Открытый урок Sky yoga
Alfa Gravity (в переводе "Начало Гравитации") — принципиально новое и уникальное направление, основанное на прямом взаимодействии тела и силы притяжения. Главный принцип работы Alfa Gravity заключается во взаимодействии тела с гравитацией. В процессе тренировок линии тела естественно расправляются и
Alfa Gravity (в переводе "Начало Гравитации") — принципиально новое и уникальное направление, основанное на прямом взаимодействии тела и силы притяжения.
Главный принцип работы Alfa Gravity заключается во взаимодействии тела с гравитацией. В процессе тренировок линии тела естественно расправляются и вытягиваются, без лишних нагрузок.
Какую пользу вы получаете от занятий на Alfa Gravity?
Укрепляется опорно-двигательный аппарат.
Прорабатывается комплексно вся структура тела: суставы, позвоночник, связки, сухожилия. Многим давно известно, что сила и контроль тела определяется не мышечной массой, а работоспособностью сухожилий.
Одновременно происходит:
- Вытягивание позвоночника;
- Восстановление подвижности после травм;
- Укрепление костной ткани;
- Снимаются спазмы и забитость мышц.
Увеличение активной (динамической) амплитуды движений позвоночника и суставов. При этом возможность быстрого восстановления после травм и растяжений увеличивается в несколько раз. Так как растяжка происходит одновременно с укреплением и в вытянутом состоянии мышц и связок, в следствии чего вы просто забудете о том, что у вас была когда-то там травма.
Эта уникальная система имеет неограниченные возможности в применении для тренировок профессиональных спортсменов, танцоров, альпинистов и других направлений, связанными с большими физическими нагрузками и травматизмом. Alfa Gravity позволяет легко и быстро получить хорошую форму тела и великолепную растяжку, укрепить костно-мышечный каркас, улучшить подвижность суставов, увеличить амплитуду движений, что является основополагающим элементом в вышеперечисленных видах деятельности. Данная система тренировок интересна как для взрослых, так и для детей. Методика может стать визитной карточкой танцевальной школы, спортивной школы, йога-центра или любого другого центра развития и спорта.
На данном этапе в Москве есть всего 2 тренера Alfa Gravity.
Alfa Gravity — это свобода движений, свобода проявления чувственности, открытости, эмоциональности, творческого начала и конечно же свобода мышления.
Alfa Gravity — это пространство, помещая в которое своё тело, оно обречено на гармоничное и всестороннее развитие мышц, связок и суставов.
Мы рады совместному взаимодействию и стремлению к общей цели — развитию здорового, красивого, творческого, мыслящего общества!!!
Техническая сторона тренажёра AlfaGravity: вес, который может выдержать одна опора (верёвка) в самой слабой позиции, — 230 кг. А таких опор 4 на 1 человека.
ОРГАНИЗАТОР
Получатель: организатор события "Открытый урок Sky yoga"
Мы гарантируем сохранность ваших личных данных и обязуемся не передавать их третьим лицам.
Последнее изменение: 22 апреля 2016
