Открытый урок по Тенсегрити

Tensegrity® - система движений, называемых магическими пассами, которые позволяют человеку быстро накопить значительное количество свободной энергии и обрести осознанный контроль над своим энергетическим телом .

Tensegrity® — это современная версия пути навигатора или практик и принципов, поддерживающих поиск и следование пути с сердцем, чему дон Хуан Матус обучал своих четырех учеников: Карлоса Кастанеду, Флоринду Доннер-Грау, Тайшу Абеляр и Кэрол Тиггс. Дон Хуан Матус был индейцем из племени Яки, видящим и лидером группы мужчин и женщин видящих, чья линия зародилась в Мексике древних времен.

Чтобы идти по тому пути, который действительно любишь, — говорил дон Хуан, — нужно обладать страстью, храбростью, воображением, внимательностью, дисциплиной, самоосознанием, изяществом, силой, находчивостью, дееспособностью, терпением, умением адаптироваться и смирением навигатора.

Именно к этому и стремятся практикующие Tensegrity® (Тенсегрити) — к духу навигатора, к духу существа, которое предпринимает постоянные решения и действия, чтобы путешествовать по дороге осознания каждое мгновение. Битва навигатора, — как говорил дон Хуан, — это не борьба с людьми. Это и не борьба с самим собой. В конечном счете это и не борьба, а скорее принятие — принятие с готовностью энергетических потоков моря осознания вселенной.

Дон Хуан говорил, что видящие его линии придерживались того взгляда, что вселенная — это море энергии, которая находится в постоянном движении и изменении, и самое функциональное, что при этом может сделать человек — это вместо попыток бороться или сопротивляться постоянным переменам энергии объединить свои силы с этой силой. Такое объединение требует от навигатора дисциплины.

Карлос Кастанеда увидел, что принцип Tensegrity® (Тенсегрити) очень точно подходит для описания пути навигатора, или практики по созданию взаимосвязи между человеком и миром, в наше время.

Термин “tensegrity” (от англ. tension + integrity — натяжение + целостность) был впервые введен архитектором-новатором, инженером — видящим и навигатором по своей сути — Бакминстером Р. Фуллером. В своей работе Фуллер руководствовался и вдохновлялся тем, что он видел в природе: как природа делала максимально много из минимально доступных средств. Фуллер наблюдал за природными структурами (начиная от таких, как атомы клеток, и заканчивая деревьями, солнечной системой и галактикой), в которых он увидел, что более твердые элементы структур удерживаются вместе благодаря постоянной сети более гибких соединений. Так, например, клетки удерживаются в целостности при помощи своих гибких полупроницаемых стенок, а планеты и солнце удерживаются вместе при помощи гравитации. Когда, например, на такую систему воздействует какое-либо внешнее давление, то давление распределяется по всей структуре равномерно, что создает такой тонус, который помогает структуре адаптироваться к новым условиям, но при этом сохранять свою целостность и, в конце-концов, взаимосвязанность.

Прекрасным примером структуры тенсегрити, который приводил Фуллер, является дерево — важнейший элемент поддержания жизни на земле. Вырастая из зернышка и земли, воды, воздуха и солнечного света, дерево образует собой тенсегрити-структуру, в которой вода и газ перемещаются по внутренним каналам, позволяя дереву быть более гибким и устойчивым, когда оно склоняется, качается и адаптируется к движению ветра, земли, и отдавать минералы — частицы звезд — и воду от земли в небо.

Современные ученые-экологи сейчас отлично знают о взаимосоединенности каждого дерева с другими деревьями, что позволяет им приспосабливаться и адаптироваться к потребностям всего лесного сообщества.

Именно эту устойчивую целостность, соединенность и гибкость, и старается воплотить в своей жизни навигатор: в физическом, эмоциональном, ментальном и энергетическом плане, — говорил Карлос Кастанеда. Это то, что необходимо человеку для совершения постоянных усилий,  независимо от их удобства или сложности, чтобы оставаться на выбранном пути — пути, который всегда эволюционирует и меняется, и карту которого можно найти только сердцем.

Реализацию такого принципа дон Хуан называл искусством свободы — свободы воспринимать энергетическую основу и взаимосвязанность всего, и действовать из этого знания и восприятия. Тогда наши взаимодействия в повседневном мире (на работе, за обеденным столом, в метро, на прогулке в лесу и т.д.) станут невероятной ареной для пробуждения внимания — возможностью отвечать на то, что разворачивается, а не исходя из своей неисследованной личной истории.

Как энергетические существа мы воспринимаем камни, растения, животных, природные элементы, планеты и звезды как осознающих существ, которые все вместе формируют интерактивную ткань сознания, частью который мы являемся сами.

Вместе с этим мы открываем для себя то, что наш, знакомый нам мир пронизан другим миром, который существует одновременно и параллельно с нашим  — мир чувствующих и осознающих существ, мир самого осознания, называемый море осознания  или второе внимание — мир, доступный для нашего целостного — физически и энергетически — существа. И этот мир может давать нам необходимую информацию, помогать нам и направлять в  исследовании нашего повседневного мира. Карлос Кастанеда говорил:

“Если вы вошли в состояние необычной реальности, то это лишь для того, чтобы почерпнуть оттуда то, что вам необходимо, чтобы увидеть удивительный и магический характер повседневной реальности. Мой способ жизни — мой путь с сердцем — это быть в этом мире”.

Дон Хуан говорил, что для того, чтобы интегрировать свое существо таким образом, человек должен быть безупречным, что означает использовать свою энергию мудро, вкладывая все самое лучшее и даже больше в свои замыслы и дела, и направляя свое внимание в те области, где оно приведет к росту, а не к рассеиванию энергии.

Также взаимосвязанные между собой инструменты Tensegrity® (Тенсегрити), которые помогают на этом пути, это:

• Движения Тенсегрити или Магические пассы: движения и положения тела, и дыхания, которые были обнаружены видящими древней Мексики в состояниях осознания, называемых сновидение.  Они помогают настроить энергетическое тело человека  и возобновить физический и энергетический поток в теле человека. Их выполняют в тишине или под музыку, или под звуки природы.
• Анализ жизни или перепросмотр: рассмотрение человеком своего жизненного опыта, предположений, убеждений, мнений и действий при помощи внимания и дыхания. Это делается для того, чтобы возвратить себе свою жизненную энергию, оставленную в прошлых взаимодействиях, и без суждений взять на себя ответственность за свою жизнь.

Практикуя эти инструменты, навигатор становится ведом той предпосылкой, что любовь — это высшая форма разума. Любовь к себе, любовь к другим, любовь к невероятным свойствам этого мира. Любовь к этому моменту, который есть сейчас.

Приходите, и познакомьтесь с практикой лично!

Ведущий – Елизавета Атаянц. Сертифицированный инструктор практики Тенсегрити.