Патанджали-йога с Шивашанкаром Мельгири
Длительность: пятница с 15:00; понедельник с 19:00, 1,5 часа.
Группа закрыта. В данный момент занятия не идут.
Йога — это не только практика для тела, но и один из самых эффективных способов обрести единение ума, тела и души. Она даёт человеку Запада то, в чём он крайне нуждается — способность к расслаблению тела и сознания. Индийские мудрецы считали, что в наш век, именуемый "железным", люди особенно нуждаю
Йога — это не только практика для тела, но и один из самых эффективных способов обрести единение ума, тела и души. Она даёт человеку Запада то, в чём он крайне нуждается — способность к расслаблению тела и сознания. Индийские мудрецы считали, что в наш век, именуемый "железным", люди особенно нуждаются в йоге как в практике, способной дать человеку стойкость духа.
Йога способна вернуть спокойствие сознания, укрепить эмоциональный иммунитет, улучшить здоровье и найти свой путь духовного развития. Её цель — сделать нас внутренне свободными и независимыми от внешних обстоятельств.
Название Патанджали-йоги восходит к имени древнего мудреца, автора классического труда — "Йога Сутры", в котором сосредоточена вся мудрость вековых традиций йоги. В "Йога-Сутре" сформулирована концепция "8-ступенчатого Пути", которая позволяет практикующим достичь высших уровней физического и духовного развития. Все восемь ступеней взаимозависимы и дополняют друг друга. Важная особенность Патанджали-йоги — точное следование первоисточникам.
В Центре Психологии Ирины Медведевой вы можете практиковать Патанджали-йогу из первых рук, вместе с доктором из Индии Шивашанкаром Мельгири!
На занятиях доктор Мельгири проводит мягкую практику традиционной 8-ступенчатой йоги-Патанджали, включающую в себя:
- Асаны (положения тела).
- Работу с дыханием и концентрацией.
- Мудры и бандхи (жесты и техники).
- Пранаяму (дыхательные упражнения).
- Йога-нидру (практика глубокого расслабления).
Йога — это система, которая вырабатывалась тысячелетиями. Практикуя йогу просто из соображений здоровья, можно существенно улучшить физическое состояние и гибкость тела. Асаны и дыхательные упражнения действительно могут творить чудеса.
Но йога способна подарить практикующим нечто большее — освободить ум от хаоса и ненужного мусора, и указать путь к подлинной внутренней свободе, которая традиционно считается главной целью человеческой жизни.
СКИДКИ И УСЛОВИЯ ОПЛАТЫ
Абонемент на4 занятия— 2200руб. (действителен втечение месяца).
Абонемент на8 занятий— 4000руб. (действителен втечение 2-х месяцев).
ОРГАНИЗАТОР
МЕСТО
Получатель: организатор события "Патанджали-йога с Шивашанкаром Мельгири"
Мы гарантируем сохранность ваших личных данных и обязуемся не передавать их третьим лицам.
Последнее изменение: 31 июля 2015
Для того, чтобы отредактировать или удалить существующие данные, пожалуйста, зарегистрируйтесь под своим e-mail'ом.
После регистрации, вы сможете:
- увеличить число просмотров;
- оперативно обновлять информацию о мероприятии, условиях участия и времени проведения;
- продвигать ваше событие платными и бесплатными методами.
