает в комплексе многие проблемы, связанные не только с гормональным фоном.
- Она мягко и терпеливо корректирует работу всех систем: эндокринной, пищеварительной, дыхательной, выделительной, сердечно-сосудистой, опорно-двигательной.
- Повышается общий мышечный тонус и выносливость, суставы обретают гибкость, исчезают болевые ощущения в конечностях, поясничном столбе (часто возникающие у представительниц "сидячей" офисной работы).
- Тело приобретает гибкость и грациозность, а походка становится легкой, "летящей".
- Улучшается общий иммунитет, простуды перестают быть частыми гостьями в осенне-зимний период.
- Жизнь наполняется счастьем и радостью, благодаря умению генерировать положительную энергию.
- С лица пропадают следы проблем и забот, кожа вновь сияет молодостью.
- При выполнении расслабляющих техник, восстанавливается нервная система и исчезает синдром хронической усталости, чрезмерная сонливость днем, бессонница в ночное время.
Кто-то мечтает похудеть и придать фигуре женственные формы, кто-то жаждет познать радость материнства, кто-то мечтает избавиться от стрессов и депрессивных состояний, восстановить здоровье и сохранить задор юности, обрести душевное спокойствие и научиться гармонично сосуществовать со своим телом и миром вокруг.
Мотивация разная, но абсолютно все после занятий ощущают перезагрузку организма, его обновление, ведь йога для женщин способствует раскрытию всех внутренних ресурсов и потенциала.
Ощутите мягкое действие женской йоги на открытом занятии 5 сентября. Стоимость занятия - 100 р.
ОРГАНИЗАТОР
МЕСТО
ОТКРЫТОЕ ЗАНЯТИЕ. ЖЕНСКАЯ ЙОГА - ФОТО
Получатель: организатор события "Открытое занятие. Женская йога"
Мы гарантируем сохранность ваших личных данных и обязуемся не передавать их третьим лицам.
Последнее изменение: 31 августа 2016
